Adakah Demensia, Penyakit Alzheimer atau Penyakit Parkinson?

Apabila kita semakin tua, otak kita juga semakin tua. Adalah perkara biasa bagi orang tua untuk mengalami gangguan kognitif ringan (MCI), di mana kesukaran dengan ingatan, kognisi dan mobiliti boleh timbul. Penurunan dan kemerosotan kognitif boleh menjadi tanda sesuatu yang lebih serius, seperti demensia, penyakit Alzheimer atau penyakit Parkinson. Walaupun mereka mungkin kelihatan serupa, setiap keadaan mempunyai persembahan, punca dan rawatan yang unik. Kami akan membincangkan demensia, parkinson dan penyakit Alzheimer dan apa yang boleh anda lakukan jika anda melihat tanda-tanda masing-masing.

Apa itu Demensia?

Demensia ialah istilah payung untuk gejala yang berkaitan dengan defisit atau perubahan dalam ingatan, pemikiran dan tingkah laku. Demensia bukanlah keadaan tertentu, dan boleh termasuk gejala seperti:

• Isu ingatan dan tumpuan
• Kesukaran dalam perbualan atau mencari perkataan yang betul semasa bercakap
• Keliru apabila melakukan tugas biasa, seperti mengira perubahan semasa membeli-belah
• Perubahan mood, kemurungan dan kekeliruan

Terdapat pelbagai jenis demensia, semuanya dengan punca dan patologi yang berbeza. Doktor selalunya dapat dengan mudah mendiagnosis seseorang dengan demensia, tetapi perlu menjalankan ujian lanjut untuk menentukan jenis demensia tertentu yang dialami seseorang.

Apakah Penyakit Alzheimer?

Penyakit Alzheimer ialah sejenis demensia tertentu. Penyakit Alzheimer ialah bentuk demensia yang paling biasa, dan merupakan penyakit neurodegeneratif progresif. Ini bermakna gejala berkembang dari semasa ke semasa, dan secara beransur-ansur akan menjadi lebih teruk. Penyakit Alzheimer merosakkan sel-sel saraf di otak dan menjejaskan keupayaan mereka untuk berkomunikasi, dan boleh menyebabkan sel-sel saraf ini mati. Gejala penyakit Alzheimer termasuk:

• Masalah ingatan, khususnya untuk peristiwa baru-baru ini kerana Alzheimer sering menjejaskan kawasan pembelajaran otak terlebih dahulu
• Perubahan mood, seperti sikap tidak peduli, kemurungan atau pencerobohan
• Khayalan, termasuk mengalami halusinasi
• Isu mobiliti, termasuk berjalan kaki dan aktiviti harian

Punca penyakit Alzheimer tidak difahami dengan baik, namun terdapat beberapa faktor risiko genetik.

Apa itu Penyakit Parkinson?

Penyakit Parkinson bukan sejenis demensia. Seperti Alzheimer, penyakit Parkinson juga merupakan gangguan neurodegeneratif, namun ia kebanyakannya menjejaskan mobiliti dan pergerakan. Satu gejala utama penyakit Parkinson ialah gegaran, terutamanya di tangan. Seperti penyakit Alzheimer, Parkinson juga progresif, bermakna ia berkembang dari semasa ke semasa, dan juga boleh menyebabkan sel-sel saraf mati. Gejala Penyakit Parkinson termasuk:

• Gegaran di lengan, kepala, tangan atau rahang
• Kekakuan otot
• Kelambatan dalam pergerakan
• Masalah keseimbangan atau mobiliti, menyebabkan jatuh

Penyakit Parkinson menjejaskan jenis sel saraf yang berbeza dengan Alzheimer. Penyakit Parkinson menjejaskan sel-sel saraf yang menghasilkan neurotransmitter yang dipanggil Dopamin, yang membawa kepada pengeluaran dopamin yang lebih rendah. Dopamin rendah inilah yang dipercayai oleh penyelidik menyebabkan masalah mobiliti Parkinson.

