‘세균’이라고 하면 대개 우리를 병들게 하는 유해한 세균을 떠올리기 쉽지만, 우리 몸속에는 건강 유지를 담당하는 엄청난 수의 미생물이 서식하고 있습니다.
우리 소화관에 자연적으로 존재하는 세균은 소화계와 면역 기능에 영향을 미칩니다. 마찬가지로, 프로바이오틱스는 장내 미생물 군집에서 ‘유익균’의 수를 늘려장 건강을돕는 일반적인 방법이 되었습니다.
흥미롭게도, 일부 프로바이오틱스는 뇌에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이것이 바로 “당신은 당신이 먹는 음식으로 이루어져 있다”는 말이 적용되는 또 다른 이유입니다.
락토바실러스 플란타룸 PS128, 또는 ‘PS128’은 이러한 사이코바이오틱스 중 하나입니다.임상 연구에 따르면, 자폐증의 식이 관리에 도움이 될 가능성이 시사되고 있습니다.
사이코바이오틱스란 무엇인가?
사이코바이오틱스는정신의학 분야의 애호가와 연구자들 사이에서 큰 관심을 끌고 있는 주제입니다. 사이코바이오틱스는 “충분한 양을 섭취하면 정신 건강에 이점을 주는 살아있는 미생물”로정의됩니다. 이러한 박테리아가 사이코바이오틱스로서의 잠재력을 발휘하는 메커니즘은 아직 완전히 규명되지는 않았지만, 다음의 하나 또는 여러 경로를 통해 작용할 가능성이 있습니다.
- 시상하부-뇌하수체-부신(HPA) 축
- 뇌 및/또는 장에서 신경전달물질 활동의 조절
- 면역 반응의 조절
이처럼 급속히 성장하고 있는 연구 분야는이른바 뇌-장 상호작용(장과 뇌가 미주신경, 신경전달물질 등을 통해 서로 영향을 주고받는 메커니즘)에 관한 발견으로 이어지고 있습니다. 예를 들어, 일부 사이코바이오틱스는뇌내의신경전달물질인 도파민과 세로토닌의 수치를 균형 있게 조절함으로써동물의 신경계를 조절하는 것으로 보입니다.
또한, 특정 사이코바이오틱스 균주가인간의 장내 미생물군집에서 뇌로 신호를 전달하는 과정을 돕는 가능성이시사되고 있습니다. 사이코바이오틱스 과학은 프로바이오틱스의 예상치 못한 이점을 보여줄 뿐만 아니라, 특정 의료용 식품을 통해 정신적·신경학적 건강을 향상시킬 수 있는 흥미로운 가능성을 열어주고 있습니다.
PS128은 안전한가요?
PS128은 대부분의 사람에게 안전합니다.우수한 안전성 프로파일과 낮은 독성이보고되었습니다. 유전자 염기서열 분석 결과, 히스타민과 같은 생체 아민을 생성하는 데 필요한 효소나 항생제 내성과 관련된 유전자가 없는 것으로 나타났습니다. PS128은 QPS(안전성 추정) 특성을 지니며, GRAS(일반적으로 안전하다고 인정되는 물질)로 자체 인증되었습니다.
하지만 PS128을 복용하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 그 이유는 무엇일까요? 개인의 면역 기능이나 복용 중인 다른 제품 등 개별적인 상황은 의료진이 특정 종류의 프로바이오틱스를 권장할 때 고려 대상이 될 수 있기 때문입니다.
락토바실러스 플란타룸과 PS128은같은 것입니까?
락토바실러스플란타룸(Lactobacillus plantarum)과 락토바실러스 플란타룸 PS128은 완전히 다른 것입니다. 모든 생물과 마찬가지로, 과학자들은 프로바이오틱스 미생물을 속과 종에 따라 분류하며, 각 종 안에는 다양한 균주가 존재합니다.이 동영상은프로바이오틱스의 분류 방법과 균주 특이성의 중요성을 이해하는 데 도움이 되는 시각적 자료를 제공합니다.
이 경우,Lactobacillus는속이며,plantarum은 그속 내의 종입니다.L. plantarum에는많은 균주가 있는데, 개에 다양한 견종이 있는 것과 마찬가지로, 각 균주는 고유한 유전적 특성을 지니고 있어 서로 다른 특징과 효과를 나타냅니다. 예를 들어, 연구 결과에 따르면Lactobacillus plantarum의서로 다른 균주들은 유기산을 생성하고 미생물 병원체의 증식을 억제하는능력이 서로 다른것으로 나타났습니다.
락토바실러스 플란타룸 PS128은 신경전달물질 수치를 조절하며, 전임상 시험에서정신 건강에특히 강력한 영향을 미치는 것으로 나타난 특정 균주입니다. 또한,인체 임상 시험을통해 자폐증 환자의 식이 관리에 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다.L. plantarum의 다른균주들이 반드시 이러한 동일한 사이코바이오틱 특성을 가지고 있는 것은 아닙니다.
