加齢は誰もが避けられない自然なプロセスですが、年齢を重ねても健やかに過ごせるよう、積極的に取り組むことは可能です。その一環として、脳の健康を維持することも重要です。
「Neuralli Cognition+」は、脳と身体の健康的な加齢をサポートすることが臨床研究で実証された菌株を含むプロバイオティクスです。頭脳の明晰さを保つことが最大の関心事であるなら、Neuralli Cognition+のようなプロバイオティクスが認知機能の健康増進に役立つことを裏付ける科学的根拠について、ぜひ以下をお読みください。
Neuralli Cognition+とは何ですか？
Neuralli Cognition+は、臨床研究を経た2つの菌株、L. paracaseiPS23（200億CFU）とB. breveMCC1274（200億CFU）を配合した、健康的な加齢をサポートするプロバイオティクスサプリメントです。この独自の組み合わせ（他では手に入らないブレンドです）は、高齢者の認知機能、短期記憶、および脚の筋力をサポートするように設計されています。 これら2つの菌株は、それぞれ複数の無作為化プラセボ対照臨床試験（ RCT）（臨床有効性研究のゴールドスタンダード）において個別に検証されています。
両方を簡単に見てみましょう。
MCC1274
ビフィドバクテリウム・ブレベは、人間の母乳や新生児・乳児の腸内に自然に存在する有益な細菌の一種です。ビフィドバクテリウム・ブレベの 菌株の一つであるMCC1274は、 脳と腸の間の双方向のコミュニケーションシステムである「腸脳軸」を介して脳の健康をサポートする可能性について、広く研究されています。
MCC1274は4つの臨床試験で検討されており、その結果、 記憶力または 効果が が示されています。
高齢者の認知機能への影響を調べる初期のパイロット研究では、有望な結果が得られた。これにより、研究者らは、まず記憶力の低下を自覚している50歳以上の成人を対象に、続いて軽度認知障害のある成人を対象に、より詳細な研究を設計することが可能となり、この品種がどのような人々に、どのような形で役立つのかをさらに特定できるようになった。
各研究において、科学者らはMCC1274を投与された参加者の認知機能スコアに改善が見られたと報告した。例えば、プロバイオティクス群の被験者は、プラセボ群と比較して、即時記憶および遅延記憶の想起能力において改善が認められた。さらに、ある研究では、MCC1274を摂取した参加者は研究期間を通じて脳容積が安定していたのに対し、プラセボ群ではそのような傾向は見られなかった。
初期のパイロット研究では、認知機能への有益な効果が示唆されている
この小規模な非盲検単群試験において、19名の健康な高齢者がB. breveMCC1274（200億CFU）を24週間にわたり毎日摂取した。参加者には、認知機能、特に高齢者の認知機能を評価するために広く用いられている神経心理学的検査である30点満点のミニメンタル状態検査（MMSE）が実施された。
この10分間のスクリーニング検査は、認知機能障害の有無を評価し、専門医の受診が必要かどうかを判断するために、臨床医によって頻繁に用いられています。この検査で得点が高いほど、認知機能の状態は良好であることを示します。また、この種の認知機能検査（その他にも様々な検査があります）は、特定の介入がプラセボと比較して認知機能の特定の側面を改善できるかどうかを判断するために、研究の場でも用いられています。
本研究では、MMSEを介入開始前に1回、その後8週目と16週目に実施し、さらに治療終了後に再度実施した。
研究開始時点では、MMSEの得点（平均24.3点）に基づき、参加者全員が軽度認知障害（MCI）であると判定された。 16週目および24週目において、研究者らはMMSEの総合スコアに有意な上昇が認められたと報告した。研究終了時点で、19名の参加者のうち13名が認知機能正常と判定された。実際、3名の参加者は研究終了時点でMMSEの満点（30点）を獲得していた。
初のランダム化比較試験で、一部の人々に記憶力の向上が確認された
小規模なパイロット研究で有望な結果が得られたことを受け、研究者らはMCC1274とプラセボを比較する、より大規模なランダム化比較試験（RCT）を設計した。この研究には、記憶障害を訴える50～80歳の健常な高齢者117名が登録された。
介入を開始する前に、参加者に対して、MMSEと「神経心理学的状態評価のための反復可能検査（RBANS）」という2つの標準化された認知機能検査が実施された。RBANSは、特定の認知または について、MMSEよりも包括的な評価を行うものである。
プロバイオティクス（B. breve MCC1274 、200億CFU）または いずれかを12週間摂取した後、両グループに対して同一の認知機能検査を実施し、スコア変更するを評価した。
結果を分析したところ、研究者らはプロバイオティクスを摂取した人々の間で興味深い傾向に気づいた。当初のRBANSスコアが低かった人々は、研究期間中に著しい改善が見られたのに対し、RBANSスコアが高かった参加者にはそのような変化は見られなかった。
「低得点」群の参加者は、プラセボ群と比較して、第0週から第12週にかけて、RBANSテストの即時記憶スコアおよび合計 スコアにおいて、統計的に有意な改善を示した。
