Penyakit Parkinson (PD) ialah gangguan neurodegeneratif yang terkenal, yang kedua paling biasa selepas Alzheimer, yang menjejaskan kira-kira 10 juta orang di seluruh dunia . Walaupun pada masa ini ia tidak mempunyai penawar, beberapa jenis rawatan wujud . Adakah probiotik untuk pesakit Parkinson berkesan? Penyelidikan adalah menjanjikan.
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, penyelidik telah mula memahami dengan lebih baik paksi mikrobiota- usus-otak , pengaruh dua arah antara mikrob usus dan otak. Walaupun banyak penyelidikan perlu dilakukan untuk memahami lebih banyak butiran tentang laluan komunikasi ini, penyelidikan baru dalam probiotik mencadangkan bahawa orang yang mempunyai PD mungkin mendapat manfaat daripada probiotik usus-otak.
Probiotik, iaitu mikrob hidup yang menghasilkan manfaat kesihatan dalam jumlah yang mencukupi, boleh membantu orang yang menghidap penyakit tertentu seperti Parkinson. Penyelidik terus mengkaji strain probiotik yang lebih bermanfaat untuk pesakit PD. Psikobiotik ialah jenis probiotik yang boleh memberi manfaat kepada kesihatan mental atau keadaan neurologi seperti PD.
Sebelum kita menyelami potensi manfaat probiotik untuk pesakit PD, mari kita lihat dengan lebih dekat penyakit Parkinson, serta sains di sebalik probiotik dan peranan yang dimainkan oleh paksi usus-otak. Anda akan mempelajari cara probiotik boleh membantu anda, dan tentang penyelidikan menarik di sebalik PS128. PS128 ialah strain probiotik yang dikaji secara klinikal dalam Neuralli MP , makanan perubatan probiotik yang unik untuk pesakit Parkinson.
Apakah penyakit Parkinson?
Penyakit Parkinson adalah gangguan pergerakan progresif yang bertambah buruk dari masa ke masa. Selalunya, pesakit mengalami gejala PD selepas umur 60 tahun. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mengalami gegaran dan gejala lain lebih awal. Apa yang dipanggil "penyakit Parkinson awal " atau " awal " (YOPD atau EOPD), menjejaskan kira-kira 10-20% daripada mereka yang didiagnosis.
Pesakit PD mengalami kehilangan sel di kawasan otak yang dikenali sebagai substantia nigra . Rantau otak ini menghasilkan dopamin, neurotransmitter yang membantu mengawal pergerakan dalam badan. Tahap dopamin yang rendah menyebabkan pesakit kehilangan peraturan pergerakan mereka. Pesakit biasanya hanya mula mengalami gegaran dan gejala motor tipikal yang lain selepas kira-kira 50% daripada sel telah rosak atau hilang .
Dalam otak penyakit Parkinson, protein alpha-synuclein berkumpul ke dalam agregat yang dipanggil badan Lewy. Penyelidik percaya bahawa pengagregatan ini dalam substantia nigra mungkin menjadi punca PD.
Apakah punca PD?
Apabila neuron dalam substantia nigra mati, tahap dopamin berkurangan , membawa kepada perkembangan PD. Walaupun kita tahu bahawa kehilangan neuron penghasil dopamin menyebabkan PD, masih terdapat perdebatan tentang apa yang menyebabkan neuron ini mati di tempat pertama.
Pembentukan agregat alpha-synuclein dalam neuron mungkin menjadi faktor. Walau bagaimanapun, faktor lain yang menyumbang kepada kematian neuron mungkin menyebabkan pengagregatan alpha-synuclein atau bertindak secara bebas daripadanya.
Beberapa kajian telah menunjukkan genetik. Variasi dalam lebih sedozen gen berbeza berkorelasi dengan peningkatan risiko menghidap penyakit Parkinson. Malah, faktor genetik dianggarkan menyumbang kira-kira 25% kepada risiko keseluruhan untuk membangunkan PD. Walau bagaimanapun, tidak semua orang dengan variasi genetik ini mengembangkan penyakit ini.
Satu lagi teori tidak konklusif menunjukkan faktor persekitaran sebagai penyumbang – secara khusus racun perosak dan racun herba, serta pencemaran lalu lintas dan industri. Berkemungkinan bagi kebanyakan pesakit PD, pelbagai faktor risiko terlibat.
Kesihatan usus dan penyakit Parkinson
Ramai pesakit PD mengalami masalah gastrousus bertahun-tahun sebelum mengalami gejala motor, yang telah mendorong penyelidik untuk melihat ke dalam sambungan usus-otak untuk punca PD. Dalam pesakit "utamakan usus" ini, alpha-synuclein mula terkumpul dalam sistem saraf enterik usus (ENS) dan merebak ke otak .
Dalam kajian ini , penyelidik menunjukkan alpha-synuclein sebagai penyumbang utama kepada PD. Kajian ini menunjukkan bahawa dalam sesetengah pesakit, alpha-synuclein berasal dari ENS dalam usus dan kemudiannya menjejaskan sistem saraf pusat (CNS).