속, 종, 균주마다 이토록 다양한 차이가 존재하기 때문에, 섭취하는 프로바이오틱스의 균주(및 제품에 함유된 CFU)를 파악하는 것이 필수적입니다. 이는 기대할 수 있는 효과뿐만 아니라, 내성이나 잠재적인 부작용에도 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 프로바이오틱스의 경우,단순히 ‘L. plantarum’이라고표시된 제품이라면 무엇이든 괜찮은 것이 아니라, 본인의 필요에 맞는 특정 균주를 선택하는 것이 중요합니다.

PS128은 자폐증 환자에게 효과가 있습니까?
4건의 임상 연구를 통해PS128이 일부 자폐 스펙트럼 장애 환자에게 도움이 될 가능성이 있는 것으로밝혀졌습니다. 연구 참가자들은 의료 기관에서 자폐 스펙트럼 장애와 관련이 있다고 판단하는 행동에 대해 점수를 매겼습니다. 여기에는 특정 신경 다양성 관련 행동과 정신 건강 문제에 대처하는 메커니즘 등이 포함됩니다. 이 4건의 연구 결과를 종합해 볼 때, PS128을 하루 600억 CFU 섭취하면 자폐 스펙트럼 장애 환자의 식이 관리를 지원하는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다.
자폐증을 가진 아동 및 청소년 131명을 대상으로 실생활 환경에서 연구가 진행되었으며, 기존 치료와 병행하여 복용한 다른 프로바이오틱스와 비교했을 때 PS128이 어떤 영향을 미치는지 평가했습니다. PS128을 복용한 그룹은 다른 프로바이오틱스를 복용한 그룹보다 더 큰 개선 효과를 보였으며, 부작용도 적었습니다.
자폐증을 대상으로 한 PS128의 3건의 무작위 대조 시험 중 하나에서는, PS128 사이코바이오틱스가 7~15세의 자폐증 소년들에게 어떤 영향을 미치는지 조사했습니다.그 결과, PS128을 복용한 그룹에서는 ‘반항적 행동’이 감소했으며, 위약군과 비교했을 때 연령이 낮은 아동일수록 더 뚜렷한 행동 변화를 보였습니다. 이 특정 프로바이오틱스 보충제를 4주간 섭취한 후 다른 몇 가지 행동 징후도 감소했으나, 더 광범위한 영향을 더 잘 이해하기 위해서는 추가 연구가 필요합니다.

PS128 구입 방법
임상적으로 유의미한 양의 PS128(600억 CFU)은 알려진 어떤 식품에서도 얻을 수 없습니다. 따라서 이 프로바이오틱스를 활용한 자폐증 식이 관리에는 PS128을 프로바이오틱스 의료용 식품으로 섭취해야 합니다.
Bened Life는 미국과 캐나다에서 PS128 및 Neuralli MP를 온라인으로 판매하는 유일한 공식 판매처입니다. Bened Life와 제휴를 맺은 의료 서비스 제공자들도 진료소에서 해당 제품을 취급하고 있을 수 있습니다.
PS128은 상온 보관이 불가능하므로, ‘유통기한’까지 효능을 유지하려면 냉장 보관이 필요합니다. 따라서 냉장 보관하고 신속하게 배송해 주는 소매업체에서 구매하는 것이 가장 좋습니다. 또한, 제품이 신선하고 효능이 유지되고 있는지 확인하기 위해 유통기한을 확인하는 것도 중요합니다. 이러한 사항들을 염두에 두면 안심하고 PS128을 구매하여 고품질의 제품을 확보할 수 있습니다.
PS128이 여러분에게 적합할까요?
락토바실러스 플란타룸 PS128은 특정 정신 건강 상태나 신경 질환을 가진 동물 및 인간에게 사이코바이오틱스 특성을 지닌L. plantarum의특정 균주입니다. 자폐증의 식이 관리를 돕습니다.
PS128은 GRAS(일반적으로 안전하다고 인정되는 물질)로 자체 인증을 받았으나, 개인에 따라 반응이 다를 수 있습니다. 프로바이오틱스 의료용 식품을 섭취하기 전에는 반드시 의료 전문가와 상담해야 하며, 영양 보충제를 섭취하기 전에도 상담을 권장합니다.
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댓글 1개
PS128 두 번째 병을 반쯤 마신 상태입니다. 기분이 나아졌습니다. 잠도 훨씬 더 잘 자고 있습니다. 요즘 기분이 아주 좋아요. 파킨슨병 증상이 줄어들었고 파킨슨병 약도 훨씬 더 효과적입니다.