Làm thế nào để lên kế hoạch cho các chuyến đi công viên giải trí với chứng tự kỷ
Ban đầu được viết bởi Isaiah Tien Grewal
Tham quan một công viên giải trí có thể là một hoạt động giải trí cả ngày cho cả gia đình, và khả năng đắm mình trong một môi trường tích cực, kích thích là một trong những lý do tại sao các công viên như Disney World rất phổ biến đối với những người mắc chứng tự kỷ.
Mặc dù tràn ngập niềm vui và phép thuật, đôi khi các công viên giải trí có thể quá tải, bận rộn và mệt mỏi. Có thể lên kế hoạch trước cho ngày của bạn có thể giúp các cá nhân thần kinh tận dụng tối đa chuyến đi của họ. Izzy, người đầu tiên sử dụng PS128 cho chứng tự kỷ, là một tín đồ của Disney, người đã đến thăm Disney World nhiều lần. Hãy cùng đọc quan điểm của anh ấy để biết cách tốt nhất để tiếp cận các công viên giải trí như Disney World mắc chứng tự kỷ.
Tại sao Disney World lại độc đáo như vậy?
Các công viên giải trí như Disney World quyến rũ du khách của họ bằng cách cho phép họ đắm mình trong một thế giới kỳ diệu và kỳ diệu. Đối với nhiều người, điều này có thể có nghĩa là có thể giải tỏa một số lo lắng và căng thẳng của họ, hoặc trong trường hợp của Izzy, Disney World trở thành liệu pháp:
"Walt Disney World là nơi tôi ăn những thứ mới, phá vỡ các vòng lặp vận động và làm suy yếu suy nghĩ của bộ não về những ám ảnh không mong muốn. Gia đình tôi được đi ít nhất hai lần mỗi năm, và tôi rất biết ơn vì những chuyến đi. Có Disney World làm liệu pháp và kỳ nghỉ là tốt nhất.
Kết quả là, các công viên giải trí đã trở thành thiên đường cho nhiều trẻ em và người lớn thần kinh. Điều làm cho Disney nói riêng trở nên đặc biệt là họ phục vụ tốt như thế nào cho những người mắc chứng tự kỷ, Izzy giải thích:
"Hàng tấn phương tiện truyền thông tuyệt vời về Disney World và chứng tự kỷ đã tồn tại. Disney cung cấp các bản tóm tắt trực tuyến tốt về các dịch vụ của họ cho khách Tự kỷ, bao gồm cả hướng dẫn lập kế hoạch chuyến đi này. Disney cũng cung cấp những gợi ý này để truy cập Dịch vụ Tiếp cận Người khuyết tật của họ. Tìm kiếm trực tuyến các blog và bài viết từ nhiều nguồn — bài viết này về chứng tự kỷ tại Disney World của AllEars rất hay.
Izzy cũng đánh giá cao rằng những ngày ở các công viên giải trí như Disney có thể tùy chỉnh cho mọi cá nhân. Vì các công viên giải trí là những chuyến đi chơi cả ngày, nên có khả năng có một cái gì đó cho tất cả mọi người:
"Một ngày Disney của bạn có thể là niềm vui nhanh chóng và dữ dội, chủ yếu là bữa ăn nổi bật, một ngày chậm rãi quanh hồ bơi hoặc một số kết hợp của những kế hoạch đó."
Hãy tiếp tục đọc để xem Izzy lên kế hoạch cho các chuyến đi đến các công viên giải trí như Disney như thế nào, cũng như các đề xuất nhà hàng của anh ấy.