Pesakit "utamakan usus" ini juga berisiko tinggi mengalami gangguan tingkah laku tidur REM (RBD) dan gejala sistem autonomi lain sebelum mengalami gejala yang dikaitkan dengan penurunan dopamin.
Walau bagaimanapun, tidak semua pesakit mempunyai pengumpulan alpha-synuclein "usus-utama" ini, itulah sebabnya wujud subtipe berasingan PD yang mengutamakan usus dan mengutamakan otak.
Bolehkah probiotik membantu pesakit PD?
Memandangkan keupayaan probiotik untuk mempengaruhi usus, dan peranan paksi usus-otak dalam PD, mungkinkah terdapat mikrob penting yang diperlukan oleh pesakit Parkinson dalam diet mereka?
Makanan menyediakan nutrien yang diperlukan untuk banyak fungsi dalam badan, termasuk pengeluaran neurotransmitter seperti dopamin. Penyelidikan baru muncul pada paksi usus-otak menunjukkan bahawa sesetengah probiotik boleh memberi kesan kepada otak dengan mempengaruhi isyarat daripada mikrobiom usus ke otak.
Komuniti mikrob dalam usus adalah penting, mengandungi bakteria, yis, virus, dan protozoa. Mikrobiota usus ini mencerna makanan, mensintesis vitamin dan membantu kita mengekalkan penghalang yang sihat antara apa yang ada di dalam usus dan sel usus kita. Kulit, mulut, faraj dan organ lain juga mempunyai penghuni mikrob sendiri yang membantu mengekalkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan yang baik .
Mikrobiom mengandungi bakteria baik dan jahat. Pertumbuhan berlebihan bakteria "buruk" boleh menyebabkan kesihatan usus yang teruk. Ini dipanggil dysbiosis usus.
Kadangkala hanya menambah makanan prebiotik ke dalam diet boleh menyokong pertumbuhan bakteria "baik" dalam mikrobiota usus anda. Pada masa lain, anda mungkin mahukan probiotik yang telah menunjukkan manfaat khusus untuk kesihatan usus untuk mencapai manfaat kesihatan melebihi apa yang boleh didapati dalam makanan.
Walaupun kultur hidup boleh didapati dalam banyak makanan yang ditapai, pengambilan probiotik dengan kesan klinikal yang ditunjukkan pada jumlah tertentu akan lebih memberi kesan.
Makanan perubatan probiotik dan probiotik biasanya dibungkus dalam bentuk pil, kapsul, minuman atau serbuk. Probiotik kesihatan usus adalah pilihan yang bagus jika diet anda tidak holistik atau anda ingin mengambil langkah tambahan untuk kesihatan keseluruhan anda.
Strain probiotik yang berbeza boleh mempunyai faedah yang berbeza, jadi adalah penting untuk mengetahui semua pilihan untuk memastikan anda memilih strain yang sesuai untuk keperluan anda.
Makanan perubatan probiotik Parkinson yang menyediakan mikrob yang hilang yang diperlukan untuk memberi isyarat dari usus ke otak boleh mengakibatkan perbezaan bermakna dalam kualiti hidup mereka.
Oleh kerana tidak semua probiotik adalah sama, pesakit PD, dengan pengawasan pengamal penjagaan kesihatan, boleh mempertimbangkan probiotik yang telah diuji dalam PD dan terbukti menghasilkan manfaat .
Probiotik kesihatan neurologi terbaik untuk PD
Usus dan otak boleh mempengaruhi satu sama lain melalui paksi usus-otak . Probiotik tertentu mungkin boleh mempengaruhi laluan komunikasi ini. Psikobiotik , sebagai contoh, mungkin mempengaruhi aktiviti neurotransmitter dalam otak sebagai salah satu cara untuk memberi kesan kepada keadaan mental atau neurologi.
Dalam kes PD, ketegangan psikobiotik yang boleh melaraskan paras dopamin otak mungkin menyediakan pengurusan pemakanan untuk keadaan anda.
Sebilangan kecil kajian haiwan telah mencadangkan bahawa probiotik tertentu dengan kesan anti-oksidan boleh menjadi pelindung saraf, dan meningkatkan pergerakan dalam model haiwan Parkinson ( di sini adalah satu contoh ).
Menariknya, L. plantarum PS128, setakat penulisan ini, berkemungkinan yang pertama daripada dua strain probiotik yang didokumenkan (yang lain ialah PS23) yang diketahui meningkatkan aktiviti dopamin dalam otak, yang merupakan faktor kritikal dalam PD. Dua kajian ( di sini dan di sini ), telah menunjukkan bahawa tikus yang mengambil PS128 mempunyai tahap dopamin yang lebih tinggi dalam otak mereka berbanding dengan tikus yang tidak mengambil probiotik.
Satu kajian perintis lengan tunggal mencadangkan bahawa PS128 mungkin menghantar isyarat kepada otak untuk menjejaskan aktiviti neurologi dengan cara yang relevan kepada pesakit Parkinson. Dua puluh lima pesakit yang mengambil levodopa dan telah menghidap Parkinson selama purata 10 tahun mengambil dua kapsul PS128 sehari selama 12 minggu.
