HT-PS23이란 무엇인가요? (HT L. 파라카세이 PS23)
이미지 작성자 앤지 맨들
Bened Life 대표 균주인 L. 플랜타룸 PS128에 더해 Neuralli Mood는 새로운 장-뇌 균주를 라인업에 추가했습니다: HT-PS23.
HT-PS23이 무엇인지, 왜 Neuralli 무드에 있는지, 정신 건강에 어떤 의미가 있는지 알아보기 위해 Bened Life 최고과학책임자인 노엘 패트노 박사와 이야기를 나눴습니다.
다음 질문과 답변은 명확성을 위해 편집되었습니다.
우선, "HT-PS23"은 무엇을 의미하나요?
팻노 박사님
HT-PS23은 "열처리된" L. 파라카세이 PS23의 약자입니다. PS23은 L. 파라카세이 박테리아 종의 특정 균주입니다. L. 파라카세이는 인간과 동물의 장내 미생물에서 흔히 발견됩니다. 다른 L. 파라카세이 균주와 일부 특성을 공유하지만, 프로바이오틱(PS23) 및 포스트바이오틱 (HT-PS23) 형태 모두 장-뇌 및 장-근육 효과에 대해 고유하게 연구되어 왔습니다.
포스트바이오틱이란 정확히 무엇인가요?
팻노 박사님
HT-PS23을 포스트바이오틱으로 만드는 것은 열처리입니다. 열처리 공정은 살아있는 박테리아가 존재하지 않을 정도로 충분히 높은 온도를 장시간 사용합니다. HT-PS23을 포스트바이오틱스로 만드는 것은 죽은 상태에서도 섭취하면 건강에 유익한 영향을 미친다는 점입니다. 이러한 유익한 효과는 스트레스를 받은 동물과 스트레스를 받은 인간을 대상으로 한 연구에서 모두 확인되었습니다.
이론적으로 HT-PS23과 같은 포스트바이오틱스의 유익한 효과는 장내의 인간 및/또는 미생물 세포와 세포벽, 대사산물 또는 기타 성분과 같은 HT-PS23의 화학 성분 간의 상호작용에서 비롯될 수 있습니다.
HT-PS23은 포스트바이오틱스뿐만 아니라 죽은 프로바이오틱스라는 점에서 독특합니다:
- 죽은 상태이기 때문에 포스트바이오틱스이며, 죽은 상태일 때 건강에 유익한 영향을 미칩니다.
- 살아 있는 동안에도 프로바이오틱스 특성을 가지고 있기 때문에 죽은 프로바이오틱스입니다.
포스트바이오틱스는 죽은 프로바이오틱스일 필요는 없습니다. 유익한 효과가 있는 죽은 박테리아일 수도 있습니다. 하지만 HT-PS23은 죽은 프로바이오틱스이면서 동시에 포스트바이오틱스입니다.
이미지 작성자 앤지 맨들
HT-PS23의 건강에 유익한 효과에 대해 자세히 알려주실 수 있나요?
팻노 박사님
물론이죠! 임상 증거에 따르면 HT-PS23은 인지된 스트레스와 신체적으로 힘든 상황에서 유발되는 스트레스 모두에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.
무작위, 위약 대조 시험에서 HT-PS23이 스트레스에 시달리는 간호사에게 미치는 영향을 평가했습니다. 이러한 종류의 연구는 무작위, 위약 대조, 동료 심사 저널에 게재되는 임상시험의 표준입니다. 이 연구에서 HT-PS23이 스트레스를 감소시키는 것으로 나타났기 때문에 Bened Life의 Neuralli 무드에 포함되어야 한다는 것을 알고 있었습니다.
이 연구에서 간호사들은 8주 동안 매일 200억 개의 열처리된 PS23 세포를 섭취하거나 위약을 복용했습니다. 그리고 그 결과는 다음과 같습니다:
전반적으로 HT-PS23을 복용한 사람들은 위약을 복용한 사람들에 비해 혈중 코르티솔 수치가 감소했습니다. 이러한 스트레스 호르몬의 감소는 전신적인 스트레스 반응 효과를 시사합니다.
