哪些益生菌最適合柏金遜症？
柏金遜症 (柏金遜症）是一種眾所周知的神經退行性疾病，僅次於阿爾茨海默氏症。儘管它 影響了全球大約1000萬人，但它目前還沒有治癒方法，但存在幾種不同類型的治療方法。
近年來，研究人員開始更好地瞭解微生物組-腸-腦軸，即腸道微生物與大腦之間的雙向影響。雖然我們才剛剛開始瞭解這種溝通途徑，但初步的發現迫使人們研究 腸道健康 所起的作用 柏金遜症 病人。
益生菌為具有活性的微生物，它可以為幫助患有某些疾病的人 - 例如柏金遜症 - 提供足夠的健康益處。許多進行中的臨床試驗，主要研究哪些特定的益生菌菌株對柏金遜症患者更有益。
在我們深入探討益生菌的潛在好處之前 柏金遜症 各位患者，讓我們仔細看看 柏金遜症，以及益生菌背後的科學以及腸腦軸所起的作用。繼續閱讀以了解有關益生菌如何可能的更多資訊 幫助 您，並瞭解 PS128 背後的激動人心的研究，益生菌菌株 Neuralli MP，一種針對帕金森病患者進行臨床研究的獨特益生菌。
什麼是柏金遜症？
柏金遜症 是一種進行性運動障礙，會隨著時間的推移而惡化。最常見的是，患者發生 柏金遜症 60歲以後的癥狀。然而，有些人更早地出現震顫和其他癥狀。所謂的「年輕發病” 或 “早發型” 柏金遜症“（YOPD 或 EOPD），影響大約5-20%的被診斷者。
在 柏金遜症 患者， 細胞丟失發生在稱為黑質的大腦區域。多巴胺是在大腦的這個區域產生的，有助於促進和調節身體運動。這是運動癥狀的地方 柏金遜症 開始發揮作用，因為低多巴胺水準會導致患者失去對運動的調節。患者通常僅在大約 50%的細胞受損 或 迷路了。
在 柏金遜症 大腦中，α-突觸核蛋白蛋白聚集 成稱為路易體的聚集體。研究人員認為，黑質內的這種聚集可能是 柏金遜症.
柏金遜症的病因是什麼？
隨著黑質內神經元的死亡，多巴胺水平下降，以導致PD發病。多巴胺是大腦和神經系統其他部位的一種神經傳導物質，有助於控制身體的運動。當患者的這些水平受到影響時，他們可能會出現緩慢或異常的運動。
雖然我們知道產生多巴胺的神經元的丟失會導致 柏金遜症，還有待商榷的是，首先是什麼導致了這些神經元的死亡。一些研究指出了遺傳學， 十幾個不同基因的變異 與患病風險的增加有關 柏金遜症.然而，並不是每個有這些變化的人都會患上這種疾病。另一個尚無定論的理論指出，環境是一個促成因素， 使人們暴露於殺蟲劑和除草劑，以及交通和工業污染。對於許多人來說，這可能是 柏金遜症 患者，涉及多種危險因素。
有趣的是，許多 柏金遜症 患者在出現運動癥狀前數年就會出現胃腸道問題，這促使研究人員研究腸腦連接的原因 柏金遜症.在這些“腸道優先”的患者中，α-突觸核蛋白（一種蛋白質）開始在 腸神經系統（ENS）中聚集並擴散到大腦。
在這些研究中，研究人員指出α-突觸核蛋白是PD發病的主要因素。在一些患者中，α-突觸核蛋白起源於腸道中的ENS，後來影響了中樞神經系統。然而，並非所有患者都有這種“腸道優先”的α-突觸核蛋白積累，這就是為什麼存在腸道優先和大腦優先PD的不同亞型的原因。
益生菌是否能幫助柏金遜症患者？
鑒於益生菌的功效和腸腦軸在柏金遜症上的作用，PD患者的飲食中是否需要不可或缺的微生物？
食物提供身體許多功能所必需的營養物質，包括多巴胺等神經遞質的產生。關於 腸腦軸 的新興研究表明，一些益生菌可以通過影響從腸道微生物組到大腦的信號傳導來影響大腦。
腸道中的微生物群落很重要，其中包含細菌、酵母菌、病毒和原生動物，它們消化食物、合成維生素和幫助我們在腸道和腸道細胞之間保持著健康的屏障。皮膚、口腔、陰道和其他器官也有自己的微生物群幫助保持良好的整體健康。
微生物組包含好的和壞的細菌形式，當存在“壞”細菌過度生長時，會導致腸道健康不佳，這種狀態稱為腸道菌群失調。有時，只需在飲食中添加 益生元食物 即可恢復平衡，以支援“好”細菌的生長。其他時候，需要一種對腸道健康有特定益處的益生菌，才能獲得超出食物所能發現的 健康益處 。
儘管在許多發酵食品中都可以找到活培養物，但服用特定量具有臨床效果的益生菌將更具有影響力。
