Otak, yang terletak di sistem saraf pusat (SSP), telah lama dianggap sebagai sumber kognisi dan 'pusat kendali' tubuh kita, mengoordinasikan semua organ untuk berfungsi dan membuat keputusan penting dalam hidup kita.
Tetapi bagaimana jika bukan hanya otak yang bekerja?
Usus, yang juga dikenal sebagai saluran gastrointestinal (GI), terdiri dari organ-organ utama sistem pencernaan, seperti lambung dan usus.
Usus dianggap sebagai satu-satunya yang bertanggung jawab atas pencernaan makanan kita dan menyerap nutrisi yang kita dapatkan dari makanan tersebut.
Tetapi bagaimana jika ada yang lebih dari naluri Anda?
Disebut sebagai 'Otak Kedua' - memiliki jumlah neuron terbesar kedua selain otak kita, usus kita terhubung ke otak melalui Gut-Brain Axis (GBA). Inilah sebabnya mengapa kita memiliki "kupu-kupu" di perut kita ketika kita gugup.
Sayangnya, masalah usus seperti sembelit berdampak pada penderita penyakit Parkinson (PD) setiap hari. Rendahnya jumlah bakteri baik berkontribusi terhadap ketidakseimbangan dopamin dan serotonin, serta gejala-gejala yang tidak diinginkan. Pasien dengan PD stadium lanjut yang parah dapat mengalami gejala motorik seperti tremor dan lambatnya gerakan (bradikinesia).
Menariknya, penelitian menunjukkan bahwa merawat usus dengan Neurobiotik dapat membantu menyeimbangkan neurotransmiter seperti dopamin, yang secara signifikan meningkatkan kualitas hidup mereka yang mengalami PD.
"Usus yang Lebih Bahagia, Pikiran yang Lebih Sehat."
Sumbu Otak-Urat (GBA ) adalah jalur dua arah (dua arah) antara otak dan usus. GBA memungkinkan sistem saraf pusat (SSP), yang terdiri dari otak dan tulang belakang, "berbicara" dengan usus Anda. Yang menghubungkan keduanya adalah saraf kranial panjang yang dikenal sebagai saraf vagus. Saraf vagus adalah bagian dari sistem saraf otonom (ANS), yang mengoperasikan organ-organ internal seperti otot-otot polos yang ditemukan pada lapisan usus.
Usus mencakup sel-sel manusia seperti sistem saraf enterik (ENS, dengan perkiraan 200-600 juta neuron!), serta triliunan sel bakteri dan ragi yang membentuk mikrobioma usus Anda.
Sederhananya, otak (SSP) dan usus (SSP) berkomunikasi dua arah melalui saraf vagus (ANS) melalui berbagai sinyal saraf, molekul imun, dan molekul kecil lainnya. Baca bagian selanjutnya untuk mengetahui lebih lanjut tentang mikrobioma usus dan disbiosis usus.
Disebut sebagai 'Otak Kedua' - memiliki jumlah neuron terbesar kedua selain otak kita, usus kita terhubung ke otak melalui Gut-Brain Axis (GBA). Inilah sebabnya mengapa kita memiliki "kupu-kupu" di perut kita ketika kita gugup.
Sayangnya, masalah usus seperti sembelit berdampak pada penderita penyakit Parkinson (PD) setiap hari. Rendahnya jumlah bakteri baik berkontribusi terhadap ketidakseimbangan dopamin dan serotonin, serta gejala-gejala yang tidak diinginkan. Pasien dengan PD stadium lanjut yang parah dapat mengalami gejala motorik seperti tremor dan lambatnya gerakan (bradikinesia).
Menariknya, penelitian menunjukkan bahwa merawat usus dengan Neurobiotik dapat membantu menyeimbangkan neurotransmiter seperti dopamin, yang secara signifikan meningkatkan kualitas hidup mereka yang mengalami PD.
Bayangkan sebuah ekosistem yang beragam - lahan rawa dengan tanaman dan hewan air seperti ikan, buaya dan bangau; sabana Afrika dengan hewan-hewan luar biasa seperti singa, zebra dan jerapah; kanopi hutan hujan dengan pepohonan besar serta berbagai spesies monyet dan burung yang membuat simfoni suara. Semua spesies berperan dalam menyeimbangkan ekosistem, dan hilangnya spesies tertentu akan mengakibatkan ekosistem tidak dapat mempertahankan dirinya sendiri.
Disebut sebagai 'Otak Kedua' - memiliki jumlah neuron terbesar kedua selain otak kita, usus kita terhubung ke otak melalui Gut-Brain Axis (GBA). Inilah sebabnya mengapa kita memiliki "kupu-kupu" di perut kita ketika kita gugup.
Sayangnya, masalah usus seperti sembelit berdampak pada penderita penyakit Parkinson (PD) setiap hari. Rendahnya jumlah bakteri baik berkontribusi terhadap ketidakseimbangan dopamin dan serotonin, serta gejala-gejala yang tidak diinginkan. Pasien dengan PD stadium lanjut yang parah dapat mengalami gejala motorik seperti tremor dan lambatnya gerakan (bradikinesia).
