Intisari Utama: Bagaimana Psikobiotik Mempengaruhi Axis Usus-Otak
1. Hubungan Usus-Otak:
Tubuh manusia merupakan ekosistem yang luas di mana 40 triliun sel mikroba berkomunikasi dengan otak melalui jalur dua arah yang dikenal sebagai sumbu usus-otak.
2. Apa itu Psychobiotics?
Psikobiotik adalah kelas khusus probiotik, seperti L.plantarum PS128, yang memberikan manfaat kesehatan mental dengan memodulasi sinyal biologis antara usus dan sistem saraf.
3. Dukungan Neurotransmitter
Beberapa bakteri usus bertanggung jawab dalam memproduksi metabolit yang terkait dengan serotonin, GABA, dan dopamin, yang sangat penting untuk regulasi mood, konsentrasi, dan gerakan.
4. Signifikansi Klinis PS128
Berbeda dengan probiotik standar, PS128 telah diteliti secara mendalam mengenai perannya dalam mendukung keseimbangan neurologis, terutama pada anak-anak dengan perbedaan perkembangan neurologis dan dewasa dengan tantangan terkait gerakan.
5. Kesehatan Saraf Jangka Panjang
Beralih dari "solusi jangka pendek" ke perawatan mikrobioma yang konsisten membantu menjaga lingkungan dengan peradangan rendah, mendukung penuaan otak yang sehat dan kesejahteraan emosional sepanjang siklus hidup.
6. Konsensus Ahli
Para ilmuwan terkemuka, termasuk Dr. Jack Gilbert (UCSD) dan Profesor Tsai Ying-chieh, menekankan bahwa ilmu mikrobioma merupakan bidang baru dalam kesehatan preventif dan neurologi nutrisi.
Tahukah Anda bahwa hanya sekitar setengah dari sel dalam tubuh manusia yang merupakan sel manusia? Sekitar 30 triliun sel manusia hidup berdampingan dengan sekitar 40 triliun sel mikroba, sebagian besar di antaranya hidup di usus. Ini berarti mikrobioma bukan hanya sekadar penumpang - ia merupakan bagian esensial dari siapa kita.
Ketika kita makan, kita tidak hanya memberi nutrisi pada diri kita sendiri. Kita juga memberi makan ekosistem mikroba internal yang luas yang membantu menjaga keseimbangan dan mendukung sinyal biologis penting di seluruh tubuh.
Memahami biologi bersama ini adalah alasan mengapa ilmu mikrobioma telah menjadi inti dari penelitian kesehatan modern.
Ketika Timur Bertemu Barat: Pembahasan Mendalam yang Dipublikasikan di Majalah CommonWealth (天下雜誌)
Baru-baru ini, Dr. Jack Gilbert, seorang pakar terkemuka dalam ilmu mikrobioma, dan Profesor Tsai Ying-chieh, yang dikenal luas sebagai Bapak Probiotik Asia, berbagi pandangan ahli tentang "dunia dalam" kita yang ditampilkan di CommonWealth Magazine (天下雜誌).
Pembahasan mereka berfokus pada bagaimana ilmu mikrobioma mengubah pemahaman kita tentang gizi, keseimbangan saraf, dan masa depan kesehatan preventif.
Tonton video lengkap diskusi mereka:
Bertemu dengan Para Ahli: Pakar Terkemuka di Bidang Ilmu Mikrobioma
Dr. Jack Gilbert adalah pakar terkemuka di bidang ekologi mikroba secara global dan konsultan penelitian utama untuk Bened Life. Karyanya sangat berperan dalam menjembatani kesenjangan antara mikrobiologi lingkungan dan kesehatan manusia.
- Kepemimpinan Akademik: Profesor Ilmu Kesehatan Anak di Fakultas Kedokteran Universitas California San Diego (UCSD) dan Wakil Rektor Bidang Ilmu Kelautan di Institut Oseanografi Scripps.
- Pionir Penelitian: Direktur Pusat Mikrobioma dan Metagenomika serta pendiri Laboratorium Gilbert, yang berfokus pada bioteknologi medis.
- Dampak Global: Pendiri bersama Proyek American Gut (inisiatif Gedung Putih) dan Proyek Mikrobioma Bumi (EMP).
- Pengakuan Ilmiah: Dinobatkan sebagai salah satu dari "50 Ilmuwan Paling Berpengaruh" dan menjabat sebagai Editor-in-Chief pendiri jurnal terkemuka mSystems (American Society for Microbiology).
- Penulis: Co-penulis buku yang sangat diapresiasi, Dirt is Good.
Profesor Tsai Ying-chieh adalah pionir dalam penelitian bakteri asam laktat dan tokoh terkemuka di balik pengembangan probiotik neurologis di Asia.
- Penelitian Inovatif: Profesor di Universitas Nasional Yang Ming Chiao Tung (NYCU) dan pendiri salah satu dari tiga pusat penelitian psikobiotik terkemuka di dunia.
- Kolaborasi Global: Pemimpin tim ilmiah multinasional, menerbitkan penelitian klinis bersama institusi terkemuka seperti Universitas Harvard dan Rumah Sakit Umum Massachusetts.
- Kepemimpinan Industri: Pendiri bersama Federasi Asia Masyarakat Bakteri Asam Laktat (AFSLAB) dan Profesor Tamu di Universitas Tokyo.
- Spesialis Psikobiotik: Konsultan Penelitian Utama untuk strain PS128 dan arsitek di balik kerangka kerja "Gerobiotic" (probiotik anti-penuaan).
- Penulis Terlaris: Penulis seri terkemuka Probiotics 2.0 (益生菌 2.0 大未來) dan Live a Long Life (腸命百歲).
👉 Baca Selanjutnya
Tanya Jawab Ahli: Dr. Jack Gilbert dan Prof. Tsai Ying-Chieh Menjawab Pertanyaan Teratas Anda tentang Mikrobioma, Diet, dan Mitos Probiotik