益生菌和醫療級益生菌通常以藥丸、膠囊、飲料或粉末的形式包裝。當您的飲食不是整體的，或者您願意採取額外的措施來保持整體健康，保持腸道健康的功效益生菌是一個不錯的選擇。但並非所有的益生菌都是一樣的，不同的菌株具有不同的好處，因此瞭解所有選項以確保您選擇符合您需求的菌株非常重要。
對於柏金遜症患者來說，一種醫療級益生菌提供了從腸道到大腦發出信號所需的缺失微生物，可能會導致他們的生活品質觀察到明顯的改善。但並非所有的益生菌都是一樣的，因此柏金遜症患者在醫療保健人員的指導下，可以考慮使用經過柏金遜症測試，並證明可以產生健康益處的益生菌。
提供給柏金遜症的最佳神經健康益生菌
腸道和大腦可以通過血清素和多巴胺等神經遞質的活性相互影響。 精神益生菌 似乎特別影響神經遞質的活性。幾種精神益生菌株為抑鬱症和焦慮症提供飲食管理，可能通過向大腦發出信號來調整血清素水準。
一些動物研究表明，某些具有抗氧化作用的益生菌複合菌有助於神經保護作用，並改善柏金遜症動物模型的運動（這是一個例子）。
有趣的是，在撰寫本文時， 植物乳桿菌 PS128 可能是已知的唯一一種可以增加大腦中多巴胺活性的益生菌菌株，這是 柏金遜症.兩項研究（這裏 和 這裡）表明，與未服用益生菌的小鼠相比，服用PS128的小鼠大腦中的多巴胺水準更高。
一項 初步研究表明 ，PS128可能向大腦發出信號，影響與帕金森病患者相關的神經活動。25 名服用左旋多巴且平均患有帕金森氏症 10 年的患者每天服用兩粒 PS128 膠囊，持續 12 周。在研究結束時，運動功能有了顯著改善，這是通過參與者敏捷地進行手指、手和腿運動的能力來衡量的。大多數參與者還表示，他們從 PS128 中獲得了顯著的好處。
PS128 作為 醫用益生菌 在市場上出售，稱為 Neuralli MP.
最適合柏金遜症的腸道健康益生菌
多 80% 柏金遜症 患者處理便秘。這可能是因為迷走神經退化，缺乏腸道多巴胺， 或 典型的副作用 柏金遜症 藥物。 兩種常見的補救措施 是低蛋白質/低糖和高纖維的飲食，以及聚乙二醇等興奮性瀉藥。腹部按摩也有助於刺激腸內容物的運動。對於那些與便秘作鬥爭的人來說，增加膳食纖維的攝入量也與 更大的排便頻率 有關。
益生菌為治療便秘提供了一種簡單且低風險的選擇。他們甚至可能做的不僅僅是 幫助 你動了你的腸子。研究表明，腸道菌群失調可能導致過度活躍的免疫反應，從而引發不良反應的 連鎖反應 。這些影響包括削弱腸道屏障和減少短鏈脂肪酸，這些影響已經 在以下情況下證明 柏金遜症.平衡腸道微生物組與來自 益生菌可能 幫助 與一些 或 所有這些問題。
一些研究的益生菌已被接受為 安全有效 柏金遜症-相關的胃腸道問題，包括便秘，由國際帕金森和運動障礙協會循證醫學委員會提供。雖然人體臨床試驗和研究正在進行中，但某些 乳酸菌 和 雙歧桿菌 菌株已顯示出對便秘的積極結果 柏金遜症 迄今為止的患者：
- 乾酪乳桿菌 Shirota - 在 一項研究中 ，其中 柏金遜症 患者接受安慰劑治療 或 含有益生菌 乾酪乳桿菌 Shirota的發酵乳，發現服用益生菌飲料的人排便有顯著改善，腹痛、腹脹和胃部空虛感得到緩解。
- Hexbio - Hexbio 是一種多菌株益生菌，含有 乳酸桿菌 和 雙歧桿菌 的混合物。 55名患者 柏金遜症 和便秘研究了八周。與安慰劑相比，Hexbio改善了這些 柏金遜症 病人。
益生菌與柏金遜症 - 具有希望聯繫
過去，柏金遜症被認為是一種由大腦引起並影響大腦的神經系統疾病。然而，許多研究人員和醫生開始指出腸道微生物群和PD之間存在明顯的聯繫。這導致研究人員懷疑，針對腸道健康治癒不僅可以幫助管理胃腸道困難，也可能減緩從腸道開始的神經退化過程。
像PS128這樣的腸腦精神益生菌可能是帕金森氏症患者腸道微生物組對大腦信號傳導的有用支援。經科學研究的PS128菌株 存在於 Neurall 中 MP，一種醫用益生菌，用於 ASD 和 柏金遜症.需要更多的研究來進一步了解這些獨特的益生菌如何影響神經系統健康和益生菌，但臨床研究的結果令人鼓舞。
如果你 或 親人有 柏金遜症，考慮嘗試 Neuralli MP.
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