Menariknya, penelitian menunjukkan bahwa merawat usus dengan Neurobiotik dapat membantu menyeimbangkan neurotransmiter seperti dopamin, yang secara signifikan meningkatkan kualitas hidup mereka yang mengalami PD.
Disebut sebagai 'Otak Kedua' - memiliki jumlah neuron terbesar kedua selain otak kita, usus kita terhubung ke otak melalui Gut-Brain Axis (GBA). Inilah sebabnya mengapa kita memiliki "kupu-kupu" di perut kita ketika kita gugup.
Sayangnya, masalah usus seperti sembelit berdampak pada penderita penyakit Parkinson (PD) setiap hari. Rendahnya jumlah bakteri baik berkontribusi terhadap ketidakseimbangan dopamin dan serotonin, serta gejala-gejala yang tidak diinginkan. Pasien dengan PD stadium lanjut yang parah dapat mengalami gejala motorik seperti tremor dan lambatnya gerakan (bradikinesia).
Menariknya, penelitian menunjukkan bahwa merawat usus dengan Neurobiotik dapat membantu menyeimbangkan neurotransmiter seperti dopamin, yang secara signifikan meningkatkan kualitas hidup mereka yang mengalami PD.
Tapi tahukah Anda, ada ekosistem yang beragam di dalam usus Anda?
Memperkenalkan mikrobioma usus. Seperti namanya, mikrobioma adalah versi kecil dari berbagai ekosistem alami yang Anda bayangkan - yang terletak di dalam usus Anda! Mikrobioma usus Anda mencakup triliunan mikroba yang terdiri dari ratusan spesies - bakteri baik dan bakteri jahat.
Seperti halnya ekosistem ini, hilangnya spesies bakteri tertentu akan mengakibatkan ketidakseimbangan mikrobioma usus Anda - ini disebut disbiosis usus.
Disbiosis usus pada gilirannya dapat menyebabkan masalah usus seperti peningkatan permeabilitas membran (juga dikenal sebagai 'usus bocor') atau pertumbuhan bakteri patogen yang berlebihan. Selain itu, hilangnya bakteri menguntungkan dapat berarti penurunan produksi neurotransmitter, hormon, asam lemak, dan metabolit lain yang dikomunikasikan oleh usus dengan otak.
Anda mungkin tahu bahwa hal ini dapat menyebabkan gangguan seperti sembelit atau penyakit iritasi usus. Yang mungkin tidak Anda ketahui adalah bahwa disbiosis usus kronis dapat menyebabkan berbagai gangguan neurologis - gangguan yang bermanifestasi melalui poros usus-otak.
Menariknya, ada beberapa jenis bakteri menguntungkan, yang dikenal sebagai probiotik, yang aktif secara neurologis. Bukti klinis menunjukkan bahwa konsumsi probiotik dalam jumlah yang tepat dapat memperbaiki disbiosis usus dan mengatasi gangguan neurologis melalui poros usus-otak.
Gagasan tentang mikrobioma yang memengaruhi otak dan perilaku kita telah dibuktikan dalam penelitian pada hewan.
Sebuah studi oleh Sherwin dkk. menunjukkan bahwa tikus bebas kuman (GF) yang ditransplantasikan dengan mikrobioma donor dari pasien depresi mengembangkan gejala seperti depresi, sementara mikrobiota dari donor yang sehat tidak [1].
Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal Cell menunjukkan transplantasi mikrobiota dari donor dengan gangguan spektrum autisme (ASD) dan mikrobiota dari donor neurotipikal pada tikus GF menghasilkan tikus dengan gejala ASD dan tikus yang berperilaku khas [2].
Studi revolusioner ini menunjukkan hubungan yang tak terbantahkan antara mikrobioma usus dan manifestasi gangguan neurologis.
Gangguan neurologis seperti ASD atau PD sering kali menunjukkan ketidakseimbangan dalam GBA. Hal ini dapat mencakup tanda-tanda seperti penurunan produksi neurotransmitter (serotonin, dopamin), disbiosis usus, dan peningkatan kadar peradangan saraf. Pelajari lebih lanjut tentang peran GBA dalam gangguan neurologis dengan mengklik empat gangguan yang diperkenalkan di bawah ini.
Pada individu dengan ASD, penelitian telah mengindikasikan adanya respons imun yang tidak normal dan peningkatan kadar penanda pro-inflamasi di otak. Temuan ini menunjukkan bahwa peradangan saraf mungkin berperan dalam patofisiologi ASD.
Individu dengan ADHD dapat mengalami berbagai tingkat masalah usus, seperti peradangan kronis, stres oksidatif, dan disfungsi mitokondria. Hal ini dapat menyebabkan berbagai komorbiditas, seperti perubahan pola tidur dan sindrom iritasi usus besar (IBS).
