蒂芙尼·約瑟夫（Tiffany Joseph）， Bened Life 神經多樣性和殘疾顧問
以下是專為12歲及以下具感官處理差異兒童（包含自閉症兒童）設計的完整節日禮物指南。本指南基於安全考量、感官需求、趣味性、專家建議，以及我身為自閉症者、家長、教育工作者及小學職員的親身經驗精心策劃。
本指南旨在幫助 、家人、照顧者及治療師為自閉症兒童及其他感官敏感者挑選兼具趣味性與實用性的禮物。我期盼這份指南能成為照顧者、教育工作者及治療師尋求專業建議時的首選參考資源。
價格與連結已於適用處標示。感官產品可於購買、亞馬遜等平台，以及Fun and Function、Therapy Shoppe、Adaptive Tech Solutions或National Autism Resources等小型企業購得。
為何要製作感官玩具禮物指南？
我從經驗中得知，感官玩具確實幫助 感官極端的幫助 ——無論他們是感官遲鈍或 。我也深知，挑選禮物雖能帶來滿足感，卻也充滿挑戰。
坦白說，自閉症兒童的遊戲方式未必符合常規，這完全沒問題。但這也讓挑選完美禮物變得困難。選擇符合孩子感官需求的禮物，對他們和對你來說都是值得的。
感官需求可能涉及動作、觸覺、聲音、身體壓力、平衡感等層面。合適的感官禮物能促進感官調節、探索能力、情感連結、感官刺激與成長發展。
為感官失衡的兒童選購物品時，您也應仔細考量安全防護措施。這些孩子常會將物品放入口中、攀爬、跳躍，並觸摸所有能觸及的事物，以此滿足其感官需求。
若干安全考量：
- 請確保所有物品均為無毒，特別是任何液態物品
- 確保玩具堅固耐用且無小零件，以避免窒息風險
- 若孩子有將物品放入口中的習慣，請選購專為咀嚼設計且耐用的玩具。
- 請務必檢查產品上的年齡及安全建議
促進活動與本體感覺需求的禮物
由於許多自閉症兒童渴望透過旋轉、跳躍等動作以及深壓刺激來感知自身在空間中的位置，因此必須透過合適的玩具與工具來滿足這些需求。
- 旋轉座椅與傾斜旋轉座椅：完美提供前庭刺激，強化平衡感與身體感知能力。
- 價格：60-150美元連結：旋轉椅
- 這些非常適合用來旋轉玩樂
- 感官/解壓陀螺：能有效 安撫大腦或 滿足旋轉或 旋轉物體的需求。部分陀螺還能發出令人放鬆的聲響。
- 價格：5-30美元連結：感官旋轉器
- 為年幼的孩子選擇塑膠材質而非金屬材質的物品
- 自適應鞦韆：您 能找到各式各樣的鞦韆，包括能旋轉並朝典型方向擺動的款式。它們可安裝於天花或 露台或 。我個人擁有一款室內外皆宜的鞦韆架，承重達400磅，適合體型較大的孩童使用。
- 價格：30-500 美元連結：Pod感官鞦韆
- 有數十種不同類型的鞦韆
- 平衡球與平衡盤： 此類器材種類繁多， 有助於訓練平衡感、提供坐姿支撐及遊戲互動。部分產品附帶或 設計，可同時滿足觸覺感官需求。其尺寸與造型各異，既有專為坐姿設計的款式，亦有兼具遊戲功能的類型。
- 價格：25-60美元連結：平衡站立盤
- 非常適合身體刺激及大肌肉動作技能的發展。
- 振動板或 ： 小型振動平台 幫助 前庭刺激與肌肉放鬆，並能提升對自身在空間中位置的感知能力。
- 價格：60–100美元亞馬遜：振動板
- 在監護下，適合較年長的兒童使用。
- 搖晃： 對於感官差異者而言，搖晃 是常見的需求。持續的晃動能釋放能量，並幫助孩子感知自身在空間中的位置。
- 價格：60–100美元連結：Ready Rocker
- 將任何椅子、床鋪或 瞬間轉變為搖椅
為溫馨舒適感而獻上的禮物
照顧需要持續壓力刺激的孩子相當困難。許多孩子在白天無法滿足這項需求。這現象也很容易觀察到：這些孩子可能整天要求擁抱，不斷撞牆或 撞或 或 或 其他人坐在桌下或遊樂設施玩耍或 桌下或設備底下或
加權禮物
- 加權絨毛玩偶：這些 絨毛玩具能提供深層壓力與舒適感，有助於穩定情緒與平靜心神。安全警示：請勿選購重量超過兒童自身體重的加權玩偶，此舉可能造成窒息危險。