Công viên giải trí và tự kỷ
Các công viên giải trí thường tràn ngập một bầu không khí thú vị, tích cực, khiến một ngày đi chơi tại một nơi như Disney trở nên ấm áp. Tuy nhiên, đối với những người khác biệt về thần kinh, một công viên giải trí có thể không chỉ là một ngày cưỡi ngựa, Izzy giải thích:
"Disney được tạo ra để giải trí và thỏa thích với nhiều thứ hơn là chỉ đi xe. Sự cân nhắc quan trọng nhất là người thân tự kỷ của bạn vẫn được điều chỉnh và do đó, hạnh phúc. Khi tự kỷ không hạnh phúc, không ai hạnh phúc, đặc biệt là người tự kỷ".
Izzy cũng giải thích rằng một kỳ nghỉ ở công viên giải trí không nhất thiết phải được lấp đầy bằng các hoạt động của công viên; Thay vào đó, bạn có thể tận dụng tối đa các khu nghỉ dưỡng tại chỗ để tìm sự cân bằng giữa thư giãn và vui vẻ:
"Mỗi một trong số 24 khu nghỉ dưỡng của Walt Disney World đều có thể là điểm đến nghỉ dưỡng. Từ Disney Value Resort yêu thích của tôi, All-Star Music, đến Disney Vacation Club Resort yêu thích của tôi, Bay Lake Tower at Contemporary, mỗi nơi đều có hồ bơi đẹp, nhiều lựa chọn ăn uống ngon miệng và nhiều hoạt động nghỉ dưỡng thú vị. Mỗi ngày có thể khác nhau trong một chuyến đi chỉ dành cho khu nghỉ dưỡng, không cần vé công viên.
"Tôi có những kỷ niệm tuyệt vời khi chỉ đi dạo xung quanh tận hưởng các trò giải trí của khu nghỉ dưỡng; đi xe buýt miễn phí đến Disney Springs để ăn trưa, tham quan và đi Amphicar; và đi xe buýt, thuyền và tàu một ray (miễn phí) đến Polynesian Village Resort để xem Pháo hoa Vương quốc Phép thuật và Cuộc thi Nước điện."
Các kỳ nghỉ nghỉ dưỡng không chỉ cung cấp chỗ ở, hồ bơi, các hoạt động và lựa chọn ăn uống tại chỗ, mà còn có thể là một trải nghiệm trong chính họ. Nhiều công viên giải trí như Disney và Universal Studios có nhiều khu nghỉ dưỡng theo chủ đề, nơi bạn vẫn có thể trải nghiệm điều kỳ diệu mà không cần ở trong một môi trường quá kích thích, Izzy đề cập:
"[Khu nghỉ dưỡng] là những trải nghiệm tuyệt vời gây ra ít lo lắng vì chúng (hầu hết) không tốn bất cứ thứ gì vượt quá mức giá hàng đêm của khu nghỉ mát, loại bỏ áp lực mà người tự kỷ của bạn cảm thấy để "có được giá trị tiền của bạn" chạy quanh một công viên Disney. Các chuyến đi chỉ dành cho khu nghỉ dưỡng là một lựa chọn tốt cho những người lần đầu tiên."
Lên kế hoạch cho các chuyến đi công viên giải trí của bạn với chứng tự kỷ
Izzy đã tuyển chọn một số lời khuyên tốt nhất của mình để đảm bảo rằng một ngày đi chơi tại công viên giải trí tràn ngập niềm vui cho những người mắc chứng tự kỷ. Cho dù bạn đang đến thăm Disney World hay một công viên giải trí khác, bạn có thể đọc lời khuyên của anh ấy về việc tận dụng tối đa chuyến đi của mình:
Quyết định thời gian tốt nhất để ghé thăm
Lập kế hoạch là tất cả mọi thứ khi đến thăm một công viên giải trí, đặc biệt là đối với một công viên lớn như Disney. Tính đến các tính năng quan trọng như thời tiết, mùa cao điểm hoặc bất kỳ ngày lễ hoặc khuyến mãi theo mùa nào (như Halloween hoặc Giáng sinh) là rất quan trọng để lên kế hoạch cho chuyến đi của bạn. Bằng cách này, bạn có thể chắc chắn tránh những thứ như đám đông, nhiệt độ cực cao hoặc bất kỳ sự kiện bất ngờ nào khác khi bạn khám phá các công viên, Izzy giải thích:
"Hãy suy ngẫm về sự kết hợp lý tưởng của thời tiết Florida, giá cả theo mùa của Disney và thời gian nghỉ phép của gia đình bạn để tìm ra thời gian tốt nhất để đi. Mẹ tôi sử dụng hướng dẫn "Những tuần tốt nhất và tồi tệ nhất để đến thăm Disney World" của Disney Tourist Blog và biểu đồ điểm của Câu lạc bộ Kỳ nghỉ Disney để quyết định khi nào chúng ta nên đi.
