HT-PS23 là gì? (HT L. paracasei PS23)
Hình ảnh của Angie Mandl
Ngoài các Bened Life chủng hàng đầu L. plantarum PS128, Neuralli Tâm trạng giới thiệu một chủng ruột-não mới vào dòng sản phẩm của chúng tôi: HT-PS23.
Để tìm hiểu thêm về HT-PS23 là gì, tại sao nó lại có trong Neuralli Tâm trạng, và ý nghĩa của nó đối với sức khỏe tinh thần của bạn, chúng tôi đã ngồi xuống với Bened Life Giám đốc Khoa học, Noelle Patno, Tiến sĩ.
Các câu hỏi và câu trả lời sau đây đã được chỉnh sửa cho rõ ràng.
Trước hết, "HT-PS23" có nghĩa là gì?
Tiến sĩ Patno:
HT-PS23 là viết tắt của L. paracasei PS23 "xử lý nhiệt". PS23 là một chủng cụ thể của loài vi khuẩn L. paracasei. L. paracasei thường được tìm thấy trong hệ vi sinh vật đường ruột của người và động vật. Mặc dù nó chia sẻ một số đặc tính với các chủng L. paracasei khác, các dạng probiotic (PS23) và postbiotic (HT-PS23) của nó đều được nghiên cứu độc đáo về tác dụng ruột-não và ruột-cơ.
Chính xác thì một postbiotic là gì?
Tiến sĩ Patno:
Xử lý nhiệt là những gì làm cho HT-PS23 trở thành một postbiotic. Quá trình xử lý nhiệt sử dụng nhiệt độ đủ cao trong một thời gian đủ dài để không có vi khuẩn sống. Điều làm cho HT-PS23 trở thành một postbiotic là ngay cả khi nó chết, nó vẫn có tác dụng có lợi cho sức khỏe khi ăn vào. Những tác dụng có lợi này đã được nhìn thấy trong các nghiên cứu về cả động vật bị căng thẳng và con người bị căng thẳng.
Về mặt lý thuyết, tác dụng có lợi của một postbiotic như HT-PS23 có thể đến từ sự tương tác giữa các tế bào người và / hoặc vi sinh vật trong ruột và các thành phần hóa học của HT-PS23 như thành tế bào, chất chuyển hóa hoặc các thành phần khác.
Nếu bạn muốn có được kỹ thuật thực sự về nó, HT-PS23 là duy nhất ở chỗ nó là một chế phẩm sinh học chết cũng như một postbiotic:
- Nó là một postbiotic vì nó đã chết và có tác dụng có lợi cho sức khỏe khi ở trạng thái chết này.
- Nó là một chế phẩm sinh học chết bởi vì, trong khi còn sống, nó cũng có đặc tính probiotic .
Postbiotics không cần phải là men vi sinh chết. Chúng có thể là vi khuẩn chết có tác dụng có lợi. Tuy nhiên, HT-PS23 vừa là một chế phẩm sinh học chết vừa là một postbiotic.
Hình ảnh của Angie Mandl
Bạn có thể cho tôi biết thêm về những ảnh hưởng có lợi cho sức khỏe của HT-PS23 không?
Tiến sĩ Patno:
Chắc! Bằng chứng lâm sàng cho thấy tác động của HT-PS23 đối với cả căng thẳng nhận thức cũng như căng thẳng gây ra trong tình huống đòi hỏi thể chất.
Một thử nghiệm ngẫu nhiên, có đối chứng giả dược đã đánh giá tác động của HT-PS23 đối với các y tá bị căng thẳng. Loại nghiên cứu này là tiêu chuẩn vàng của các thử nghiệm lâm sàng: ngẫu nhiên, kiểm soát giả dược và được công bố trên một tạp chí đánh giá ngang hàng. Bởi vì HT-PS23 đã được chứng minh là làm giảm căng thẳng trong nghiên cứu này, chúng tôi biết rằng nó nên ở trong Bened Life's Neuralli Tâm trạng.
Trong nghiên cứu, các y tá đã lấy 20 tỷ tế bào PS23 được xử lý nhiệt mỗi ngày trong tám tuần hoặc giả dược. Và đây là những gì đã xảy ra:
Nhìn chung, những người dùng HT-PS23 đã giảm nồng độ cortisol trong máu so với những người dùng giả dược. Sự giảm hormone căng thẳng này cho thấy hiệu ứng phản ứng căng thẳng toàn thân.