또한 간호사들은 스트레스의 정도와 불안감을 평가하는 설문지를 작성했습니다. 처음에 스트레스 점수가 높았던 간호사들은 8주 동안 HT-PS23을 복용한 후 직무 만족도가 증가했다고 보고했습니다. 처음에 불안감을 더 많이 느꼈다고 답한 간호사들은 연구 기간 동안 HT-PS23을 복용한 후 불안감이 감소했다고 인식했습니다.
따라서 HT-PS23은 불안과 스트레스를 감소시키는 동시에 신체의 스트레스 반응을 체계적으로 활성화하는 스트레스 호르몬을 감소시켰습니다.
그렇다면 HT-PS23은 정신 건강에 유익한 효과가 있을까요?
팻노 박사님
맞습니다! 대부분의 사람들은 프로바이오틱스와 포스트바이오틱스를 주로 장 건강에 영향을 미치는 것으로 생각하지만, 정신 건강에도 도움을 줄 수 있는 특정 프로바이오틱스 및 포스트바이오틱스 균주들이 있습니다. 이러한 균주는 장 건강에도 도움이 될 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다.
HT-PS23이 스트레스를 줄이는 데 어떤 효과가 있다고 생각하시나요?
팻노 박사님
HT-PS23의 작동 원리에 대한 가장 좋은 단서는 동물, 동물의 미생물군집, 신경전달물질, 스트레스 유발 행동에 대한 연구를 통해 얻을 수 있습니다.
스트레스를 받는 행동을 평가하는 전임상 연구에서 HT-PS23은 건강한 장내 미생물 군집의 일부로 간주되는 박테리아 속인 비피도박테리아의 증가를 유도했습니다. 스트레스를 받은 동물은 전전두엽 피질과 해마에서 도파민 수치가 낮아진 반면, HT-PS23은 도파민 수치를 다시 높이는 데 도움이 되었습니다. 동시에 전임상 모델에서 HT-PS23을 투여함으로써 스트레스 행동이 감소했습니다.
또 다른 생애 초기 스트레스 모델에서는 이동성과 탐색 행동이 감소하는 것으로 나타났는데, HT-PS23은 이 두 가지를 모두 개선했습니다. 또한 HT-PS23은 기억과 학습에 관여하는 해마의 도파민 대사 물질에 영향을 미쳤습니다. 동시에 스트레스 호르몬이 감소하고 보호 면역 사이토카인이 증가했습니다. 따라서 HT-PS23은 스트레스 상황에서 뇌의 도파민 대사에 영향을 미치는 능력을 통해 학습 및 기억 과정에 영향을 미칠 수 있습니다.
전임상 연구에서도 장 장벽의 완전성과 건강한 장 면역 반응, 그리고 노화에 따른 운동 기능, 기억력, 불안과 유사한 행동 감소에 대한 HT-PS23의 효능에 대해 암시하고 있습니다.
이미지 작성자 앤지 맨들
따라서 HT-PS23은 뇌의 도파민 수치에 영향을 미칩니다. 이는 Neuralli Mood의 다른 균주인 PS128과 유사하게 들립니다. PS128이 사람들의 스트레스에도 도움이 되나요?
팻노 박사님
네, 두 건의 임상 연구 결과가 이를 뒷받침합니다. 스트레스가 많은 IT 전문가 그룹을 대상으로 설문지를 작성하고 PS128 복용 전후에 타액을 제공한 결과 타액 코티솔이 감소하면서 수면, 장 건강 및 기분이 개선된 것으로 나타났습니다. 불면증 환자를 대상으로 한 이중 맹검 무작위 대조 연구(RCT)에서도 PS128을 복용한 불면증 환자는 수면의 질과 기분이 개선된 것으로 나타났습니다.
