Hướng dẫn Du lịch của Người Tự kỷ (Phong cách Hàng không!) - Phần 2

Bởi: Rose Lauren, Bened Life Chuyên gia đa dạng thần kinh & khuyết tật

Bây giờ bạn đã sử dụng Phần 1 của hướng dẫn này để chuẩn bị cho chuyến du lịch, bạn đã sẵn sàng để đi!

Trong bài đăng này, bạn sẽ tìm thấy các bước trong ngày đi du lịch của mình, bao gồm các mẹo đóng gói và cách đối phó với các yếu tố gây căng thẳng tiềm ẩn của sân bay.

Những gì để đóng gói trong hành lý xách tay của bạn

Hãy xem hướng dẫn chính về những gì cần mang theo trong hành lý xách tay của bạn trong suốt hành trình. 

Kiểm tra chính xác cách tôi chuẩn bị túi của mình trước chuyến đi  cuối cùng của tôiở đây! 

Nhu yếu phẩm hành lý xách tay của tôi

Đây là những mặt hàng tôi đảm bảo đã đóng gói trong túi xách tay của mình:

• Bộ sạc điện thoại và bộ chuyển đổi du lịch
• Hộ chiếu* và/hoặc các giấy tờ tùy thân khác
• Tiền bằng đơn vị tiền tệ thích hợp*
• Thông tin du lịch, thông tin lên máy bay và thị thực*
• Điện thoại
• Danh sách liên lạc khẩn cấp, thông tin khách sạn và số điện thoại/địa chỉ
• CHIM CÁNH CỤT! (Đồ chơi thoải mái và gối cổ của tôi. Anh ấy là một sự thoải mái về giác quan tốt đối với tôi và rất âu yếm và đủ nhỏ để phù hợp!)
• Thuốc, phụ tùng, sự cho phép của bác sĩ và danh sách các loại thuốc của tôi
• Chính sách bảo hiểm y tế*
• Đồ chơi Stim, tai nghe chống ồn, kính râm và quạt cầm tay
• Áo khoác hoặc khăn choàng nhẹ nếu máy bay lạnh
• Kẹo cao su hoặc kẹo để cất cánh và hạ cánh
• Một cuốn sách
• Tiền mặt dự phòng
• Đồ lót dự phòng
• Mô
• Dung dịch sát trùng tay
• Một tấm thiệp cho biết nhu cầu của bạn, tự kỷ hoặc tương tự, để trao cho ai đó nếu bạn đang gặp khó khăn để nói hoặc không nói *
• Ví
• Một chai nước rỗng khi bạn vượt qua an ninh (bạn sẽ phải đổ hết bất kỳ chai nước đầy nào trước khi an ninh nếu không)
• Bất kỳ thứ gì khác mà bạn có thể cảm thấy phù hợp để bay và đáp ứng các tiêu chí cho phép theo hướng dẫn của hãng hàng không

 *(nếu cần)

Cách quản lý sân bay

Sau tất cả những điều đó, tôi sẽ nói rằng bạn đã chuẩn bị nhiều hơn cho bước tiến lớn. Điều tôi thấy kích thích nhất là "dấu gạch ngang" sân bay ban đầu: cảm giác hỗn loạn có thể áp đảo bạn khi bạn cố gắng di chuyển từ cửa sân bay đến chỗ ngồi trên máy bay.

Đến sân bay (hoặc ga xe lửa) có thể rất choáng ngợp. Tôi đang bao gồm các sân bay ở đây, nhưng nếu bạn đang đi xe buýt hoặc xe lửa, bạn có thể gọi cho công ty và yêu cầu họ giải thích trước (các) trạm xe lửa hoặc xe buýt. Hoặc bạn có thể có ai đó đi cùng bạn đến trạm xe lửa / xe buýt.

Đến sân bay

Luôn đến sân bay ÍT NHẤT hai giờ trước thời gian lên máy bay của bạn, nếu không muốn nói là nhiều hơn. Có nhiều việc phải làm sau tất cả các kiểm tra an ninh, vì vậy nếu bạn có nhiều thời gian, bạn sẽ ổn. Điều này sẽ tốt hơn bất kỳ căng thẳng nào do ở đó sau này.

Khi bạn đến sân bay, có rất nhiều biển báo và đèn ở khắp mọi nơi. Có những tiếng động đến từ mọi hướng và mọi người vội vã chạy qua bạn, không biết rằng họ có thể đã quật ngã bạn một nửa. Nó thường không phải là một môi trường yên tĩnh.

Điều đầu tiên tôi làm là đứng bên ngoài và thu thập bản thân và chỉ vào khi tôi sẵn sàng. Tôi chắc chắn rằng tất cả các túi của tôi đã được đóng lại, kiểm tra lại hộ chiếu và tài liệu của tôi, và bước qua cửa. Tôi từ từ tìm thấy các dấu hiệu chỉ đến bàn khuyết tật (nơi tôi đã gọi trước để được hỗ trợ) hoặc bàn hàng không chính xác để kiểm tra hành lý của tôi.