Ngoài ra, các y tá đã hoàn thành bảng câu hỏi đánh giá mức độ căng thẳng hoặc lo lắng của họ. Đối với những y tá bắt đầu với điểm căng thẳng cao hơn, họ đã báo cáo sự gia tăng sự hài lòng trong công việc sau khi dùng HT-PS23 trong tám tuần. Các y tá báo cáo cảm thấy lo lắng hơn ngay từ đầu đã nhận thấy sự giảm cảm giác lo lắng của họ sau khi dùng HT-PS23 trong quá trình nghiên cứu.
Do đó, HT-PS23 làm giảm cảm giác lo lắng và căng thẳng đồng thời giảm hormone căng thẳng kích hoạt một cách có hệ thống phản ứng căng thẳng của cơ thể.
Vậy HT-PS23 có ảnh hưởng tốt đến sức khỏe tâm thần?
Tiến sĩ Patno:
Có! Trong khi hầu hết mọi người nghĩ rằng chế phẩm sinh học và postbiotic chủ yếu ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột, có một số chủng probiotic và postbiotic nhất định có thể giúp ích cho sức khỏe tâm thần. Những chủng này cũng có thể có hoặc không có lợi cho sức khỏe đường ruột.
Bạn nghĩ HT-PS23 hoạt động như thế nào để giảm căng thẳng?
Tiến sĩ Patno:
Manh mối tốt nhất của chúng tôi về cách HT-PS23 hoạt động là từ các nghiên cứu về động vật, hệ vi sinh vật, chất dẫn truyền thần kinh và hành vi gây căng thẳng của chúng.
Trong một nghiên cứu tiền lâm sàng đánh giá hành vi bị căng thẳng, HT-PS23 đã dẫn đến sự gia tăng Bifidobacteria, một chi vi khuẩn được coi là một phần của hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh. Động vật bị căng thẳng có mức dopamine thấp hơn ở vỏ não trước trán và vùng hải mã, trong khi HT-PS23 giúp đưa mức dopamine đó trở lại. Đồng thời, các hành vi căng thẳng trong mô hình tiền lâm sàng đã được giảm bớt bằng cách cho HT-PS23.
Một mô hình khác về căng thẳng đầu đời cho thấy giảm khả năng vận động và hành vi khám phá, cả hai đều được HT-PS23 cải thiện. Ngoài ra, HT-PS23 ảnh hưởng đến các chất chuyển hóa dopamine ở vùng hải mã, một khu vực liên quan đến trí nhớ và học tập. Đồng thời, hormone căng thẳng đã giảm, và một cytokine miễn dịch bảo vệ đã được tăng lên. Do đó, HT-PS23 có thể tác động đến quá trình học tập và trí nhớ thông qua khả năng ảnh hưởng đến chuyển hóa dopamine trong não trong điều kiện căng thẳng.
Các nghiên cứu tiền lâm sàng cũng gợi ý về lợi ích của HT-PS23 trong tính toàn vẹn của hàng rào đường ruột và phản ứng miễn dịch đường ruột khỏe mạnh, cũng như những ảnh hưởng có thể có đối với chức năng vận động, trí nhớ và giảm các hành vi giống như lo lắng trong quá trình lão hóa.
Hình ảnh của Angie Mandl
Vì vậy, HT-PS23 ảnh hưởng đến nồng độ dopamine trong não. Điều đó nghe có vẻ tương tự như PS128, chủng khác trong Neuralli Tâm trạng. PS128 có giúp giảm căng thẳng ở mọi người không?
Tiến sĩ Patno:
Có, chúng tôi có hai nghiên cứu lâm sàng cho thấy nó có thể. Một nhóm các chuyên gia CNTT bị căng thẳng đã hoàn thành bảng câu hỏi và cung cấp nước bọt trước và sau khi dùng PS128, và kết quả của họ cho thấy sự cải thiện về giấc ngủ, sức khỏe đường ruột và tâm trạng với việc giảm cortisol nước bọt. Một nghiên cứu ngẫu nhiên có kiểm soát mù đôi (RCT) về những người mất ngủ dùng PS128 cho thấy sự cải thiện về chất lượng giấc ngủ và tâm trạng.