흥미롭게도 PS128은 트라이애슬론 선수와 하프 마라토너를 대상으로 한 소규모 RCT에서도 면역 바이오마커, 운동 후 회복, 근력, 운동 능력 향상에 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
Neuralli Mood에서 HT-PS23을 복용하면 어떤 다른 이점을 경험할 수 있나요?
팻노 박사님
운동선수를 대상으로 한 연구에 따르면 HT-PS23은 생리적 스트레스에 도움이 될 수 있다고 합니다. 이 이중 맹검 무작위 시험에서 격렬한 운동 시합(최대 수직 점프 100회) 이틀 후, 임상 연구 참가자들은 위약보다 HT-PS23을 복용한 후 더 빨리 회복했습니다. 강도 높은 운동 후에도 근력에 영향을 받지 않았으며, 지연성 근육통(DOMS)의 바이오마커도 더 낮게 나타났습니다.
HT-PS23이 살아있는 형태로도 유익하다면 포스트바이오틱스로 사용하는 이유는 무엇일까요?
팻노 박사님
포스트바이오틱 형태는 유통기한이 더 길다는 장점이 있습니다. 또한 PS23은 살아있는 형태로 안전성 연구를 통과했지만, 사균 형태는 번식이 불가능하여 원치 않는 위치(혈류와 같은 의도하지 않은 곳으로 살아있는 박테리아가 옮겨지는 사고가 발생한 경우)에서 박테리아가 증식하지 않는다는 장점이 있습니다.
다시 말해, 포스트바이오틱스는 장에 "식민지화"할 수 없습니다.
HT-PS23이 사람의 장에서 발견된다고 말씀하셨는데요. 이것이 안전하다는 의미인가요?
팻노 박사님
건강한 사람에게서 분리된 균주라고 해서 프로바이오틱스 안전 기준을 통과했다고 해서 "안전하다"는 의미는 아닙니다. PS23은 PS128과 같이 사람이 아닌 식물에서 분리된 균주를 포함하여 다른 모든 Bened Life 균주와 동일한 안전성 테스트를 통과해야 했습니다.
먼저, PS23은 잠재적으로 부작용을 일으킬 수 있는 알려진 유전자에 대해 평가되었습니다. 예를 들어, 박테리아는 자신의 유전자를 다른 박테리아에 전달하여 항생제로 제거하기 어려운 '슈퍼버그'로 만들 수 있습니다. 이러한 소위 '수평적 유전자 전달'은 부모에서 다음 세대로 유전자가 수직적으로 전달되는 것과는 달리 장내 미생물군집과 같이 커뮤니티에 공존하는 미생물 간에 발생할 수 있습니다.
이 테스트 결과 PS23의 게놈에는 알려진 인자 데이터베이스에 있는 바람직하지 않은 유전자가 포함되어 있지 않다는 사실이 밝혀졌습니다. 또한 PS23 게놈에는 히스타민과 같은 생체 아민을 생성하는 유전자가 포함되어 있지 않았지만 그러한 유전자와 유사한 유전자가 있었습니다. 따라서 시험관 내에서 테스트한 결과 해당 효소 활성은 존재하지 않았습니다. 따라서 PS23은 여러 안전성 테스트를 통과했습니다.
PS23이 통과한 다른 안전성 테스트는 전임상 모델에서 수행되었습니다. 저농도부터 고농도까지 다양한 양의 PS23을 제공했지만 부정적인 영향은 관찰되지 않았습니다. 대신 장 면역 반응의 전임상 모델에서 생균과 열처리된 PS23 모두 효능이 있는 것으로 나타났습니다.
간단히 말해, HT-PS23은 모든 Bened Life 균주에 적용되는 동일한 기준인 특정 안전 테스트를 통과했기 때문에 안전한 것으로 간주됩니다. 많은 분들께 도움이 되길 바랍니다!
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