Chúng ta thường tránh những tháng nóng bỏng của tháng Sáu và tháng Bảy và đám đông của các ngày lễ lớn. Hệ thống cảm giác tự kỷ của tôi không hoạt động tốt trong nhiệt độ hoặc đám đông. Trong những tháng mùa đông, bố tôi và tôi thường là những người duy nhất trong hồ bơi rất vui nhộn. Tùy thuộc vào thời gian trong năm, mọi thứ có thể cảm thấy khác nhau, vì vậy hãy chắc chắn chọn những ngày tốt nhất về thời tiết và mức độ đám đông cho chứng tự kỷ của bạn.
Chọn ba việc phải làm hàng đầu của bạn
Thật dễ dàng để quá phấn khích khi lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ ở công viên giải trí và cuối cùng thêm quá nhiều thứ vào danh sách 'phải làm' của bạn. Trải mình quá gầy và vội vã xung quanh công viên sẽ khiến bất cứ ai dễ dàng kiệt sức, nhưng đối với người tự kỷ, điều đó có thể có nghĩa là có nguy cơ quá tải cảm giác:
"Chống lại sự thôi thúc dành nhiều ngày trong công viên nếu nó có thể gây ra tình trạng quá tải cảm giác tự kỷ của bạn. Điều tốt nhất chúng tôi làm với tư cách là một gia đình là chọn "ba việc phải làm hàng đầu" cho mỗi ngày công viên. Lên kế hoạch nhiều thời gian để đi bộ và tận hưởng bất kỳ điểm tham quan nào từ từ; Cũng lập kế hoạch thời gian cho kích thích và chuyển tiếp. Mục tiêu của kỳ nghỉ là tận hưởng niềm vui với nhau, không nhồi nhét càng nhiều càng tốt trong ngày."
Izzy cũng khuyên bạn nên thêm một số thời gian yên tĩnh dành riêng trong kế hoạch hàng ngày của bạn, ngay cả khi điều đó có nghĩa là hy sinh một số điểm hấp dẫn để làm như vậy. Thời gian yên tĩnh là điều cần thiết cho người tự kỷ để cho phép sạc lại rất cần thiết:
"Hãy dành thời gian yên tĩnh trong phòng khách sạn để hệ thống giác quan của người tự kỷ của bạn nạp lại năng lượng. Mục tiêu tương tự của quy định cũng áp dụng cho những ngày công viên. Có một vụ nổ trên ba chuyến đi làm cho những kỷ niệm mỉm cười nhiều hơn là niềm vui thú vị thụ động trên mười chuyến đi."
Lên kế hoạch cho bữa ăn của bạn
Bao thanh toán trong thời gian bữa ăn cũng nên là một phần của quá trình lập kế hoạch của bạn. Nhiều công viên giải trí sẽ có chỗ ở tại chỗ để phục vụ cho khách tự kỷ, vì vậy thực hiện nghiên cứu của bạn trước có thể đảm bảo bạn đưa ra lựa chọn tốt nhất cho mình. Izzy giải thích lý do tại sao giờ ăn ở Disney rất đặc biệt đối với anh ấy:
"Các nhà hàng Disney là nơi tôi có thể thực hành các kỹ năng vận động để ăn tối và ăn những món ăn mới mà không phải lo lắng vì Disney rất có kinh nghiệm trong việc tiếp đón những vị khách khuyết tật. Đối với tôi, chỉ cần có cơ hội ăn ở nhiều nhà hàng như vậy mà không phải căng thẳng chuẩn bị cho mẹ là lý do tôi yêu Disney.
