Tips untuk Menyekolahkan Anak Neurodiversitas Kembali ke Sekolah

Musim kembali ke sekolah dapat menjadi waktu yang menyenangkan namun sibuk bagi orang tua dan anak-anak yang sedang mempersiapkan diri untuk kembali ke rutinitas sekolah. Beberapa anak mungkin merasa transisi kembali ke rutinitas sekolah ini cukup menantang, terutama jika mereka memasuki kelas baru atau memulai di sekolah baru. Tantangan-tantangan ini dapat bertambah berat bagi anak-anak yang memiliki beragam jenis kecerdasan, yang terkadang membutuhkan lebih banyak dukungan dibandingkan dengan teman-teman sebayanya.

Kami akan membahas cara-cara yang dapat Anda lakukan untuk memastikan anak-anak Anda yang memiliki keberagaman neurologis siap dan percaya diri untuk kembali ke sekolah. Saran kami untuk kembali ke sekolah sangat relevan untuk anak-anak dengan autisme atau ADHD, tetapi juga berlaku untuk semua orang tua yang memiliki anak dengan berbagai macam kecerdasan.

seorang anak autis yang kembali ke sekolah

Persiapan Kembali ke Sekolah untuk Anak Autis atau Neurodiversitas

Persiapan adalah kunci untuk memastikan transisi yang mulus saat kembali ke sekolah. Berikut ini adalah saran kembali ke sekolah dari kami untuk para orang tua yang memiliki anak autis, anak dengan ADHD, atau anak dengan gangguan saraf:

Memiliki Waktu Bersantai

Masa liburan musim panas dan musim dingin sangat panjang, dan sering kali diisi dengan kegiatan yang menyenangkan. Bertransisi dari jadwal yang padat dan menyenangkan kembali ke rutinitas sekolah bisa jadi sulit bagi sebagian anak. Menjelang akhir liburan sekolah, pertimbangkan untuk memperlambat atau memiliki rutinitas yang lebih terstruktur untuk anak Anda yang autis atau neurodiverse, sehingga transisi ke sekolah tidak terlalu mengejutkan.

Hal ini berpotensi lebih bermanfaat bagi anak-anak yang lebih kecil, tetapi juga dapat diterapkan untuk anak yang kesulitan dengan perubahan. 'Waktu bersantai' ini tidak perlu meniru hari sekolah pada umumnya, tetapi menambahkan beberapa struktur dapat mempersiapkan anak Anda untuk menghadapi hari biasa di sekolah.

Mendaftar ke Sekolah

Jika Anda memulai anak Anda di sekolah baru, atau Anda ingin tahu lebih banyak tentang dukungan yang akan diperoleh anak Anda, pertimbangkan untuk menghubungi sekolah untuk berdiskusi. Ini bukan hanya cara bagi Anda untuk mendapatkan kepastian bahwa anak Anda yang autis atau memiliki keragaman saraf akan didukung dengan baik, ini juga merupakan kesempatan bagi Anda untuk menyebutkan informasi penting apa pun kepada sekolah. Jika anak Anda menerima terapi okupasi atau terapi wicara selama sekolah, Anda juga dapat meminta untuk menghubungi atau bertemu dengan mereka sebelum dimulainya semester, sehingga semua orang memulai tahun ajaran di halaman yang sama.

Mempertahankan Rutinitas Waktu Sekolah

Anak-anak bekerja dengan baik dengan rutinitas, dan menyiapkan rutinitas pagi yang sederhana dan efektif dapat sangat berguna untuk anak-anak autis atau anak-anak dengan ADHD. Menggunakan alat bantu visual tidak hanya terbukti efektif, tetapi juga dapat memberi anak Anda cara yang nyata untuk mempertahankan rutinitas pagi hari. Anda dapat membuat rutinitas pagi Anda sendiri, dan mengujinya selama waktu bersantai untuk melihat apakah anak Anda meresponsnya dengan baik. Kami telah membuat contoh rutinitas pagi yang cocok untuk anak autis atau anak dengan kebutuhan khusus lainnya di bawah ini:

Daftar periksa rutinitas pagi hari untuk anak autis

Beri Makan Pikiran Mereka yang Sedang Tumbuh

Otak kita membutuhkan energi dalam jumlah besar, dan otak anak-anak terus berkembang selama masa sekolah. Memberikan otak anak Anda vitamin dan nutrisi penting yang dibutuhkannya dapat memastikan bahwa Anda mendukung kebutuhan energi harian serta perkembangannya. Pastikan kebutuhan energi terpenuhi dengan memasukkan berbagai lemak, karbohidrat, mineral, dan protein yang sehat ke dalam makanan mereka. Waktu makan bisa jadi sangat sulit bagi anak autis dan anak dengan gangguan saraf, jadi pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi yang berspesialisasi dalam bidang autisme jika perlu.

Dukung Keberanian Mereka

Kembali ke sekolah dapat menjadi saat yang menegangkan, terutama bagi anak-anak yang memiliki gangguan saraf. Masa-masa gugup yang intens dapat menyebabkan masalah perut, dengan gangguan pencernaan dan buang air besar. Meningkatkan asupan makanan bertepung dan probiotik dapat mengatasi gangguan perut dan gangguan mikrobioma yang dapat terjadi akibat diare karena gugup.

Selain meredakan sakit perut, tahukah Anda bahwa menjaga kesehatan usus anak Anda yang memiliki keragaman saraf juga dapat mendukung perkembangannya? Usus kita berkomunikasi dengan otak kita melalui poros usus-otak dua arah, dan dapat didukung dengan memberikan usus dengan strain probiotik tertentu. Probiotik adalah 'bakteri baik' yang terdapat dalam banyak makanan fermentasi, seperti yogurt atau kefir - tetapi tidak semua jenis probiotik efektif untuk mendukung kesehatan anak-anak dengan kecerdasan majemuk.

Salah satu strain yang telah terbukti mendukung poros usus-otak adalah Neuralli MP, yang mengandung strain lactobacillus PS128. Strain PS128 telah dipelajari secara ekstensif dan telah terbukti meningkatkan hasil untuk anak-anak autis dan meringankan gejala ADHD pada anak-anak dengan mendukung koneksi usus-otak. Pertimbangkan untuk memperkenalkan probiotik seperti PS128 setiap hari untuk mendukung hubungan usus-otak anak Anda selama liburan sekolah, sehingga anak Anda dapat merasakan manfaatnya saat mereka kembali ke sekolah.

Kembali ke Sekolah: Tips untuk Anak Autis dan Anak dengan Kebutuhan Khusus

Kembali ke sekolah dapat menjadi tantangan bagi orang tua dan anak. Terkadang, anak-anak autis dan anak dengan kebutuhan khusus membutuhkan dukungan ekstra dalam masa transisi mereka kembali ke sekolah. Untuk mempersiapkan diri mengirim anak Anda kembali ke sekolah, pastikan Anda:

Miliki 'periode bersantai' di mana Anda secara perlahan bertransisi kembali ke rutinitas
Bicaralah dengan pihak sekolah sebelumnya untuk menyampaikan kekhawatiran atau mendiskusikan pilihan-pilihan yang ada
Terapkan rutinitas agar anak Anda menjadi terbiasa dan nyaman pergi ke sekolah
Dukung pertumbuhan otak mereka dengan makanan yang kaya akan vitamin dan nutrisi penting
Tambahkan dukungan usus-otak seperti strain probiotik PS128