Pada akhir kajian, markah motor peserta menunjukkan peningkatan yang ketara dalam fungsi motor. Majoriti peserta juga berkata mereka menerima faedah yang ketara daripada PS128.
Aspek kualiti hidup seperti mobiliti dan peningkatan keupayaan untuk melakukan aktiviti harian bertambah baik. Selain itu, peserta melaporkan tempoh ON yang lebih lama, bermakna ubat itu berfungsi untuk tempoh masa yang lebih lama dan tempoh OFF yang lebih pendek.
PS128 boleh didapati secara komersil sebagai makanan perubatan probiotik yang dipanggil Neuralli MP .
Probiotik kesihatan usus terbaik untuk penyakit Parkinson
Walaupun hampir tiga daripada setiap empat pesakit PD mengalami sembelit, pesakit PD juga mungkin mengalami gejala gastrousus lain seperti rasa kenyang selepas makan sangat sedikit (gastroparesis) atau kesukaran menelan (disfagia) pada prevalens yang hampir sama. Ini mungkin disebabkan oleh degenerasi saraf vagus, kekurangan dopamin enterik, atau kesan sampingan ubat PD biasa.
Dua ubat kos rendah yang biasa untuk sembelit ialah diet rendah protein/gula dan tinggi serat, dan julap perangsang seperti polietilena glikol. Urut perut juga boleh membantu dalam merangsang pergerakan kandungan usus. Meningkatkan pengambilan serat makanan juga dikaitkan dengan kekerapan najis yang lebih besar bagi mereka yang bergelut dengan sembelit.
Strategi untuk menguruskan kadar pengosongan yang perlahan dari perut (gastroparesis) mungkin termasuk menangani sebarang kekurangan nutrien atau diet rendah serat atau rendah lemak dengan cecair dan suplemen protein. Malangnya, diet rendah serat mungkin sukar jika seseorang mengalami gastroparesis dan sembelit.
Pendekatan untuk kesukaran menelan mungkin termasuk perubahan gaya hidup seperti lebih banyak mengunyah, jumlah makanan yang lebih kecil pada satu masa, atau makanan yang lebih lembut. Jika lebih banyak bantuan diperlukan, terapi menelan adalah pilihan untuk dicuba sebelum beralih kepada rawatan yang lebih invasif.
Probiotik menawarkan pilihan yang mudah dan berisiko rendah untuk menangani masalah usus seperti sembelit. Mereka mungkin melakukan lebih daripada sekadar membantu anda menggerakkan usus anda.
Kajian mencadangkan bahawa dysbiosis usus boleh membawa kepada tindak balas imun yang terlalu aktif, yang boleh mencetuskan tindak balas berantai kesan yang tidak diingini. Kesan ini termasuk halangan usus yang lemah dan pengurangan asid lemak rantai pendek, yang telah ditunjukkan dalam kes PD . Mengimbangi mikrobiom usus dengan bakteria berfaedah daripada probiotik boleh membantu dengan beberapa atau semua isu ini.
Beberapa probiotik yang dikaji telah diterima sebagai selamat dan berkesan untuk masalah GI yang berkaitan dengan PD , termasuk sembelit, oleh Jawatankuasa Perubatan Berasaskan Bukti Persatuan Penyakit Parkinson dan Pergerakan Antarabangsa.
Selain itu, meta-analisis ujian probiotik baru-baru ini menunjukkan bukti bahawa sesetengah probiotik boleh diterima dengan baik dan bermanfaat untuk sembelit. Walaupun ujian dan kajian klinikal manusia sedang dijalankan, strain Lactobacillus dan Bifidobacterium tertentu telah menunjukkan hasil positif untuk sembelit dalam pesakit PD, malah sesetengahnya dipaparkan oleh Persatuan Penyakit Parkinson Amerika .
Hubungan harapan antara probiotik & penyakit Parkinson
Pada masa lalu, penyakit Parkinson diiktiraf sebagai gangguan neurologi yang disebabkan oleh dan menjejaskan otak. Walau bagaimanapun, ramai penyelidik dan doktor mula menunjukkan hubungan yang jelas antara mikrobiom usus dan PD. Ini telah menyebabkan para penyelidik tertanya-tanya sama ada mendahului kesihatan usus bukan sahaja dapat membantu menguruskan kesukaran GI tetapi juga mungkin melambatkan proses neurodegenerasi yang bermula di dalam usus.
Psikobiotik usus-otak seperti PS128 mungkin merupakan sokongan yang berguna untuk isyarat mikrobiom-ke-otak usus dalam Parkinson. Strain PS128 yang dikaji secara klinikal terdapat dalam Neuralli MP , makanan perubatan probiotik untuk pengurusan pemakanan ASD dan PD. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk lebih memahami cara probiotik unik ini memberi kesan kepada otak, tetapi hasil kajian klinikal adalah menggalakkan.
Jika anda atau orang tersayang mempunyai PD, pertimbangkan untuk mencuba Neuralli MP .
(Dikemaskini pada 17 September 2025)
Bacaan yang disyorkan:
PS128 Probiotik & Parkinson - Bagaimana Ia Berfungsi?