Sử dụng Công cụ lập kế hoạch kỳ nghỉ
Nếu đó là kỳ nghỉ công viên giải trí đầu tiên của bạn với tư cách là một người tự kỷ, bạn có thể cân nhắc đưa người khác đến để giúp bạn lên kế hoạch. Sử dụng một người lập kế hoạch kỳ nghỉ, người biết các công viên từ trong ra ngoài sẽ cho phép bạn đưa ra lựa chọn một cách dễ dàng. Tương tự như vậy, những người lập kế hoạch này sẽ biết chính xác những loại chỗ ở cho người tự kỷ được áp dụng, vì vậy bạn có thể tận dụng tối đa kỳ nghỉ của mình, theo Izzy:
Cuối cùng, nếu không có ai trong nhóm của bạn là loại kế hoạch, hãy liên hệ với Người lập kế hoạch kỳ nghỉ được ủy quyền của Disney (do Disney trả tiền để đặt kỳ nghỉ cho bạn). Hai nhà lập kế hoạch Disney mà tôi khuyên bạn nên chuyên đặt kỳ nghỉ cho những du khách có nhu cầu đặc biệt là Take My Hand Travel và Autism on the Seas.
Các đề xuất nhà hàng hàng đầu của Disney World cho người tự kỷ
Ăn tối trong một môi trường xa lạ có thể gây căng thẳng nếu bạn mắc chứng tự kỷ. Vì Disney rất có sức chứa đối với những vị khách thần kinh, nên có những lựa chọn có sẵn cho tất cả mọi người. Nếu bạn đang tìm kiếm một số đề xuất của Nhà hàng Disney, bạn thật may mắn, vì Izzy đã hào phóng chia sẻ một số lựa chọn hàng đầu của mình:
Nhà hàng phục vụ tại quầy
Nằm trong cùng tòa nhà với một trong những trò chơi yêu thích của tôi, Soarin ', Sunshine Seasons in EPCOT phục vụ nhiều loại thực phẩm bạn có thể nhận được một cách nhanh chóng. Nếu người tự kỷ của bạn cảm thấy quá tải do nóng hoặc đói trước 4 giờ chiều, hãy đưa họ đến đây. Mẹ tôi nói rằng các món tráng miệng ở đây rất tuyệt, vì vậy thật tuyệt khi bà có thể có một bữa ăn nhẹ xứng đáng trong khi tôi nhai cùng một món mì tôm xào đáng tin cậy của mình.
Một chỗ ngồi ở phía xa bên cạnh chuyến đi Living with the Land là điểm đến của chúng tôi để ăn uống tránh xa đám đông. Và trong khi bạn đang ở trong tòa nhà, hãy cưỡi Soarin '- bạn chỉ cần để mình bị trói vào ghế thuyền trưởng và trải nghiệm cảm giác ly kỳ khi lướt.
Bên cạnh một chuyến đi thú vị có tên Millenium Falcon trong Star Wars Galaxy's Edge của Hollywood Studios, nơi mát mẻ này cho phép bạn ăn dưới những con tàu vũ trụ đến và đi (chúng không thực sự, nhưng hiệu ứng âm thanh siêu thực). Nhận món gà chiên Endorian Tip Yip yêu thích của tôi và cảm thấy như một chiến binh thiên hà vào giờ nghỉ trưa.
