คุณรู้สึกเศร้าสิ้นหวังไม่สนใจอะไรหรือเครียดหรือไม่? ความรู้สึกหายใจไม่ออกนําไปสู่การพังทลายที่หลากหลาย คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!
ผู้ใหญ่ประมาณ 5% ต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า และ 20 ใน 100 คนเป็นโรคซึมเศร้าในช่วงหนึ่งของชีวิต และในที่สุดก็กลายเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่สําคัญทั่วโลก
ไม่มีการแก้ไขความคิดเชิงลบอย่างรวดเร็วเนื่องจากสามารถตีคุณเมื่อดูแลครอบครัวที่ทํางานหรือระหว่าง / หลังคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะคุณมีร่างกายอักเสบเนื่องจากลําไส้ไม่แข็งแรง?
ลําไส้และโรคซึมเศร้าที่สําคัญ (MDD)
เรียกว่าสมองที่สอง - มีจํานวนเซลล์ประสาทมากเป็นอันดับสองนอกเหนือจากสมองของเราลําไส้ของเราเชื่อมต่อกับสมองผ่านแกนลําไส้และสมอง (GBA) อธิบายว่าทําไมเรามี "ผีเสื้อ" ในท้องของเราเมื่อเราประหม่า
น่าเสียดายที่ดูเหมือนว่าการอักเสบของระบบประสาทเรื้อรังระดับต่ํามีบทบาทสําคัญในการสร้างพื้นฐานสําหรับปฏิสัมพันธ์ระหว่างความเครียดจุลินทรีย์ในลําไส้และโรคซึมเศร้าที่สําคัญ
ที่น่าสนใจคือการวิจัยระบุว่าการรักษาลําไส้ด้วย Neurobiotics เช่น PS128™ สามารถช่วยลดการอักเสบและปรับสมดุลของจุลินทรีย์ในลําไส้ ซึ่งช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าได้อย่างมาก
ความเครียดในชีวิต
ความเครียดเป็นเรื่องปกติของชีวิต แต่การเปลี่ยนแปลงบางอย่างในสุขภาพ อาชีพ ครอบครัว และวิถีชีวิตทําให้เกิดความวิตกกังวลมากกว่าคนอื่นๆ คุณเคยคิดบ้างไหมว่าอะไรคือความเครียดในชีวิตของคุณ?
เราทุกคนสวมหมวกหลายใบในชีวิตของเราทั้งชายและหญิง ผู้หญิงสามารถเป็นแม่ของลูก ๆ พนักงานของ บริษัท ผู้จัดการทีมผู้ดูแลผู้สูงอายุหรือภรรยาของสามีของเธอ จากข้อมูลของ WHO ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่าผู้ชายถึง 2 เท่า การเป็นแม่เป็นการเดินทางที่ยาวนานสําหรับผู้หญิงเริ่มตั้งแต่การตั้งครรภ์การคลอดบุตรจนถึงการเกิดของทารก อย่างไรก็ตามการเดินทางยังไม่สิ้นสุด - "สีน้ําเงินหลังคลอด" หรือ "สีน้ําเงินคลอดบุตร" กําลังเตรียมที่จะใช้ประโยชน์จากทุกโอกาสที่จะทําให้เกิดอารมณ์ที่ไม่มั่นคงส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
ไม่ค่อยมีความผิดปกติทางอารมณ์ที่รุนแรงที่เรียกว่าโรคจิตหลังคลอดก็อาจพัฒนาหลังคลอดบุตร ความแตกต่างของฮอร์โมนบทบาททางสังคมและความเครียดในชีวิตกําลังเป็นพิษต่อสุขภาพจิตของพวกเขาอย่างช้าๆและในที่สุดก็มีส่วนทําให้เกิดภาวะซึมเศร้า
