Apa itu HT-PS23? (HT L. paracasei PS23)
Imej oleh Angie Mandl
Sebagai tambahan kepada Bened Life ketegangan perdana L. plantarum PS128, Neuralli Mood memperkenalkan ketegangan usus-otak baru ke dalam barisan kami: HT-PS23.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang HT-PS23, mengapa ia berada Neuralli Mood, dan apa maksudnya kepada kesihatan mental anda, kita duduk dengan Bened Life Ketua Pegawai Sains, Noelle Patno, PhD.
Soalan dan jawapan berikut telah disunting untuk kejelasan.
Pertama sekali, apakah maksud "HT-PS23"?
Dr. Patno:
HT-PS23 adalah pendek untuk "dirawat haba" L. paracasei PS23. PS23 adalah strain khusus spesies bakteria L. paracasei. L. paracasei sering dijumpai dalam mikrobiota usus manusia dan haiwan. Walaupun ia berkongsi beberapa sifat dengan strain L. paracasei yang lain, bentuk probiotik (PS23) dan postbiotik (HT-PS23) kedua-duanya telah dikaji secara unik untuk kesan usus otak dan usus otot.
Apa sebenarnya postbiotik?
Dr. Patno:
Rawatan haba adalah apa yang menjadikan HT-PS23 sebagai postbiotik. Proses rawatan haba menggunakan suhu yang cukup tinggi untuk masa yang cukup lama bahawa tiada bakteria hidup hadir. Apa yang menjadikan HT-PS23 sebagai postbiotik ialah walaupun sudah mati, ia masih mempunyai kesan kesihatan yang baik apabila ditelan. Kesan-kesan bermanfaat ini telah dilihat dalam kajian kedua-dua haiwan yang tertekan dan menekankan manusia.
Secara teorinya, kesan berfaedah postbiotik seperti HT-PS23 boleh datang daripada interaksi antara sel manusia dan / atau mikrob dalam usus dan komponen kimia HT-PS23 seperti dinding sel, metabolit, atau komponen lain.
Jika anda ingin mendapatkan benar-benar teknikal mengenainya, HT-PS23 adalah unik kerana ia adalah probiotik mati serta postbiotik:
- Ia adalah postbiotik kerana ia mati dan mempunyai kesan kesihatan yang baik apabila dalam keadaan mati ini.
- Ia adalah probiotik mati kerana, semasa hidup, ia juga mempunyai sifat probiotik .
Postbiotik tidak perlu menjadi probiotik mati. Mereka boleh menjadi bakteria mati yang mempunyai kesan yang baik. Namun, HT-PS23 adalah probiotik mati dan postbiotik.
Imej oleh Angie Mandl
Bolehkah anda memberitahu saya lebih lanjut mengenai kesan kesihatan yang bermanfaat dari HT-PS23?
Dr. Patno:
Pasti! Bukti klinikal menunjukkan kesan HT-PS23 terhadap kedua-dua tekanan yang dirasakan serta tekanan yang disebabkan oleh keadaan fizikal yang menuntut.
Kajian rawak terkawal plasebo menilai kesan HT-PS23 terhadap jururawat yang tertekan. Kajian semacam ini adalah standard emas kajian klinikal: rawak, plasebo dikawal, dan diterbitkan dalam jurnal yang dikaji semula oleh rakan sebaya. Oleh kerana HT-PS23 telah ditunjukkan untuk mengurangkan tekanan dalam kajian ini, kami tahu bahawa ia perlu berada dalamBened Life's Neuralli Mood.
Dalam kajian ini, jururawat mengambil 20 bilion sel rawatan haba PS23 sehari selama lapan minggu atau plasebo. Dan inilah yang berlaku:
Secara keseluruhan, mereka yang mengambil HT-PS23 telah mengurangkan tahap kortisol darah berbanding mereka yang mengambil plasebo. Pengurangan hormon tekanan ini mencadangkan kesan tindak balas tekanan sistemik.