Walaupun ia bukan sejenis demensia, apabila penyakit Parkinson berkembang, ada kemungkinan seseorang mengalami demensia Penyakit Parkinson, di mana masalah dalam kognisi dan tingkah laku yang serupa dengan Alzheimer boleh berlaku.

Anda boleh menyemak gejala* Penyakit Parkinson di bawah:

Membandingkan Alzheimer, Parkinson dan Demensia

Anda boleh membandingkan perbezaan gejala menggunakan rajah di bawah ini. Seperti yang anda lihat, terdapat beberapa pertindihan antara Alzheimer, Parkinson dan Demensia, walaupun keadaan yang berbeza.

Bagaimana Sambungan Usus-Otak Mempengaruhi Penyakit Alzheimer dan Parkinson

Usus dan otak kita mempengaruhi satu sama lain kerana paksi usus-otak dua arah (GBA). Usus kita bertanggungjawab untuk menghasilkan 90% daripada serotonin kita dan 50% daripada dopamin kita – dua neurotransmitter penting. Tahap neurotransmitter ini boleh menjejaskan kesejahteraan mental dan mood kita, dan dikaitkan dengan pelbagai keadaan kesihatan mental.

Menariknya, tahap kedua-dua neurotransmitter ini diubah dalam penyakit Alzheimer dan Parkinson juga. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, sel-sel yang menghasilkan dopamin secara langsung terjejas oleh Parkinson, yang membawa kepada tahap dopamin yang rendah. Bagi Alzheimer, penyelidikan mencadangkan degenerasi sel dalam penyakit Alzheimer boleh menyebabkan tahap serotonin yang rendah.  Oleh kerana serotonin dan dopamin boleh dihasilkan dalam usus, dan dikaitkan dengan penyakit neurodegeneratif, menyokong kesihatan usus boleh menjadi kunci untuk meningkatkan kesejahteraan bagi seseorang yang menghidap Alzheimer atau Parkinson.

Menyokong paksi usus-otak melalui probiotik boleh menjadi kunci untuk mengurus dan mengurangkan gejala untuk penyakit neurodegeneratif. Satu strain probiotik yang terbukti bertindak pada paksi usus-otak ialah PS128, strain khusus Lactobacillus Plantarum. PS128 telah dikaji dalam ujian praklinikal untuk Penyakit Parkinson, dan menunjukkan peningkatan dalam kognisi, mobiliti dan mood, dan mengurangkan keterukan gegaran.

Demensia, Alzheimer dan Parkinson boleh membawa kepada masalah kognitif yang mengecewakan dan menjejaskan mood, kesejahteraan dan kualiti hidup seseorang. Semua keadaan ini berkaitan dengan degenerasi sel-sel saraf yang bertanggungjawab untuk kognisi, ingatan, pemikiran dan mobiliti, tetapi juga menjejaskan tahap neurotransmitter di otak juga.

Oleh kerana usus kita bertanggungjawab untuk menghasilkan banyak serotonin dan dopamin kita, menyokong usus mungkin boleh membantu mengurangkan gejala. Satu strain probiotik yang terbukti mengurangkan gejala dalam Parkinson ialah PS128, yang telah disokong oleh kajian klinikal dan praklinikal. Anda boleh mempertimbangkan untuk menyokong kesejahteraan orang yang anda sayangi dengan PS128, probiotik otak usus pertama di dunia.

Demensia, penyakit Alzheimer dan Parkinson semuanya terdengar serupa kerana gejala yang bertindih, tetapi merupakan keadaan yang berbeza antara satu sama lain. Setiap keadaan mempengaruhi kognisi dan mood, jadi mencari cara untuk menguruskan setiap keadaan boleh meningkatkan kesejahteraan. Menyokong sambungan Usus-Otak boleh menjadi salah satu cara untuk meningkatkan kesejahteraan, terutamanya untuk Penyakit Parkinson.

*Ujian kendiri adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan bukan alat diagnostik