ผู้ชายไม่อยู่ในสถานการณ์ที่ดีขึ้น คุณคิดว่าผู้หญิงเท่านั้นที่เป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่? สมมติฐานเกี่ยวกับบทบาททางเพศแบบดั้งเดิมเป็นอุปสรรคสําคัญในการวินิจฉัยผู้ชายที่มีภาวะซึมเศร้า ทําไม ผู้ชายแบบดั้งเดิมสามารถทําให้การรับรู้และแสดงความรู้สึกมีความท้าทายมากขึ้นทําให้พวกเขามีโอกาสน้อยที่จะขอความช่วยเหลือสําหรับอาการของพวกเขา
ญี่ปุ่นมีปรากฏการณ์ที่มีชื่อเสียงที่เน้นย้ําถึงความสําคัญของการแก้ปัญหาสุขภาพจิต - "May Blues" หรือ "gogatsubyō" การเปลี่ยนแปลงในชีวิตทําให้ยากต่อการปรับตัว ไม่ว่าคุณจะเป็นบัณฑิตจบใหม่ กลับจากการลาคลอด หรือวันหยุด/วันหยุด การกลับเข้าหรือกลับเข้าทํางานเป็นปัจจัยสําคัญที่ทําให้เกิดภาวะซึมเศร้า ความเครียดภายใน (เช่น ความวิตกกังวล) + สภาพแวดล้อมภายนอก (เช่น ฤดูมรสุม) มักจะนําเราไปสู่สถานการณ์ที่เลวร้ายลงและในที่สุดก็หลุดมือไป
คุณได้คะแนนเท่าไหร่จากการตอบคําถามด้วยตนเองสําหรับภาวะซึมเศร้า? หากคุณทําคะแนนได้มากกว่าห้าคะแนนก็ถึงเวลาที่ต้องใส่ใจและรักตัวเอง
ความผิดปกติทางอารมณ์เป็นประเภทของความเจ็บป่วยทางจิตที่รุนแรงซึ่งอธิบายถึงความผิดปกติทุกประเภทเช่นภาวะซึมเศร้าโรควิตกกังวลไบโพลาร์ภาวะซึมเศร้าคลั่งไคล้เป็นต้น คุณอาจสงสัยว่า: ความผิดปกติทางอารมณ์คืออะไร และเราจะแยกความแตกต่างระหว่าง "ความรู้สึกปกติ" และ "ความผิดปกติทางอารมณ์" ได้อย่างไร?
อารมณ์เช่นความวิตกกังวลความรู้สึกดาวน์ไม่มีความสุขเครียดโกรธ ฯลฯ ทั้งหมดอาจเกี่ยวข้องกับความเครียดและความคับข้องใจในชีวิตประจําวันเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือบุคลิกภาพ ความแตกต่างระหว่างความรู้สึกปกติและความผิดปกติทางอารมณ์คือ "ความถี่" และ "ระยะเวลา"
ในทางทฤษฎีอารมณ์เชิงลบจะจางหายไปตามกาลเวลา มันจะไม่เป็นอารมณ์ที่ยาวนาน หากอารมณ์ดําเนินต่อไปก็มีโอกาสพัฒนาไปสู่ความผิดปกติทางอารมณ์
ระดับต่ําของ serotonin จะทําให้เกิดภาวะซึมเศร้า, ความวิตกกังวล, นอนไม่หลับ, และปัญหาอารมณ์อื่น ๆ. การขอคําแนะนําทางการแพทย์เป็นวิธีปฏิบัติทั่วไป แต่ถ้ามีการบําบัดแบบธรรมชาติมากกว่าการใช้ยาล่ะ? PS128™ เป็นไซโคไบโอติกแบบใหม่ที่ปรับสมดุล "ฮอร์โมนแห่งความสุข" เช่น เซโรโทนินและคอร์ติซอล และโมเลกุลอื่นๆ ที่ส่งผลต่อจิตใจ
ลําไส้มีความสุข จิตใจแข็งแรงขึ้น
โปรไบโอติกสามารถช่วยในเรื่องโรคซึมเศร้า (MDD) ได้หรือไม่?
