Kesimpulan Utama: Bagaimana Psikobiotik Mempengaruhi Paksi Usus-Otak
1. Hubungan Usus-Otak:
Tubuh manusia merupakan ekosistem yang luas di mana 40 trilion sel mikrob berkomunikasi dengan otak melalui laluan dua hala yang dikenali sebagai paksi usus-otak.
2. Apakah itu Psikobiotik?
Psikobiotik ialah kelas probiotik khusus, seperti L.plantarum PS128, yang memberikan manfaat kesihatan mental dengan memodulasi isyarat biologi antara usus dan sistem saraf.
3. Sokongan Neurotransmitter
Bakteria usus tertentu bertanggungjawab menghasilkan metabolit yang berkaitan dengan serotonin, GABA dan dopamin, yang penting untuk pengawalaturan mood, fokus dan pergerakan.
4. Kepentingan Klinikal PS128
Tidak seperti probiotik standard, PS128 telah dikaji secara meluas untuk peranannya dalam menyokong keseimbangan neurologi, terutamanya pada kanak-kanak dengan perbezaan perkembangan saraf dan orang dewasa dengan cabaran berkaitan pergerakan.
5. Kesihatan Neurologi Jangka Panjang
Beralih daripada "pembetulan jangka pendek" kepada penjagaan mikrobiom yang konsisten membantu mengekalkan persekitaran rendah keradangan, menyokong penuaan otak yang sihat dan kesejahteraan emosi sepanjang hayat.
6. Konsensus Pakar
Saintis terkemuka, termasuk Dr. Jack Gilbert (UCSD) dan Profesor Tsai Ying-chieh, menekankan bahawa sains mikrobiom merupakan sempadan baharu dalam kesihatan pencegahan dan neurologi pemakanan.
Tahukah anda bahawa hanya separuh daripada sel dalam tubuh manusia adalah manusia? Kira-kira 30 trilion sel manusia wujud bersama sekitar 40 trilion sel mikrob, yang kebanyakannya hidup di dalam usus. Ini bermakna mikrobiom bukan sekadar penumpang - ia adalah bahagian penting dalam diri kita.
Apabila kita makan, kita bukan sahaja menyuburkan diri kita sendiri. Kita juga memberi makan kepada ekosistem dalaman mikrob yang luas yang membantu mengekalkan keseimbangan dan menyokong isyarat biologi utama di seluruh badan.
Memahami biologi yang dikongsi ini adalah sebab mengapa sains mikrobiom telah menjadi pusat penyelidikan kesihatan moden.
Apabila Timur bertemu Barat: Perbincangan mendalam yang dipaparkan dalam Majalah CommonWealth (天下雜誌)
Baru-baru ini, Dr. Jack Gilbert , seorang pakar terkemuka dalam sains mikrobiom, dan Profesor Tsai Ying-chieh , yang dianggap secara meluas sebagai Bapa Probiotik Asia , berkongsi perspektif pakar tentang "dunia dalaman" kita yang dipaparkan dalam Majalah CommonWealth (天下雜誌) .
Perbincangan mereka tertumpu pada bagaimana sains mikrobiom membentuk semula pemahaman kita tentang pemakanan, keseimbangan neurologi dan masa depan kesihatan pencegahan.
Mainkan untuk menonton video penuh perbincangan mereka:
Temui Pakar: Pihak Berkuasa Global dalam Sains Mikrobiom
Dr. Jack Gilbert ialah seorang pakar global terkemuka dalam ekologi mikrob dan perunding penyelidikan utama untuk Bened Life Karyanya berperanan penting dalam merapatkan jurang antara mikrobiologi alam sekitar dan kesihatan manusia.
- Kepimpinan Akademik: Profesor Pediatrik di Sekolah Perubatan UC San Diego (UCSD) dan Naib Canselor Bersekutu untuk Sains Marin di Institusi Oseanografi Scripps.
- Perintis Penyelidikan: Pengarah Pusat Mikrobiom dan Metagenomik dan pengasas Makmal Gilbert, yang memberi tumpuan kepada bioteknologi perubatan.
- Impak Global: Pengasas bersama Projek Usus Amerika (inisiatif Rumah Putih) dan Projek Mikrobiom Bumi (EMP).
- Pengiktirafan Saintifik: Dinamakan sebagai salah seorang daripada "50 Saintis Paling Berpengaruh" dan berkhidmat sebagai Ketua Pengarang pengasas jurnal terkemuka mSystems (American Society for Microbiology).
- Pengarang: Penulis bersama buku yang terkenal, Dirt is Good.
Profesor Tsai Ying-chieh ialah perintis dalam kajian bakteria asid laktik dan tokoh utama di sebalik pembangunan probiotik neurologi di Asia.
- Penyelidikan Perintis: Profesor di Universiti Kebangsaan Yang Ming Chiao Tung (NYCU) dan pengasas salah satu daripada tiga pusat penyelidikan psikobiotik terbaik di dunia.
- Kolaborasi Global: Ketua pasukan saintifik multinasional, menerbitkan penyelidikan klinikal bersama institusi berprestij seperti Universiti Harvard dan Hospital Besar Massachusetts.
- Kepimpinan Industri: Pengasas bersama Persekutuan Persatuan Bakteria Asid Laktik Asia (AFSLAB) dan Profesor Pelawat di Universiti Tokyo.
- Pakar Psikobiotik: Ketua Perunding Penyelidikan untuk strain PS128 dan visioner di sebalik rangka kerja "Gerobiotic" (probiotik anti-penuaan).
- Pengarang terlaris: Pengarang siri definitif Probiotics 2.0 (益生菌 2.0 大未來) dan Hidup Panjang (腸命百歲).
👉 Baca Seterusnya
Soal Jawab Pakar: Dr. Jack Gilbert dan Prof. Tsai Ying-Chieh Menjawab Soalan Utama Anda tentang Mitos Mikrobiom, Diet dan Probiotik