Di samping itu, jururawat menyelesaikan soal selidik yang menilai betapa tertekan atau betapa cemasnya perasaan mereka. Bagi jururawat yang bermula dengan skor tekanan yang lebih tinggi, mereka melaporkan peningkatan kepuasan kerja selepas mengambil HT-PS23 selama lapan minggu. Jururawat yang dilaporkan berasa lebih cemas pada mulanya merasakan pengurangan perasaan cemas mereka selepas mengambil HT-PS23 sepanjang kajian.
Oleh itu, HT-PS23 mengurangkan perasaan cemas dan tertekan dan pada masa yang sama mengurangkan hormon tekanan yang mengaktifkan tindak balas tekanan badan secara sistematik.
Jadi HT-PS23 mempunyai kesan kesihatan mental yang bermanfaat?
Dr. Patno:
Ya! Walaupun kebanyakan orang berfikir probiotik dan postbiotik terutamanya yang mempengaruhi kesihatan usus, terdapat strain probiotik dan postbiotik tertentu yang dapat membantu kesihatan mental. Strain ini mungkin atau mungkin tidak mempunyai manfaat kesihatan usus juga.
Bagaimana anda fikir HT-PS23 berfungsi untuk mengurangkan tekanan?
Dr. Patno:
Petunjuk terbaik kami tentang bagaimana HT-PS23 berfungsi adalah dari kajian haiwan, mikrobiom mereka, neurotransmitter mereka, dan tingkah laku yang disebabkan oleh tekanan mereka.
Dalam kajian praklinikal yang menilai tingkah laku di bawah tekanan, HT-PS23 membawa kepada peningkatan Bifidobacteria, genus bakteria yang dianggap sebagai sebahagian daripada mikrobiom usus yang sihat. Haiwan yang tertekan mempunyai tahap dopamin yang lebih rendah dalam korteks prefrontal dan hippocampus, manakala HT-PS23 membantu mengembalikan tahap dopamin tersebut. Pada masa yang sama, tingkah laku yang tertekan dalam model praklinikal dikurangkan dengan memberikan HT-PS23.
Satu lagi model tekanan hidup awal menunjukkan penurunan mobiliti dan tingkah laku penerokaan, kedua-duanya HT-PS23 bertambah baik. Di samping itu, HT-PS23 mempengaruhi metabolit dopamin di hippocampus, kawasan yang terlibat dalam ingatan dan pembelajaran. Pada masa yang sama, hormon tekanan dikurangkan, dan sitokin imun pelindung meningkat. Oleh itu, HT-PS23 boleh memberi kesan kepada proses pembelajaran dan ingatan melalui keupayaannya untuk menjejaskan metabolisme dopamin di dalam otak di bawah keadaan yang tertekan.
Kajian praklinikal juga membayangkan manfaat HT-PS23 dalam integriti penghalang usus dan tindak balas imun usus yang sihat, serta pengaruh yang mungkin terhadap fungsi motor, ingatan, dan mengurangkan tingkah laku seperti kebimbangan dalam penuaan.
Imej oleh Angie Mandl
Jadi HT-PS23 mempengaruhi tahap dopamin di dalam otak. Itu kedengaran serupa dengan PS128, ketegangan lain dalam Neuralli Mood. Adakah PS128 juga membantu dengan tekanan pada orang?
Dr. Patno:
Ya, kami mempunyai dua kajian klinikal yang mencadangkannya boleh. Sekumpulan pakar IT yang tertekan menyelesaikan soal selidik dan menyediakan air liur sebelum dan selepas mengambil PS128, dan hasilnya menunjukkan peningkatan tidur, kesihatan usus, dan mood dengan pengurangan kortisol air liur. Kajian terkawal rawak buta berganda (RCT) insomnia yang mengambil PS128 menunjukkan peningkatan dalam kualiti tidur dan mood.
Menariknya, PS128 juga telah menyokong biomarker imun, pemulihan selepas senaman, dan kekuatan, serta prestasi dalam RCT kecil dalam triatlet dan separuh maraton.