เมื่อเร็ว ๆ นี้ โปรไบโอติกได้กลายเป็นวิธีการรักษายอดนิยมสําหรับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับลําไส้ เนื่องจากการหยุดชะงักของความสมดุลของจุลินทรีย์ในลําไส้อาจนําไปสู่ปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย แม้กระทั่งสุขภาพจิต ปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลต่อสุขภาพลําไส้ของคุณคือการรับประทานอาหาร อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพจะทําลายองค์ประกอบของแบคทีเรียในลําไส้ และลดความหลากหลายและความร่ํารวยของแบคทีเรีย
โปรไบโอติกบางชนิดไม่เท่ากัน เฉพาะสายพันธุ์ที่ได้รับการวิจัยเฉพาะ เช่น นิวโรไบโอติกเท่านั้นที่มีผลต่อการปรับปรุงอาการสุขภาพจิต โปรไบโอติกทางการแพทย์สามารถปรับสารสื่อประสาทที่ส่งผลต่อความอยากอาหาร, อารมณ์, หรือการนอนหลับ และลดการอักเสบของระบบประสาทในร่างกายของคุณ.
ที่น่าสนใจคือการวิจัยระบุว่าแลคโตบาซิลลัส plantarum PS128™ ดูเหมือนจะปรับปรุงอาการวิตกกังวลและลดอาการไม่พึงประสงค์
นิวโรไบโอติก - L. plantarum PS128
โปรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ที่มีชีวิต ซึ่งสามารถปรับสมดุลของไมโครไบโอมในลําไส้ และเป็นที่ทราบกันดีว่าให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่สายพันธุ์นิวโรไบโอติกเช่น L. plantarum PS128 - แยกตามธรรมชาติจากผักหมัก Fu-Tsai - ไปไกลกว่านั้นให้ประโยชน์สําหรับผู้ที่เป็นออทิสติกสมาธิสั้นโรคพาร์กินสันและภาวะซึมเศร้า
"PS128 ที่ได้จากอาหารหมักดองต่างจากยาที่เอาชนะการทํางานของร่างกายของเราอย่างอ่อนโยน"
PS128™ ข้อมูลทางคลินิกเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า
ประสิทธิภาพของการศึกษาพรีคลินิก PS128™ เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าได้รับการพิสูจน์ในการศึกษาทางคลินิกล่าสุด หลังจากบริโภค PS128™ ความรุนแรงของภาวะซึมเศร้าในผู้ป่วยที่มี MDD ดีขึ้นอย่างมีนัยสําคัญและในหมู่พวกเขาเกือบ 3/4 เป็นผู้หญิง
Bened Life
มาจากรากศัพท์ภาษาละติน "benedicere" ซึ่งแปลว่า "มีความสุข" หรือ "เต็มไปด้วยพร" Bened Life ทีมมาจากทุกสาขาอาชีพรวมกันเป็นหนึ่งเดียวโดยภารกิจร่วมกันในการพัฒนาวิทยาศาสตร์ปรับปรุงสุขภาพและสร้างโลกที่ครอบคลุมทางประสาทสัมผัส และ KultureCityองค์กรพัฒนาเอกชนเพื่อคนที่มีความหลากหลายทางระบบประสาทเป็นพันธมิตรสําหรับความฝันของเรา
Bened Life ทุ่มเทเพื่อส่งเสริมสุขภาพทางระบบประสาทและจิตใจด้วยโปรไบโอติกสมองเกรดเภสัช ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากประสบการณ์การวิจัยกว่า 30 ปี และการศึกษาทางคลินิก กับ Neuralliเรากําลังสร้างผลกระทบที่มีความหมายต่อบุคคลและครอบครัวทั่วโลก
"ขอให้มีโลกที่เราสามารถเจริญเติบโตได้ไม่ว่าใครจะรับรู้โลกอย่างไร
โลกที่เราทุกคนสามารถใช้ชีวิตได้อย่างแท้จริง bened life.”
