Mọi người thường liên kết vi khuẩn với vi trùng có hại khiến chúng ta bị bệnh, nhưng cơ thể chúng ta chứa hàng nghìn tỷ vi sinh vật chịu trách nhiệm duy trì sức khỏe của chúng ta.

Vi khuẩn tồn tại tự nhiên trong đường tiêu hóa của chúng ta ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và miễn dịch của chúng ta. Tương tự như vậy, men vi sinh đã trở thành một cách phổ biến để bổ sung thêm nhiều "vi khuẩn tốt" vào hệ vi sinh vật đường ruột để hỗ trợ sức khỏe đường ruột.

Thật thú vị, một số chế phẩm sinh học cũng có thể tác động đến não - một lý do khác tại sao cụm từ "bạn là những gì bạn ăn" được áp dụng.

Lactobacillus plantarum PS128, hay “PS128,” là một trong những loại thuốc sinh học như vậy. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy nó có thể cung cấp chế độ ăn uống cho chứng tự kỷ. 

Probiotic có lợi cho sức khỏe tinh thần (psychobiotic) là gì?

Psychobiotics gần đây đã nổi lên như một chủ đề được nhiều người đam mê sức khỏe tâm thần và các nhà nghiên cứu quan tâm. Psychobiotics được định nghĩa là "một sinh vật sống, khi được tiêu thụ với số lượng đủ, sẽ tạo ra lợi ích cho sức khỏe tâm thần". Mặc dù các cơ chế mà những vi khuẩn như vậy phát huy tiềm năng psychobiotic của chúng vẫn chưa được hiểu đầy đủ, chúng có thể hoạt động thông qua một hoặc nhiều cách sau: 

• Trục hạ đồi-tuyến yên-thượng thận (HPA)
• Điều chế hoạt động dẫn truyền thần kinh trong não và / hoặc ruột
• Điều chế đáp ứng miễn dịch

Lĩnh vực nghiên cứu đang phát triển này đã dẫn đến những khám phá về cái gọi là trục ruột-não - cách mà ruột và não ảnh hưởng lẫn nhau thông qua dây thần kinh phế vị, chất dẫn truyền thần kinh và các phương tiện khác. Ví dụ, một số chất sinh học tâm thần dường như điều chỉnh hệ thần kinh của động vật bằng cách cân bằng mức độ chất dẫn truyền thần kinh dopamine và serotonin trong não. 

Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng một số chủng tâm sinh học nhất định có thể hỗ trợ hệ vi sinh vật đường ruột đến tín hiệu não ở người. Khoa học về tâm sinh học không chỉ chứng minh những lợi ích bất ngờ của men vi sinh mà còn mở ra những khả năng thú vị để tăng cường sức khỏe tinh thần và thần kinh thông qua một số loại thực phẩm y tế.

PS128 có an toàn không?

PS128 an toàn cho hầu hết mọi người. Nó được báo cáo là có hồ sơ an toàn tốt và độc tính thấp . Trình tự gen cho thấy nó thiếu các enzyme cần thiết để sản xuất các bioamine, chẳng hạn như histamine và các gen liên quan đến khả năng kháng kháng sinh. PS128 sở hữu các đặc điểm của Giả định an toàn đủ điều kiện (QPS) và đã được tự khẳng định là GRAS ( được công nhận chung là an toàn) .

Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi dùng PS128. Tại sao? Hoàn cảnh cá nhân của bạn, bao gồm chức năng hệ thống miễn dịch và các sản phẩm khác mà bạn dùng, có thể liên quan đến lựa chọn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để giới thiệu một loại men vi sinh cụ thể cho bạn.

Lactobacillus plantarum có giống với PS128 không?  

Lactobacillus plantarum và Lactobacillus plantarum PS128 không hoàn toàn giống nhau. Giống như bất kỳ sinh vật sống nào, các nhà khoa học phân loại các sinh vật probiotic dựa trên chi và loài, và trong các loài đó có các chủng; video này cung cấp một công cụ hỗ trợ trực quan hữu ích để hiểu cách phân loại probiotic, cũng như tầm quan trọng của tính đặc hiệu của chủng.

Trong trường hợp này, Lactobacillus là một chi, và plantarum là một loài trong chi đó. L. plantarum có nhiều chủng, giống như chó có nhiều giống, mỗi chủng có đặc điểm di truyền riêng biệt mang lại cho chúng những đặc điểm và tác dụng riêng biệt. Ví dụ, nghiên cứu cho thấy các chủng Lactobacillus plantarum khác nhau có khả năng khác nhau trong việc sản xuất axit hữu cơ và ức chế sự phát triển của các tác nhân gây bệnh vi khuẩn.

Lactobacillus plantarum PS128 là một chủng cụ thể đã chứng minh khả năng đặc biệt mạnh mẽ trong việc điều chỉnh mức độ chất dẫn truyền thần kinh và ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần trong các nghiên cứu tiền lâm sàng. Nó cũng đã được chứng minh là cung cấp chế độ ăn uống quản lý chứng tự kỷ trong các nghiên cứu lâm sàng ở người . Các chủng L. plantarum khác sẽ không nhất thiết có cùng các đặc điểm tâm sinh học này.