Masalah pencernaan seperti sembelit berdampak pada penderita penyakit Parkinson (PD) setiap hari. Rendahnya jumlah bakteri baik berkontribusi pada ketidakseimbangan dopamin dan serotonin, serta gejala-gejala yang tidak diinginkan.
Pasien psikiatri yang didiagnosis dengan Gangguan Depresi Mayor (MDD) sering kali menderita suatu bentuk peradangan kronis tingkat rendah yang meliputi otak dan usus. Hal ini membentuk peran penting antara disbiosis usus, stres, dan gejala depresi.
"Usus yang sehat dapat membantu mengembalikan keseimbangan pikiran, suasana hati, dan gerakan seseorang."
Neurobiotik - Lactiplantibacillus plantarum PS128™
Neurobiotik - Lactobacillus plantarum PS128™
Probiotik adalah mikroorganisme hidup, yang dapat menyeimbangkan mikrobioma usus, dan dikenal memberikan manfaat kesehatan. Tetapi neurobiotik seperti strain L. plantarum PS128 melangkah lebih jauh - memberikan manfaat bagi mereka yang menderita penyakit Parkinson, Autisme, ADHD, dan Depresi.
"Tidak seperti obat-obatan yang hanya memperkuat fungsi tubuh kita, fermentasi yang berasal dari makanan, PS128 yang difermentasi dengan lembut bekerja dengan mikrobioma kita."
Disebut sebagai 'Otak Kedua' - memiliki jumlah neuron terbesar kedua selain otak kita, usus kita terhubung ke otak melalui Gut-Brain Axis (GBA). Inilah sebabnya mengapa kita memiliki "kupu-kupu" di perut kita ketika kita gugup.
Sayangnya, masalah usus seperti sembelit berdampak pada penderita penyakit Parkinson (PD) setiap hari. Rendahnya jumlah bakteri baik berkontribusi terhadap ketidakseimbangan dopamin dan serotonin, serta gejala-gejala yang tidak diinginkan. Pasien dengan PD stadium lanjut yang parah dapat mengalami gejala motorik seperti tremor dan lambatnya gerakan (bradikinesia).
Menariknya, penelitian menunjukkan bahwa merawat usus dengan Neurobiotik dapat membantu menyeimbangkan neurotransmiter seperti dopamin, yang secara signifikan meningkatkan kualitas hidup mereka yang mengalami PD.
Berasal dari akar kata Latin "benedicere", yang berarti "diberkati" atau "penuh berkah", tim Bened Life berasal dari berbagai latar belakang, disatukan oleh misi yang sama untuk memajukan ilmu pengetahuan, meningkatkan kesehatan, dan membangun dunia yang inklusif secara inderawi. Dan KultureCity, sebuah LSM untuk orang-orang dengan beragam kebutuhan, telah menjadi mitra untuk mewujudkan impian kami.
Bened Life didedikasikan untuk mempromosikan kesehatan neurologis dan mental dengan probiotik otak tingkat farmasi, yang didukung oleh lebih dari 30 tahun pengalaman penelitian dan studi klinis. Dengan Neuralli MP , kami membuat dampak yang berarti bagi individu dan keluarga secara global.
"Mari kita memiliki dunia di mana seseorang dapat berkembang terlepas dari bagaimana ia memandang dunia -
dunia di mana kita semua dapat benar-benar hidup bened life."
Posting oleh Bened Life - 04 / Oktober
[1] Sherwin, E., Dinan, T. G., & Cryan, J. F. (2018). Perkembangan terbaru dalam memahami peran mikrobiota usus dalam kesehatan dan penyakit otak. Annals of the New York Academy of Sciences, 1420(1), 5-25. https://doi.org/10.1111/nyas.13416
[2] Sharon, G., dkk. (2019). Mikrobiota Usus Manusia dari Gangguan Spektrum Autisme Mempromosikan Gejala Perilaku pada Tikus. Cell, 177(6), 1600-1618.e17. https://doi.org/10.1016/j.cell.2019.05.004. PMID: 31150625; PMCID: PMC6993574
[3] Huang, W. C., Pan, C. H., Wei, C. C., & Huang, H. Y. (2020). Lactobacillus plantarum PS128 meningkatkan adaptasi fisiologis dan kinerja pada atlet triatlon melalui modulasi mikrobiota usus. Nutrients, 12(8), 2315. https://doi.org/10.3390/nu12082315. PMID: 32752178; PMCID: PMC7468698.
[4] Liu, Y. W., Liu, W. H., Wu, C. C., Juan, Y. C., Wu, Y. C., Tsai, H. P., Wang, S., & Tsai, Y. C. (2016). Efek psikotropika dari Lactobacillus plantarum PS128 pada tikus dewasa yang mengalami stres awal dan naif. Penelitian Otak, 1631, 1-12. https://doi.org/10.1016/j.brainres.2015.11.018. Epub 2015 November 24. PMID: 26620542.
[5] BenedLife. (n.d.). Apa yang dimaksud dengan sumbu usus-otak? BenedLife. Diambil dari https://benedlife.com/blogs/news/what-is-the-gut-brain-axis