ลด 20% และจัดส่งระหว่างประเทศฟรี
Neuralli® MP
แต่ละหน่วยบริโภค (2 แคป) ของ Neuralli MP มี PS60 พันล้าน CFU 128 ซึ่งเป็นจํานวนเฉพาะที่ไม่สามารถหาได้จากการกินอาหารเพียงอย่างเดียว Neuralli MP เป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติ - ไม่มีสารเติมแต่งใด ๆ และปราศจากสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป 14 ชนิด นอกจากนี้ยังถือว่า "ได้รับการยอมรับโดยทั่วไปว่าปลอดภัย" (GRAS) ในการบริโภค
เกี่ยวกับ Neuralli
ฉันจะใช้ยาเม็ดเป็นผงได้อย่างไร?
การกลืนยาไม่ใช่วิธีเดียวที่จะรับประทาน Neuralli MP - คุณยังสามารถใช้เนื้อหาของแคปซูลในรูปแบบผง Neuralli MP แคปซูลสามารถบิดแล้วดึงเปิดได้
เปิดแคปซูลบนอาหารเย็นหรือเครื่องดื่มที่คุณต้องการผสมด้วยเพื่อไม่ให้ผงสูญหาย เราไม่แนะนําให้ผสม Neuralli MP ผงลงในอาหารร้อนหรือของเหลวเพราะจะลดความแรงของ Neuralli MP.
ผสมให้เข้ากันและบริโภคภายในไม่กี่นาทีเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
"โปรไบโอติกทางการแพทย์ในลําไส้และสมองตัวแรกและชั้นนําจากสหรัฐอเมริกาสําหรับสมาธิสั้น ออทิสติก ภาวะซึมเศร้า และพาร์กินสัน"
Neuralli MP สามารถนํามาเป็นแคปซูลที่กลืนง่ายหรือเปิดและผสมลงในของเหลวเย็นหรืออาหาร
โสด- Neuralli MP
1 ขวด
60 แคปซูล/ขวด
ซื้อครั้งเดียว
$ 160/ขวด
$ 165.00
ประหยัด 15%
ฝาแฝด- Neuralli MP
2 ขวด
60 แคปซูล/ขวด
ซื้อครั้งเดียว
$ 140.25/ขวด
$ 280.50
ประหยัด 21%
6 แพ็ค - Neuralli MP
6 ขวด
60 แคปซูล/ขวด
ซื้อครั้งเดียว
$ 135.00/ขวด
$ 780.00
ประหยัด 24%
12 แพ็ค - Neuralli MP
12 ขวด
60 แคปซูล/ขวด
ซื้อครั้งเดียว
$ 125.00/ขวด
$ 1500.00
คลิก ที่นี่ สําหรับตัวเลือกการซื้อเพิ่มเติม
รายละเอียดการจัดส่ง
**ไม่รวมภาษีมูลค่าเพิ่มและอากรศุลกากร โปรดดูที่หน้าชําระเงินสําหรับค่าใช้จ่าย
เพื่อดูว่า Neuralli เหมาะสําหรับคุณโปรดพิจารณาทดลองใช้ 2 เดือนขึ้นไปNeuralli ประกอบด้วยโปรไบโอติกสายพันธุ์ L. plantarum PS128 ที่ออกฤทธิ์ทางระบบประสาทที่เป็นเอกลักษณ์ PS128 ได้รับยาเป็นเวลา 2 เดือนขึ้นไปในการศึกษาทางคลินิกทั้งหมดยกเว้นการศึกษาเดียว**
**ในการศึกษาผู้ที่มีภาวะทางระบบประสาท
จัดส่งฟรีไปที่
HK, มาเก๊า, SG, JP, PH
บรรจุสําหรับ
ความแรงสูงสุด
แก้ไขของคุณ
สมัครสมาชิกได้ตลอดเวลา
พิเศษ
สนับสนุนลูกค้า
สื่อมวลชนและสื่อมวลชน
สิ่งที่ผู้คนพูด
เธอรู้รึเปล่า...?