Tại All-Star Music Resort là món ăn hấp dẫn, Tôm và Grits. Tôi đã ăn món ăn này cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối một số ngày - nó rất ngon. All-Star Music cũng có hồ bơi vui nhộn nhất, vì vậy hãy thử giật gân xung quanh sau bữa ăn của bạn. Nhận một bộ gia đình tại khu nghỉ mát này và có một vụ nổ trong giờ thư giãn của bạn.
Tiệc buffet
Tiệc buffet nhân vật lạnh lùng nhất nằm ở phía trước Hollywood Studios và mọi người chắc chắn sẽ tìm thấy thứ gì đó họ thích. Từ các tương tác nhân vật dễ thương đến nhiều không gian để kích thích nếu cần, nhà hàng này là một lựa chọn tốt cho những người tự kỷ mới bắt đầu học động cơ cho ăn uống công cộng.
Ăn uống ở đây bên trong giếng trời của Khu nghỉ dưỡng đương đại dưới sự đến và đi của Ga Monorail là siêu thú vị. Đặt thời gian ngồi Buffet sáng cuối cùng và bạn có thể kết thúc bữa ăn với nhà hàng cho riêng mình và tương tác nhân vật gần như riêng tư với Mickey, Minnie và bạn bè của họ.
Thế giới của Winnie the Pooh và những người bạn trở nên sống động tại bữa tiệc buffet cả ngày này bên trong Vương quốc Phép thuật. Nói chung, mọi thứ ở đây đều tuyệt vời, nhưng một số người có thể thấy sự hỗn loạn của tất cả những đứa trẻ hào hứng quá nhiều. Mặt khác, tiếng ồn kích thích hạnh phúc có thể ít được chú ý hơn trong din ở đây. Nhìn chung, tôi nghĩ nơi này đáng để thử ít nhất một lần để xem liệu đó có phải là lựa chọn bữa ăn có thể thưởng thức cho gia đình bạn hay không.
Kết thúc
Một kỳ nghỉ đến một khu nghỉ mát Disney hoặc bất kỳ công viên giải trí nào khác sẽ tràn ngập niềm vui và sự phấn khích. Các công viên như Disney có nhiều chỗ ở cho những người mắc chứng tự kỷ, có nghĩa là bạn có thể tận hưởng một ngày tại các công viên mà không căng thẳng. Để tận dụng tối đa kỳ nghỉ của bạn, hãy chắc chắn rằng bạn lên kế hoạch kỹ lưỡng, và tìm sự cân bằng giữa sự phấn khích và thư giãn để tránh bị kích thích quá mức. Sử dụng một số đề xuất của Izzy cho các khu nghỉ dưỡng và nhà hàng để đảm bảo bạn có một chuyến đi kỳ diệu!
Về tác giả:
Isaiah Tien Grewal là Thực tập sinh trong chương trình Học bổng Phát triển Thần kinh và Khuyết tật Liên quan tại Đại học Stony Brook. Ông có Chứng chỉ Đại học của Trường Mở rộng Harvard và viết cho spellerslearn.com. Ông cũng đóng góp Chương 39 của cuốn sách, "Các nhà lãnh đạo xung quanh tôi: Tự truyện của người tự kỷ đánh máy, chỉ và đánh vần để giao tiếp", do Edlyn Pena, Tiến sĩ biên tập và xuất hiện trong bộ phim ngắn từng đoạt giải thưởng LISTEN do Communication First sản xuất. Khi không làm việc, anh ta có thể được tìm thấy ở nhà thờ, một trong những ngôi nhà của ông bà anh ta, hoặc Disney World.
Xem video về trải nghiệm thay đổi cuộc đời của Isaiah với PS128 tại đây
Cũng bởi Isaiah Tien Grewal:
Nhà hàng cho tất cả: Lời khuyên của người tự kỷ
Tự kỷ không nói - Quan điểm của tôi
Đề nghị đọc:
https://benedlife.com/en-hk/blogs/asia/autistic-experience-series-the-grocery-store
Đăng một bình luận!