Do sự đa dạng rộng lớn này trong chi, loài và chủng, việc biết chủng lợi khuẩn bạn đang dùng (và CFU do sản phẩm cung cấp) là điều cần thiết. Nó không chỉ ảnh hưởng đến những lợi ích bạn có thể mong đợi, mà có lẽ còn ảnh hưởng đến khả năng chịu đựng và tác dụng phụ tiềm ẩn của bạn. Do đó, khi nói đến chế phẩm sinh học, không chỉ là dùng bất kỳ sản phẩm nào có chữ "L. plantarum" trên nhãn, mà còn chọn chủng cụ thể đáp ứng nhu cầu của bạn.

Liệu PS128 có hiệu quả với người mắc chứng tự kỷ không?   

Bốn nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra rằng PS128 có thể giúp một số cá nhân mắc chứng tự kỷ . Những người tham gia nghiên cứu được chấm điểm cho các hành vi mà cơ sở y tế liên kết với chứng tự kỷ. Những hành vi này bao gồm một số hành vi thần kinh đa dạng, cơ chế đối phó với các thách thức về sức khỏe tâm thần và những hành vi khác. Kết quả của bốn nghiên cứu này được thực hiện cùng nhau cho thấy rằng một khẩu phần 60 tỷ CFU PS128 mỗi ngày có khả năng hỗ trợ việc quản lý chế độ ăn uống của chứng tự kỷ. 

Một nghiên cứu thực tế đã được tiến hành với 131 trẻ em và thanh thiếu niên mắc chứng tự kỷ, đánh giá tác động của PS128 so với các loại men vi sinh khác được dùng cùng với các phương pháp điều trị hiện tại của họ với các bác sĩ địa phương. Những người dùng PS128 cho thấy sự cải thiện lớn hơn so với nhóm dùng các loại men vi sinh khác, trong khi vẫn ít gặp tác dụng phụ hơn.

Một trong ba thử nghiệm ngẫu nhiên, có đối chứng về PS128 ở bệnh tự kỷ đã kiểm tra tác động của PS128 lên các bé trai tự kỷ từ 7-15 tuổi. Kết quả cho thấy những người dùng PS128 ít có hành vi "phản đối và thách thức" hơn, với trẻ nhỏ hơn biểu hiện những thay đổi đáng kể về hành vi so với nhóm dùng giả dược. Một số dấu hiệu hành vi khác đã giảm sau bốn tuần dùng loại thực phẩm bổ sung men vi sinh đặc biệt này, mặc dù cần nghiên cứu thêm để hiểu rõ hơn về tác dụng của nó trên phạm vi rộng hơn.

Cách mua PS128

Không có lượng PS128 có liên quan về mặt lâm sàng (60 tỷ CFU) có trong bất kỳ loại thực phẩm nào đã biết. Do đó, để quản lý chế độ ăn uống của chứng tự kỷ bằng cách sử dụng men vi sinh này, PS128 nên được lấy thông qua thực phẩm y tế men vi sinh.

Bened Life là nhà bán lẻ trực tuyến được ủy quyền duy nhất của PS128 và Neuralli MP ở Hoa Kỳ và Canada. Bened Life - các đối tác cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe được cấp phép cũng có thể cung cấp dịch vụ này tại phòng khám của họ.  

PS128 không ổn định trên kệ và nên được làm lạnh để giữ hiệu quả của nó cho đến ngày "tốt nhất". Do đó, tốt nhất bạn nên mua nó từ một nhà bán lẻ lưu trữ lạnh và vận chuyển nhanh. Điều quan trọng nữa là phải kiểm tra ngày hết hạn để đảm bảo rằng sản phẩm tươi và hiệu quả. Bằng cách ghi nhớ những yếu tố này, bạn có thể tự tin mua PS128 và đảm bảo rằng bạn đang nhận được một sản phẩm chất lượng cao.

PS128 có phù hợp với bạn không? 

Lactobacillus plantarum PS128 là một chủng L. plantarum cụ thể có đặc tính tâm sinh lý ở động vật và con người mắc một số bệnh về sức khỏe tâm thần và thần kinh. Nó hỗ trợ việc quản lý chế độ ăn uống của bệnh tự kỷ. 

Mặc dù PS128 tự khẳng định là GRAS (thường được công nhận là an toàn), nhưng phản ứng của từng cá nhân có thể khác nhau. Điều cần thiết là phải tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi dùng bất kỳ thực phẩm y tế probiotic nào và được khuyến nghị trước khi dùng bất kỳ thực phẩm bổ sung nào.

Đề xuất đọc:

Cách tận dụng tối đa Neuralli MP

PS128 Probiotic & Parkinson - Nó hoạt động như thế nào? (trên Parkinson's News Today)

Tâm sinh học là gì?