คืออะไร Neuralli MP?
Neuralli MPตามชื่อของมันบ่งบอกว่าเป็นโปรไบโอติกทางการแพทย์ที่เฉพาะเจาะจงกับระบบประสาทและสุขภาพจิต Neuralli MPสารออกฤทธิ์ของ L. plantarum PS128 สามารถให้การปรับปรุงที่มีความหมายทางคลินิกสําหรับผู้ที่มีภาวะทางระบบประสาทเช่น MDD Neuralli MP เป็นโปรไบโอติกทางการแพทย์เพราะเป็นอาหารทางการแพทย์ซึ่งมีไว้สําหรับใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์และให้การจัดการอาหารสําหรับภาวะทางระบบประสาทเช่น ASD, PD, MDD และสมาธิสั้น
มีส่วนผสมอะไรบ้าง Neuralli MP?
แต่ละหน่วยบริโภค (2 แคปซูล) ของ Neuralli MP มีอย่างน้อย 60 พันล้าน CFU L. plantarum PS128 ส่วนผสมอื่นๆ ได้แก่ เซลลูโลสไมโครคริสตัลไลน์ แมกนีเซียมสเตียเรต และซิลิกา แคปซูลมังสวิรัติทําจากไฮโปรเมลโลส
ลูกของฉันรับได้ไหม Neuralli MP? ปริมาณคืออะไร?
เด็กที่อายุน้อยกว่า 3 ปีใช้ PS60 พันล้าน CFU 128 ต่อวันในการศึกษาทางคลินิก เด็กเหล่านี้อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคออทิสติก สองแคปซูลของ Neuralli MP มี PS128 6 หมื่นล้าน CFU
คือ Neuralli MP อย.อนุมัติ?
องค์การอาหารและยาอนุมัติยา (หรือยา) Neuralli MP ไม่ใช่ยาหรือยา มันเป็นโปรไบโอติกทางการแพทย์ซึ่งเป็นประเภทของอาหารทางการแพทย์
L. plantarum PS128 ซึ่งได้มาจากอาหารหมักดองได้รับการยืนยันโดยทั่วไปว่าปลอดภัย (GRAS)
ผลข้างเคียงที่พบบ่อยคืออะไร?
เมื่อรับประทาน Neuralli MP ตามคําแนะนํา (2 แคปซูลที่มี L. plantarum PS128 60 พันล้าน CFU) บางคนอาจมีอาการทางเดินอาหารไม่รุนแรง เช่น แก๊ส ท้องอืด หรืออุจจาระเปลี่ยนแปลงนานถึงหนึ่งสัปดาห์ เช่นเดียวกับเมื่อเริ่มโปรไบโอติกใหม่ ในการศึกษาทางคลินิกของโปรไบโอติก PS128 กับผู้เข้าร่วมออทิสติกหรือผู้ป่วยโรคพาร์กินสัน, รายงานผลข้างเคียงต่ํามาก. หากผลข้างเคียงยังคงอยู่เราขอแนะนําให้ปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ
จะใช้เวลานานเท่าใดจึงจะเห็นผล?
ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล 70% ของผู้ที่รับ Neuralli MP เป็นเวลา 2+ เดือนที่ปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขาโดยอิงจากผู้ตอบแบบสํารวจลูกค้า 70 คน คุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงภายในสัปดาห์แรก หรืออาจต้องใช้เวลา 2 เดือนขึ้นไปในการสังเกตผลลัพธ์ ดังที่เห็นได้จากการศึกษาทางคลินิกของ PS128
ฉันรับได้ไหม Neuralli MP กับอาหารเสริมหรือโปรไบโอติกอื่น ๆ ?