Bàn Hỗ trợ Đặc biệt

Tại bàn hỗ trợ đặc biệt, tôi thường gặp một đại diện giúp tôi đăng ký, gửi túi và cung cấp cho tôi xe lăn đến đường dây an ninh tiếp cận người khuyết tật. Ở đây, tôi thường đeo thiết bị bảo vệ tai và giao tài liệu của mình cho họ hoặc người tôi đi cùng. 

Nếu bạn không sử dụng hỗ trợ người khuyết tật, nó phức tạp hơn một chút, nhưng bạn đã nhận được điều này! Trước tiên, hãy tìm một màn hình có nội dung "Khởi hành". Ở đó, tìm số chuyến bay của bạn với thời gian khởi hành phù hợp, nó sẽ cho biết bàn làm thủ tục của bạn ở đâu. Cũng thường có dấu hiệu cho việc này. Nếu bạn không có hành lý để kiểm tra, bạn chỉ cần sử dụng thẻ lên máy bay bạn đã in hoặc có trên điện thoại và đi đến an ninh bằng cách sử dụng các biển báo.

Tại bàn làm thủ tục của bạn, bạn có thể phải xếp hàng, vì vậy hãy chuẩn bị sử dụng thiết bị bảo vệ tai và bất kỳ phiền nhiễu kích thích nào bạn có. Khi đã đến bàn làm việc, hãy giao thông tin lên máy bay và hộ chiếu của bạn. Họ sẽ cân túi của bạn và nó sẽ đi đến máy bay! Một thứ ít hơn để mang theo! Họ sẽ kiểm tra bạn và đưa bạn đến an ninh.

Kiểm tra thông qua bảo mật

Thật không may, đây không phải là phần mà bạn vượt qua và thu thập 200 đô la, nhưng bạn đang trên một cuộn!

Bạn sẽ tiến hành bảo mật, nơi bạn sẽ tham gia hàng đợi hoặc được hướng dẫn bởi người hỗ trợ người khuyết tật của bạn. Tệ nhất, hàng đợi dài và ồn ào (nghĩ McDonald's nhưng có thêm tiếng bíp và nhiều người hơn). Tai nghe bật lại và kích thích mất tập trung tham gia.

Bạn có thể được yêu cầu lấy đồ trang sức, đồ điện tử ra khỏi túi, túi trong suốt có chất lỏng và thậm chí có thể là giày của bạn! Sau khi thông qua máy quét, bạn có thể thu thập các vật phẩm này.

Hành lý của bạn có thể được kiểm tra thêm; Một đại diện sẽ gọi cho bạn và bạn phải để họ tìm kiếm nội dung của bạn và làm theo hướng dẫn của họ. Nếu họ muốn loại bỏ một cái gì đó, điều này sẽ là bởi vì đó là luật. Họ sẽ kiểm tra xem có bất cứ điều gì không vượt qua hướng dẫn của họ hay không. Nếu có, họ sẽ loại bỏ nó và vứt nó đi. Nếu không, túi của bạn sẽ được đóng gói lại và bạn sẽ tiếp tục lên đường.

Đến cổng của bạn

Thử thách tiếp theo là điều hướng các biển báo đến cổng của bạn. Nếu bạn ở một mình, hãy tìm một màn hình. Điều này sẽ có thời gian khởi hành và lên máy bay của bạn, cũng như cổng của bạn. Nhưng trước khi bạn đến cổng, có một thử thách mê cung giác quan được đặt ra để lôi kéo mọi người mua đồ trước chuyến bay.

Tôi khuyên bạn nên đeo tai nghe trở lại, nhìn vào con đường phía trước và bật nguồn. Có mùi hương khắp nơi từ nước hoa miễn thuế và nhân viên bán hàng có thể cố gắng ngăn cản bạn, nhưng hãy nhìn về phía trước và một khi bạn đi qua, bạn có thể tiếp tục đi đến cổng. Điều này có thể bao gồm một cuộc đi bộ dài, nhưng bạn có thể dừng lại để sử dụng nhà vệ sinh hoặc mua cà phê để phá vỡ cuộc đi bộ. 

Cuối cùng, bạn sẽ đến cổng của bạn. Nếu bạn chưa có hướng dẫn viên khuyết tật, bạn sẽ lên máy bay với mọi người khác khi nhóm vé của bạn được gọi (điều này được liệt kê trên vé của bạn). Khi họ gọi cho nhóm của bạn, bạn có thể tham gia vào hàng đợi hành khách lên máy bay, đưa hộ chiếu và vé của bạn và lên máy bay! Nếu họ yêu cầu bạn kiểm tra hành lý xách tay của bạn, như đôi khi xảy ra với các chuyến bay rất đầy đủ, hãy giải thích rằng thuốc của bạn phải ở lại với bạn, không, điều đó là không thể. Bạn có thể tiết lộ chứng tự kỷ của mình nếu bạn cảm thấy thoải mái khi làm như vậy.

