什麼是PS128？

人們經常將細菌與使我們生病的有害細菌聯繫在一起，但我們的身體含有數萬億微生物，負責維持我們的健康。

我們消化道中天然存在的細菌會影響我們的胃腸道和免疫功能。同樣，益生菌已成為一種流行的方式 加入 腸道微生物組有更多的「好細菌」來支持 腸道健康。

有趣的是，一些益生菌也會影響大腦——這也是“你就是你吃的東西”這句話適用的另一個原因。

植物乳桿菌 PS128， 或 “PS128”就是這樣一種精神益生菌。 臨床研究表明 ，它可以為自閉症患者的腸道微生物組到大腦信號傳導提供營養支援。 

什麼是精神益生菌？

精神益生菌最近已成為心理健康愛好者和研究人員非常感興趣的主題。 精神益生菌 是“一種活的有機體，當攝入足夠量時，會產生心理健康益處。雖然這些細菌發揮其精神益生菌潛力的機制尚不完全清楚，但它們可能通過一種方式起作用 或 更多內容如下： 

• 下丘腦-垂體-腎上腺 （HPA） 軸
• 大腦中神經遞質活性的調節和或 腸
• 免疫反應的調節

這個新興的研究領域導致了關於所謂的腸腦軸的發現 - 腸道和大腦通過迷走神經，神經遞質和其他方式相互影響的方式。例如，一些精神益生菌似乎通過平衡大腦中 神經遞質多巴胺和血清素的水準 來調節動物的神經系統。 

研究還表明，某些精神益生菌株可以 支持腸道微生物組對人體大腦信號傳導 。精神益生菌科學不僅展示了益生菌意想不到的好處，而且還為通過某些醫療食品增強精神和神經健康開闢了令人興奮的可能性。

PS128安全嗎？

據報導，PS128 具有良好的安全性和低毒性。基因測序表明，它既缺乏產生生物胺（如組胺）所需的酶，也缺乏與抗生素耐藥性相關的基因。PS128 具有合格安全推定 （QPS） 的特性，並被確認為 GRAS（公認安全）。

儘管如此，建議在服用任何膳食補充劑、醫療食品、 或 益生菌產品。

植物乳桿菌和 PS128 一樣嗎？  

植物乳桿菌 和 植物乳桿菌 PS128並不完全是一回事。與任何生物一樣，科學家根據屬和種對益生菌生物進行分類，這些物種中有菌株; 該視頻 為瞭解益生菌的分類方式以及菌株特異性的重要性提供了有用的視覺説明。

在這種情況下， 乳酸菌 是一個屬， 而植物乳桿菌 是該屬中的一個物種。 植物乳桿 菌有許多品系，就像狗種有許多品種一樣，每個品種都有獨特的遺傳特徵，賦予它們獨特的特徵和效果。例如，研究表明，植物 乳桿菌 的不同菌株具有不同的產生有機酸和抑制微生物病原體生長 的能力 。

植物乳桿菌 PS128 是一種特定的菌株，在臨床前研究中顯示出特別強大的調節神經遞質水準和影響 心理健康 的能力。在 人類臨床研究中，它還被證明可以為自閉症患者的腸道微生物組到大腦信號傳導提供飲食支援。 其他植物乳桿 菌菌株不一定具有這些相同的精神益生菌特徵。

由於屬、種和菌株的種類繁多，瞭解您正在服用的益生菌菌株（以及產品提供的 CFU）至關重要。它不僅會影響您可以預期的益處，還會影響您的耐受性和潛在的副作用。因此，當談到益生菌時，不僅僅是服用任何標籤上帶有“植物乳桿菌”的產品，而是選擇滿足您需求的特定菌株。

PS128 對自閉症患者有用嗎？   

 最近的三項研究發現， PS128 或許能夠 幫助 一些自閉症患者。研究參與者根據醫療機構與自閉症相關的行為進行評分。這些包括某些神經多樣性行為、應對心理健康挑戰的機制等。這三項研究的結果表明，每天 600 億 CFU 的 PS128 能夠支援一些自閉症患者對健康腸道微生物組到大腦信號傳導的營養需求。 

一項涉及131名自閉症兒童和青少年的真實世界研究，評估了不同益生菌的影響以及他們與當地醫生的現有治療方法。與服用任何其他類型的益生菌的參與者相比，服用植物乳桿菌PS128的參與者表現出更大的行為變化，同時副作用更少。

另一項涉及 35 名自閉症患者 的研究 探索了一種潛在的突破性組合方法，涉及 PS128 益生菌和鼻腔噴霧劑。這項兩階段隨機、雙盲、安慰劑對照試驗 （RCT） 的結果包括，與僅接受安慰劑的組相比，同時服用 PS128 和鼻腔噴霧劑的組的異常行為檢查表 （ABC） 評分有統計學上的顯著改善。這些有希望的發現表明，將這兩種方法結合起來可能會為自閉症患者帶來更大的益處。

另一項 隨機對照試驗 研究了PS128精神益生菌如何影響7-15歲的自閉症男孩。結果顯示，服用PS128的人採取了較少的“反對和反抗”行為，與安慰劑組相比，年幼的孩子表現出更顯著的行為變化。服用這種特殊的益生菌補充劑四周后，其他一些行為跡象有所減少，儘管需要進一步的研究來更好地瞭解其在更廣泛的範圍內的影響.

如何 購買 適用於PS128

任何已知食物都無法獲得臨床相關的 PS128（600 億 CFU）含量。因此，為了為自閉症患者提供健康腸道微生物組對大腦信號傳導的營養支援，一種醫用益生菌 或 需要其他濃縮形式的 PS128。

購買益生菌 PS128 時，請務必牢記幾件事，以確保您獲得高質量的產品。首先，請確保從信譽良好的來源購買 PS128，例如值得信賴的醫療保健提供者 或 在線零售商。尋找標示為每粒膠囊含有至少 300 億 CFU 的 PS128 的產品，並且這些產品已通過第三方實驗室的效力和純度驗證。 

PS128 的貨架不穩定，應冷藏以保持其「最佳食用日期」的有效性。因此，最好從冷藏和快速發貨的零售商處購買。檢查有效期以確保產品新鮮有效也很重要。通過牢記這些因素，您可以 購買 對 PS128 充滿信心，並確保您獲得高品質的產品。

PS128 適合您嗎？ 

植物乳桿菌 PS128 是 植物乳桿 菌的一種特定菌株，在患有某些心理健康和神經系統疾病的動物和人類中具有精神益生特性。它支持腸道微生物組對自閉症大腦信號傳導的飲食管理。 

雖然 PS128 被確認為 GRAS（通常被認為是安全的），但個體反應可能會有所不同。在服用任何醫用益生菌之前，必須諮詢醫療保健專業人員，建議在服用膳食補充劑之前諮詢。

推薦閱讀：

如何充分利用 Neuralli MP

PS128益生菌和帕金森氏症 - 它是如何工作的？（在帕金森氏症今日新聞中）

什麼是精神益生菌？