Apa faedah lain yang mungkin dialami oleh orang ramai daripada mengambil HT-PS23 dalam Neuralli Mood?
Dr. Patno:
Berdasarkan kajian dengan atlet, HT-PS23 mungkin dapat membantu tekanan fisiologi. Dua hari selepas senaman sengit (100 lompatan menegak maksimum), peserta kajian klinikal pulih lebih cepat dengan HT-PS23 dan bukannya plasebo dalam kajian rawak dua buta ini. Kekuatan mereka tidak terjejas selepas senaman yang sengit, dan biomarker kesakitan otot permulaan yang tertangguh (DOMS) lebih rendah.
Sekiranya HT-PS23 bermanfaat dalam bentuk langsungnya, mengapa menggunakannya sebagai postbiotik?
Dr. Patno:
Dalam bentuk postbiotik, ia mempunyai kelebihan jangka hayat yang lebih lama. Dan sementara PS23 telah lulus kajian keselamatan dalam bentuk hidupnya, bentuk mati mempunyai kelebihan kerana tidak dapat membiak dan dengan itu tidak mengembangkan pertumbuhan bakteria di lokasi yang tidak diingini (jika entah bagaimana kemalangan berlaku yang memindahkan bakteria hidup ke tempat yang tidak diingini seperti aliran darah).
Dalam erti kata lain, postbiotik tidak boleh "menjajah" usus.
Anda menyebut bahawa HT-PS23 terdapat dalam usus manusia. Adakah ini bermakna ia selamat?
Dr. Patno:
Hanya kerana ketegangan diasingkan daripada manusia yang sihat, ia tidak bermakna ia "selamat" dari segi lulus piawaian keselamatan untuk probiotik. PS23 terpaksa lulus ujian keselamatan yang sama seperti yang lain Bened Life ketegangan, termasuk yang diasingkan bukan daripada manusia tetapi dari tumbuh-tumbuhan, seperti PS128.
Pertama, PS23 dinilai untuk gen yang diketahui yang berpotensi mempunyai kesan sampingan. Sebagai contoh, bakteria boleh memindahkan gen mereka kepada bakteria lain yang mungkin mengubahnya menjadi "superbug" yang sukar dikeluarkan dengan antibiotik. Apa yang dipanggil "pemindahan gen mendatar" ini boleh berlaku dari mikrob ke mikrob yang wujud bersama dalam komuniti, seperti dalam mikrobiom usus, berbanding dengan penghantaran menegak gen dari ibu bapa kepada generasi akan datang.
Hasil ujian ini mendedahkan bahawa genom PS23 tidak mengandungi gen yang tidak diingini yang berada dalam pangkalan data faktor-faktor yang diketahui. Di samping itu, genom PS23 tidak mengandungi gen yang akan menghasilkan amina biogenik seperti histamin, tetapi ia mempunyai satu yang serupa dengan gen sedemikian. Oleh itu, ia diuji dalam vitro, dan aktiviti enzim tidak hadir. Oleh itu, PS23 lulus pelbagai ujian keselamatan.
Ujian keselamatan lain yang diluluskan PS23 dijalankan dalam model praklinikal. Pelbagai jumlah PS23 dari rendah ke tinggi disediakan dan kesan negatif tidak diperhatikan. Sebaliknya, kedua-dua PS23 hidup dan dirawat haba menunjukkan manfaat dalam model praklinikal tindak balas imun usus.
Pendek kata, HT-PS23 dianggap selamat kerana ia telah lulus ujian keselamatan tertentu, standard yang sama digunakan untuk semua Bened Life Strain. Dan kami berharap ia membantu ramai orang!
(Klik untuk melawat Neuralli Halaman produk mood.)
Bacaan yang disyorkan:
Apa yang perlu diketahui Neuralli Mood
Apakah paksi usus-otak? Bagaimana Mikrobiom Anda Boleh Mempengaruhi Kesejahteraan
Siarkan Komen!