Trên máy bay

Khi bạn đến máy bay, bạn sẽ tìm thấy chỗ ngồi của mình và đặt túi của bạn vào các thùng phía trên đầu hoặc trước mặt bạn dưới ghế.

Khi mọi người đã lên máy bay, phi hành đoàn sẽ bắt đầu thông báo. Điều này có thể khá áp đảo, vì vậy nếu bạn thích, hãy đọc hướng dẫn trước mặt bạn hoặc trên thẻ đặt trước mặt bạn. Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào, chỉ cần hỏi một tiếp viên hàng không. Nếu không, hãy bận tâm đến bản thân như bạn muốn trong suốt thời gian của chuyến bay. Sau đó, sẽ đến lúc hạ cánh.

Khi bạn đã hạ cánh, mọi người sẽ vội vã rời đi, nhưng đừng ngại đợi cho đến khi những hành khách cuối cùng rời đi để bạn không cảm thấy vội vã hoặc căng thẳng bởi những người xung quanh.

Nếu bạn ở một mình và chưa sắp xếp hỗ trợ sân bay khi hạ cánh, thì đây là những gì sẽ xảy ra. Bạn sẽ rời khỏi máy bay và đi theo các biển báo đến chuyến bay tiếp theo hoặc đến lối ra sân bay. Bạn sẽ thấy các biển báo yêu cầu hành lý hoặc kiểm soát hộ chiếu nếu đi du lịch quốc tế. Bạn sẽ cần phải tham gia hàng đợi này, và sau khi được hướng dẫn, cung cấp hộ chiếu của bạn và trả lời bất kỳ câu hỏi nào họ có thể hỏi. Từ đó, bạn sẽ thu thập bất kỳ túi ký gửi nào bạn có. Tìm một màn hình để xác định vị trí chuyến bay của bạn và xem yêu cầu hành lý số nào là của bạn.  Điều này có thể mất một thời gian, và tôi ngày càng lo lắng / lo lắng nếu tôi không xuất hiện ngay lập tức. Túi của bạn sẽ hiển thị và sau đó bạn có thể lấy nó. Bạn sắp đến nơi rồi!

Đến khách sạn của bạn

Đã đến lúc rời sân bay và đến điểm đến cuối cùng của bạn! Đừng ngại yêu cầu giúp đỡ để tìm khu vực đón. Hoặc, bạn có thể đi bộ đến biển báo taxi và sử dụng taxi được chỉ định tại sân bay đến khách sạn hoặc nơi lưu trú của bạn. Bỏ qua bất cứ ai cung cấp cho bạn một chiếc taxi bên ngoài địa điểm chính thức này.

Nếu bạn đang sử dụng ứng dụng đi chung xe như Uber, khu vực đón khách có thể khác với khu vực taxi. Chỉ cần kiểm tra với một quan chức sân bay.

Khi ở khách sạn, bạn có thể nhận phòng, vào phòng, nằm trên giường đó và thở ra một sự giải phóng lớn, tự hào và nhẹ nhõm. Cuộc hành trình đã kết thúc! Hãy để ai đó ở nhà biết bạn an toàn và khỏe mạnh. 

Bây giờ hãy dành thời gian để điều chỉnh. Có thể giải nén. Hãy làm cho bản thân thoải mái và tự hào vì hoàn toàn không ai thấy việc đi lại dễ dàng hoặc hoàn toàn không căng thẳng. Chăm sóc sau khi bạn đến đích là chìa khóa: hydrat hóa, ăn uống, nghỉ ngơi, điều chỉnh, và sau đó, quan trọng nhất là tận hưởng kỳ nghỉ của bạn!

Bạn đã có cái này!

Tôi biết du lịch có thể có vẻ rất nhiều trong vài lần đầu tiên. Nhưng với tất cả thông tin này, bạn sẽ chuẩn bị nhiều hơn. Tôi nhắc nhở bạn dành nhiều phút để kiểm tra bản thân, hydrat hóa, kiểm tra nhà vệ sinh, hít thở sâu và cố gắng tận hưởng quá trình và cảm nhận sự phấn khích có thể đến từ việc đi xa!

Bạn xứng đáng với những cơ hội này và tôi hy vọng hướng dẫn chi tiết này đã cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc và các công cụ cần thiết để làm cho điều đó cảm thấy có thể đạt được.

Bạn đã nhận được điều này! R x (Và chim cánh cụt!)