- 價格：25–40美元連結：加權填充玩偶
- 非常適合睡眠、靜心時刻或 便攜式安撫物品。
- 加權毯：此類毯子 對較年長的孩子有幫助，可用於睡眠或 。
- 價格： 40–80美元連結：加權毯
- 請根據兒童自身的體重，始終選擇正確的重量。
- 加重背心與外套：這些裝備 能提供許多孩子所需的重量與壓力，幫助他們感知自身在空間中的位置。主要原則是：無論穿著加重外套或 服裝，每次穿著時間絕不超過一小時，之後必須長時間休息。因為隨著孩子體力逐漸增強，加重裝備的「效力」也會隨時間減弱。
- 價格：70-175美元連結：加權外套與長袍
- 加重的外套與外衣有時更為便利，因為你可以直接套在所有衣物外層，無需像背心那樣需要穿脫的操作。
- 噁噁感官治療球：噁噁 球之所以獨樹一幟，不僅在於其配重設計，更因其凹凸表面能帶來舒緩觸感，適合在手臂、手掌及腳底反覆摩擦。
- 價格：15-120美元連結：Yuck-E 加重感官球
- 不要給孩子選擇過重的重量。
感官襪、袖套或
- 壓縮體感襪：提供兒童所需的本體感覺輸入、物理反饋與支撐力。可於遊戲或 穿著。
- 價格：15–25美元連結：感官身體襪
- 提供多種尺寸與顏色選擇。
觸覺舒緩禮品
觸覺刺激對感官調節至關重要。這些禮物能滿足各種觸感偏好，從柔軟絲絨般到酥脆凹凸不平皆可滿足。
黏液、橡皮泥與沙子
這些材料因其豐富的觸感變化與創意設計而廣受歡迎，能成為自閉症兒童及其他需要觸覺刺激者絕佳的玩具選擇。
- 價格：10–25美元連結：感官黏液套件
- 請務必確認標示為「無毒且可水洗」，以確保安全。
解壓板、彈跳玩具與摳摳玩具
- 小動作板： 配備拉鍊、鈕扣與紋理的板面， 滿足觸覺與視覺需求。
- 價格：30–45美元連結：Fidget Busy Board
- 非常適合學校或 使用，且高度可自訂。
- 別買那些裝有不同類型鎖具的。孩子可能有逃跑或 的傾向；沒必要讓他們練習開鎖逃跑。
- 按壓玩具與凹陷玩具：這些 簡單易按的玩具能吸引好動的小手，帶來安撫效果。
- 價格：5–15美元連結：Dimpl/ Pop-It 紓壓玩具
- 提供多種形狀與尺寸。
- 挑皮玩具：這些玩具 非常適合有習慣性摳抓或 孩子。請務必確保玩具有無殘留小零件。
- 價格：25-50美元連結：Skin Pickers 感官體驗套組
- 包含具有拉扯動作的物品，這正是皮膚抓撓者通常渴望的
感官墊與探索組
- 感官墊：大型 墊子配有多種紋理的凹凸、條紋及絨面材質，鼓勵觸覺探索。
- 價格：40–50美元連結：感官墊
- 最適合用於地板遊戲、感官健身房、感官室或 角落。
- 或 ：寬敞安全的桌面設計，讓孩子能盡情或 保持環境整潔。
- 價格：40–70美元連結：感官與水桌
- 非常適合感官遊戲與發展。
贈禮給聲音敏感與尋聲者
聽覺需求存在顯著差異。部分兒童受益於降噪環境，而另一些則享受來自音樂或 玩具的感官刺激。
隔音物品
- 兒童耳塞：這些 產品幫助 過強的聲音，對於不喜歡使用耳機的孩子們而言，可能是另一種選擇。
- 價格：30–60美元 連結：兒童專用環形耳塞
- 輕巧舒適，適合日常使用。
- 降噪耳機：此類耳 機能有效降低環境噪音。其對耳朵施加的輕微壓力，亦可能帶來額外的感官舒適感。
- 價格：25-70美元連結：兒童用耳機防護裝置
- 有些孩子起初可能不喜歡這些。對他們來說，重要的是逐步適應，並逐步增加練習時間。若某種方式不奏效，可嘗試其他組合。同時務必讓他們明白，耳幫助 ，同時減少對耳朵的傷害。
不會讓照顧者感到吃力的發聲玩具
-
Rainmaker或 : 這類感官玩具能發出溫和且可預測的聲音與視覺效果。它們聽起來真的像雨聲！
- 價格：10–20美元連結：Rainmaker
- 非常適合用於舒緩或 遊戲。