Neuralli MP สามารถรับประทานร่วมกับอาหารเสริมหรือโปรไบโอติกอื่น ๆ ส่วนใหญ่ ใช้ความระมัดระวังเมื่อรวม Neuralli MP กับสารอื่น ๆ ที่มีผลต่อระดับของสารสื่อประสาทเช่นเซโรโทนิน ติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณมีข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับการโต้ตอบกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่คุณกําลังใช้อยู่ หรือหากคุณมีภาวะสุขภาพใดๆ
ฉันควรจัดเก็บอย่างไร Neuralli MP? จําเป็นต้องแช่เย็นหรือไม่?
เพื่อให้ผลิตภัณฑ์ของคุณมีประสิทธิภาพสูงสุด ให้เก็บไว้ในขวด CSP ดั้งเดิมในตู้เย็น อย่าลืมเก็บ Neuralli MP ในขวดเดิมเพื่อ จํากัด การสัมผัสกับความชื้นของแคปซูล อย่าเก็บแคปซูลไว้ในภาชนะอื่น อย่าเปิดเผย Neuralli MP ถึงความร้อนสูงหรือแสงแดดโดยตรง
หากคุณเดินทางด้วย Neuralli MPเก็บไว้ในที่แห้งและเย็นเสมอ การเก็บขวดที่อุณหภูมิห้องสม่ําเสมอนานถึงหนึ่งเดือนจะไม่ส่งผลต่อประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์
กระป๋อง Neuralli MP เดินทางภายใต้อุณหภูมิสูงหากสินค้าถูกจัดส่งจากสหรัฐอเมริกาไปยังเอเชีย?
Neuralli MP สามารถเดินทางได้นานถึง 2 สัปดาห์ที่อุณหภูมิห้องหรือสองสามวันที่สูงถึง 99 °F (37 °C) จะไม่ส่งผลกระทบต่อความแรงของมันอย่างมีนัยสําคัญ แต่ละแคปซูลของ Neuralli อัดแน่นไปด้วยสาร CFU มากกว่า 3 หมื่นล้านตัวเพื่อชดเชยความสูญเสียที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการขนส่งและการเก็บรักษา
การแสดงตนในตลาดท้องถิ่น
แม้ว่าขณะนี้เราจะไม่ได้ดูแลร้านค้าจริงใน SG, JP, PH และ HK แต่เรากําลังสํารวจตัวเลือกต่างๆ เพื่อนําผลิตภัณฑ์ของเราเข้าใกล้คุณมากขึ้น
Neuralli MP ได้ผ่านการวิจัยและการศึกษาทางคลินิกอย่างกว้างขวาง และได้รับการรับรองต่างๆ เพื่อรับรองความเป็นเลิศ ก่อนตัดสินใจซื้อรู้สึกมั่นใจเมื่อรู้ว่าผลิตภัณฑ์ของเราได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้ สําหรับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลัง Neuralli MPคลิกที่นี่ มีคําถาม? ทีมบริการลูกค้าออนไลน์โดยเฉพาะของเราพร้อมให้ความช่วยเหลือทั้งหมดที่คุณต้องการ เพื่อให้มั่นใจว่าจะได้รับประสบการณ์การช็อปปิ้งที่ราบรื่นตั้งแต่ต้นจนจบ
การดูแลลูกค้า
ความพึงพอใจและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณคือความสําคัญสูงสุดของเรา หากคุณพบปัญหาใด ๆ หรือมีข้อกังวลใด ๆ ทีมบริการลูกค้าที่ทุ่มเทของเราพร้อมช่วยเหลือคุณในทุกขั้นตอน อย่าลังเลที่จะติดต่อเราที่ [email protected] หรือ https://facebook.com/benedlife.international และเราจะตรวจสอบให้แน่ใจว่าความต้องการของคุณได้รับการแก้ไขอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ เรามุ่งมั่นที่จะให้บริการที่เป็นเลิศและมุ่งมั่นที่จะตอบคําถามทั้งหมดภายในสามวันทําการ
คุณสามารถดูคําถามที่พบบ่อยเพิ่มเติมได้ที่นี่