Điều thú vị là PS128 cũng đã hỗ trợ các dấu ấn sinh học miễn dịch, phục hồi sau tập thể dục và sức mạnh, cũng như hiệu suất trong các RCT nhỏ ở các vận động viên ba môn phối hợp và bán marathon.
Mọi người có thể trải nghiệm những lợi ích nào khác khi dùng HT-PS23 Neuralli Tâm trạng?
Tiến sĩ Patno:
Dựa trên một nghiên cứu với các vận động viên, HT-PS23 có thể giúp giảm căng thẳng sinh lý. Hai ngày sau một đợt tập thể dục cường độ cao (100 lần nhảy thẳng đứng tối đa), những người tham gia nghiên cứu lâm sàng đã hồi phục nhanh hơn với HT-PS23 thay vì giả dược trong thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi này. Sức mạnh của họ không bị ảnh hưởng sau khi tập luyện cường độ cao như vậy, và dấu ấn sinh học của đau nhức cơ khởi phát chậm (DOMS) thấp hơn.
Nếu HT-PS23 có lợi ở dạng sống, tại sao lại sử dụng nó như một postbiotic?
Tiến sĩ Patno:
Ở dạng postbiotic, nó có ưu điểm là thời hạn sử dụng lâu hơn. Và trong khi PS23 đã vượt qua các nghiên cứu an toàn ở dạng sống, dạng chết có lợi thế là không thể sinh sản và do đó không phát triển sự phát triển của vi khuẩn ở một vị trí không mong muốn (nếu bằng cách nào đó xảy ra tai nạn đã chuyển vi khuẩn sống đến một nơi ngoài ý muốn như máu).
Nói cách khác, một postbiotic không thể "xâm chiếm" ruột.
Bạn đã đề cập rằng HT-PS23 được tìm thấy trong ruột người. Điều này có nghĩa là nó an toàn?
Tiến sĩ Patno:
Chỉ vì một chủng được phân lập từ người khỏe mạnh, điều đó không có nghĩa là nó "an toàn" về mặt vượt qua các tiêu chuẩn an toàn cho chế phẩm sinh học. PS23 phải vượt qua các bài kiểm tra an toàn giống như mọi bài kiểm tra khác Bened Life chủng, bao gồm cả những chủng được phân lập không phải từ con người mà từ thực vật, như PS128.
Đầu tiên, PS23 được đánh giá cho các gen đã biết có khả năng có tác dụng phụ. Ví dụ, vi khuẩn có thể chuyển gen của chúng sang các vi khuẩn khác có thể biến chúng thành "siêu vi khuẩn" khó loại bỏ bằng kháng sinh. Cái gọi là "chuyển gen ngang" này có thể xảy ra từ vi khuẩn này sang vi khuẩn khác cùng tồn tại trong cộng đồng, như trong hệ vi sinh vật đường ruột, trái ngược với việc truyền gen theo chiều dọc từ cha mẹ sang thế hệ tiếp theo.
Kết quả của các xét nghiệm này cho thấy bộ gen của PS23 không chứa các gen không mong muốn có trong cơ sở dữ liệu của các yếu tố đã biết. Ngoài ra, bộ gen PS23 không chứa các gen tạo ra các amin sinh học như histamine, nhưng nó có một gen tương tự như gen như vậy. Do đó, nó đã được thử nghiệm trong ống nghiệm và hoạt động của enzyme đó không có mặt. Do đó, PS23 đã vượt qua nhiều bài kiểm tra an toàn.
Các thử nghiệm an toàn khác mà PS23 vượt qua được thực hiện trong các mô hình tiền lâm sàng. Nhiều lượng PS23 khác nhau từ thấp đến cao đã được cung cấp và các tác động tiêu cực không được quan sát. Thay vào đó, cả PS23 sống và xử lý nhiệt đều cho thấy lợi ích trong mô hình tiền lâm sàng về phản ứng miễn dịch đường ruột.
Tóm lại, HT-PS23 được coi là an toàn vì nó đã vượt qua các bài kiểm tra an toàn nhất định, cùng một tiêu chuẩn áp dụng cho tất cả Bened Life Chủng. Và chúng tôi hy vọng nó sẽ giúp được nhiều người!
(Nhấp để truy cập Neuralli Trang sản phẩm tâm trạng.)
Đề xuất đọc:
Những điều cần biết về Neuralli Tâm trạng
Trục ruột-não là gì? Microbiome của bạn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào
Đăng một bình luận!