-
LED發光音樂盒： 這些物品結合了視覺與聽覺的刺激。
- 價格：15–30美元連結：海洋夢幻水族館聲光玩具
- 適合遊戲室、感官休息時間或 樂趣。
- 對易受光線刺激而引發癲癇發作者請謹慎使用。
咀嚼與口腔感官需求之贈禮
對於有啃或 的兒童，專用的啃咬玩具與口腔探索用品對安全與舒適至關重要。確保啃咬質感符合其或 關重要。有些人嘗試以硬或 啃咬工具取代兒童啃咬T恤袖口與衣領的行為。然而，若孩子確實鍾愛布料的觸感，那麼布質啃咬玩具將是最貼近該觸感體驗的替代品。
- 可咀嚼項鍊、或 ：採用 食品級矽膠製成，可 安全咀嚼。請務必為孩子選擇適當的「硬度」。部分兒童咬合力極強，對咀嚼物品的損耗相當嚴重。每次使用前務必檢查玩具是否有或 跡象，並提醒其他可能陪伴孩子的成人每次使用時都要多加留意。
- 價格：10–20美元連結：可咀嚼首飾
- 提供多種形狀、質地與硬度選擇。
- 可咀嚼布料襯衫領口：專為安全的口腔探索設計，採用柔軟可咀嚼材質製成。
- 價格：25–40美元連結：可拆卸式可咀嚼襯衫領
- 舒適且易於清潔。
- 尋找可安全拆卸的選項，避免造成勒頸風險。
- 可咀嚼布質腕帶：類似 襯衫領口設計，專為習慣啃咬長袖襯衫袖口處的孩童而設。
- 價格：10-30美元： 連結：軟膠手環
- 每次使用前請檢查。
視覺與光感官需求之禮物
有些孩子會尋或 特定的視覺刺激，例如光線、色彩和動態變化。投影儀和發光玩具對他們而言可能特別受歡迎。
- 星光投影儀或 燈：這些裝置 能創造平靜、流動的圖案，幫助 視覺調節。
- 價格：15–30美元連結：星光投影儀
- 非常適合睡前時光、靜心時刻或 需要寧靜場景的時刻。
- 確保其成分僅含無毒、安全的原料。
- LED 指尖陀螺或 ：這些玩具 結合了觸覺與視覺刺激。
- 價格：10–20美元連結：LED 指尖陀螺
- 便攜且引人入勝
- LED發光玩具：部分 產品可能結合視覺與聽覺刺激。
- 價格：15–30美元連結：發光球
- 適合遊戲室、感官休息時間或 樂趣。
額外感官禮物點子
- 感官與運動友善外套：將 多種感官功能集於一身。
- 價格：30–90美元連結：感官友善與無障礙服飾
- 這些產品專為精細動作障礙者設計，採用磁吸設計，可輕鬆閉合。
- 採用無縫接縫的優質面料，並配有隔音隔光的連帽設計，專為感官敏感的孩童打造。
- 提供多種尺寸與顏色選擇
- 大型柔軟布料轉動小玩意： 同時有助於 發展運動技能與視覺刺激
- 價格：20-50美元連結：觸感轉動解壓玩具
- 柔軟且體積大，因此無須擔心噎住或 他人
- 香薰滾珠瓶：安全 、低濃度的精油能提供舒緩香氣。
- 價格：10–20美元連結：芳香療法滾珠瓶
- 務必確認成分無毒，並先讓孩子輕輕嗅聞少量，觀察其反應以確認是否喜歡。
- 不適用於兩歲以下兒童
- 僅限外用
挑選感官禮物的最終建議
感官禮物能對孩子的舒適感、發展及生活品質產生持久而積極的影響。關鍵在於應謹慎挑選。
- 請考量孩子的特定感官特質與偏好。若不清楚，務必詢問其照顧者。
- 安全至上。請避免使用小零件、窒息危險物品及有毒材料。
- 請務必監督使用情況或 家中成人，特別是涉及咀嚼玩具或 物品時。
- 當對禮物選擇感到猶豫時，諮詢或 可能會有具體的建議。
關於作者
蒂芙尼「TJ」約瑟夫是一位患有自閉症的成年人，致力於為青少年和不說話的自閉症青年提供無障礙教育。 TJ也是三個孩子的母親神經多元 孩子們。她自己患有聽力障礙，並使用多種方式進行交流，包括 ASL、口語和高科技 AAC（增強和替代交流）。他們對殘疾人領域的熱情是為所有殘疾人提供溝通和教育權利。在社群媒體上找到 TJ 的「Night Functioning Autism」。
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