微生物組科學家傑克·吉爾伯特（Jack Gilbert）博士，同時也是一名自閉症兒童 父親自閉症兒童 NeuralliMP 128菌株的研究——這是一種經過臨床研究證實能減輕自閉症兒童焦慮感的益生菌菌株。
他闡述了心理益生菌如何透過腸腦軸發揮作用，進而可能影響心理健康與行為。吉伯特博士強調，這項研究著重於促進身心健康與情緒調節，而臨床研究證據顯示，PS128 可能幫助 兒童管理焦慮及與壓力相關的行為。
吉爾伯特博士是加州大學聖地牙哥分校微生物組與元基因組學中心的主任。利益揭露：NeuralliMP 自閉症飲食管理的益生菌醫療食品。傑克·吉爾伯特是 NeuralliMP 製造商Bened Life 的研究顧問。
NeuralliMPPS128 研究簡介：焦慮與自閉症
益生菌真的能減輕自閉症兒童的焦慮嗎？我是一名微生物組科學家，同時也是一位自閉症兒童的父親。因此，每當我讀到可能幫助 孩子幫助 的研究時，我都會特別留意。
這是 NeuralliMP。本產品含有 PS128——一種經臨床研究證實能減輕自閉症兒童焦慮相關行為的益生菌菌株。
以下這項研究結果引起了我的注意：在一項隨機對照試驗中，71 名自閉症男孩分別服用 PS128或 。試驗結束時，PS128 組的孩子顯得更加平靜、較少感到不知所措，且注意力比 。
益生菌真的能減輕自閉症兒童的焦慮嗎？
好，那麼你的第一個問題可能是：說真的，益生菌真的能減輕自閉症患者的焦慮嗎？答案可能是肯定的，這要歸功於一種稱為「心理益生菌」的特殊益生菌： 這是一種經臨床證實（在攝取足量時）能對心理健康產生益處的益生菌。
研究顯示，某些心理益生菌，包括 NeuralliMP的 PS128，可能幫助 患者管理焦慮等心理健康問題。科學家發現，這些特殊的益生菌是透過一個名為「腸腦軸」的驚人且精妙的系統來影響大腦。
腸腦軸是腸道與中樞神經系統之間的一條雙向通訊通道。簡而言之，它讓你的腸道能與大腦「對話」，反之亦然。
腸腦軸是口服益生菌 經由口服攝取的益生菌影響大腦並影響心理健康。
研究 研究已證實，微生物群系透過腸腦軸，在調節大腦功能與行為方面扮演關鍵角色。這種影響或許能解釋為何某些益生菌，例如 NeuralliMP所含的 PS128，在研究中被證實能改善心理健康症狀，尤其是與焦慮相關的情緒與行為。
PS128 對自閉症的心理生物學效應
臨床研究顯示，PS128 有助於提升自閉症兒童的心理健康，包括減輕焦慮或 與焦慮相關的或 或 過載。讓我們來更仔細地探討這些研究。
兩項研究： L. plantarum PS128對自閉症兒童的影響
研究 1
在第一項研究中，一項隨機、雙盲、安慰劑對照試驗（這正是臨床研究的黃金標準），71名年齡介於7至15歲的自閉症兒童在接受常規治療的同時，也服用了PS128。
在給予益生菌之前，研究人員使用與自閉症相關的評分量表，對兩組受試者的社交技能和行為進行評估。隨後，這些兒童和青少年在為期四週的時間內分別服用 PS128或 。接著，研究人員使用相同的評分量表對兩組進行評估，並比較結果。
經過四週後，研究人員觀察到服用 PS128 的兒童出現了一些變化，包括與身體及物品運用相關的問題有所改善，以及注意力與過動症狀有所改善。
不過，真正引起我注意的是，研究人員發現[其中一組]兒童的焦慮程度降低，且違規行為也減少了。
焦慮感與違規行為的減少尤為重要，因為正如研究作者所言，這些現象「可能反映出一類常見於自閉症兒童的廣泛行為問題，這些問題往往『隱性』且未在外部顯現，進而可能導致注意力不集中、反抗行為及自殘等潛在問題。」
這群 7 至 12 歲兒童的焦慮症狀改善情況顯示出一定成效：服用 PS128 的兒童在第 0 週至第 4 週期間有所改善。在這項小型研究中，相較於安慰劑組，他們的改善程度在統計學上並未達到顯著性。然而，另一組研究人員在第二項研究中成功驗證了這項發現。
研究 2
在隨後進行的第二項金標準臨床試驗中，86 名年齡介於 2.5 至 7 歲的自閉症兒童被隨機分配至益或 以探討 PS128 的效果。在研究的前兩個月，兒童們分別服用或 。之後，所有兒童又服用 PS128 兩個月。
與安慰劑組相比，在為期兩個月的干預期內，服用心理益生菌 PS128 的組別在焦慮及憂鬱等心理健康症狀方面顯著改善。
換句話說，自閉症兒童在服用 PS128 兩個月後，焦慮感和情緒波動都減輕了。
結語
那麼，益生菌真的能幫助 自閉症兒童的焦慮嗎？根據目前的證據，答案似乎是「可能」，是的。
不過，我們必須釐清一點。這並非旨在或 自閉症。相反地，重點在於促進身心健康，特別是在焦慮、壓力及情緒調節方面。
兩項臨床研究顯示，服用 PS128 的自閉症兒童在一段時間後，與焦慮相關的行為有所改善——包括情緒、注意力及過動症狀。這些變化顯示其心理健康有所改善，而非變更 孩子變更 。