これらの結果を受け、研究者らは、標準化された認知機能検査で当初低い得点だった被験者のみを対象とした次の研究を実施した。
2020年のRCT：記憶障害が重い人ほど認知機能への効果が大きい
この無作為化比較試験において、科学者たちは、記憶障害を抱える健康な成人を対象に、B. breve MCC1274が 認知機能に及ぼす影響を観察した。研究者らは、先行研究の結果に基づき、認知機能検査のスコアが低い高齢者を特に対象として募集した。
16週間にわたり、50～79歳の健康な成人79名に対し、プロバイオティクス菌株（MCC1274、200億CFU）または 投与された。試験の前後において、RBANSおよび日本語版軽度認知障害スクリーニング検査（JMCIS）を用いて認知機能が評価された。これらの検査により、被験者が経験した認知機能の改善の様相について、より詳細な調査が可能となった。
本研究の終了時点で、以下の認知領域においてRBANSスコアの有意な改善が報告された：
- 即時記憶-情報 数情報 留めておくのに役立つ短期記憶の一種です。住所 または 覚える際に即時記憶を使いますが、使い終わるとすぐに忘れてしまうこともあります。
- 視空間的・構築的 - この認知能力により、私たちは空間や視覚的な形を認識し、統合し、分析することができます。ベッドを整えたり、絵を描いたり、シャツのボタンを留めたり、模型または 私たちは視空間的構築能力を使っています。
- 遅延記憶（または ） - 注意が情報 思い出す能力を示す、エピソード記憶の一種である。このテストでは、被験者はテストの序盤で完了した課題から、単語、物語、図形を思い出すよう求められた。
MCC1274は脳の体積を維持するのに役立ちます
別の研究では、プラセボと比較して、脳および認知機能の健康状態に関する追加の指標が評価された。軽度認知障害が疑われる参加者115名（65～89歳）に対し、B. breve MCC1274 （200億CFU）または 1日1回、24週間にわたり投与した。 全被験者に対し、0日目および24週目に認知機能（MMSEおよびADAS-Jcog）の評価が行われた。また、MCC1274が脳の萎縮を予防する可能性があるかを確認するため、研究の開始時と終了時に磁気共鳴画像法（MRI）検査も実施された。
その結果、プロバイオティクス群では、プラセボ群と比較して、ADAS-Jcogの「見当識」サブスケールにおいて有意な改善が認められた。また、ベースライン時のMMSEスコアが低かった参加者においては、「時間見当識」および「筆記」のMMSEサブスケールにおいても、プラセボ群と比較して有意な改善が観察された。この知見は、MCC1274を用いた過去の研究で見られた傾向と一致している。
興味深いことに、研究者らは、プロバイオティクス変更する 脳の体積変更する が見られなかったのに対し、プラセボ群では脳の萎縮、または 萎縮の兆候が認められたと報告している。
全体として、これらの知見は、MCC1274が高齢者の短期記憶能力の向上を含む認知機能の維持に役立ち、脳容積の維持にも寄与する可能性があることを示唆しています。*
PS23TM
MCC1274は、短期記憶などの認知機能の特定の側面を改善するのに役立つことが示されています。PS23に関する前臨床（動物）研究では、これもまた認知機能や記憶の改善に役立つ可能性があることが示唆されています。
興味深いことに、PS23に関する臨床研究では、睡眠や脚の筋力など、健康的な加齢に伴うその他の側面にも効果があることが示唆されています。こうした健康的な加齢をサポートする追加の効果が、Cognition+の「+」に込められているのです！その詳細をご紹介します。
PS23 - 65歳以上の方のための脚力と持久力
無作為化二重盲検プラセボ対照試験において、65歳から85歳までの参加者66名が、12週間にわたり生菌プロバイオティクス（L. paracaseiPS23、200億CFU）または 摂取した。 研究期間中、参加者は身体的健康のさまざまな側面（すなわち、体力、敏捷性、バランス、歩行、筋力など）を評価する複数の機能検査を受けました。これらの検査は、各グループがまたは 摂取を開始する前に1回実施され、その後6週目と12週目に再度実施されました。
「椅子立ち上がりテスト」では、参加者に腕を組んだ状態で30秒間、椅子への着座と立ち上がりを繰り返し行ってもらい、下肢の筋力と持久力を測定した。ライブPS23を摂取した参加者には改善が見られたが、プラセボ群では有意な変化は認められなかった。
65歳以上の高齢者におけるPS23の脚力への効果は、20～40歳の身体活動的な人々を対象とした別のPS23研究で得られた結果と一致している。このランダム化比較試験（RCT）において、研究者らは、生PS23が激しい身体活動後の筋力と回復を改善することを明らかにした。
PS23と睡眠
この二重盲検試験では、中程度から高いレベルのストレスを感じていると報告した20歳から65歳のオフィスワーカー45名が、プロバイオティまたは 無作為に割り当てられた。試験開始前に、全参加者を対象に一連の評価が行われた。これには、睡眠に関する問題（例えば、入眠困難など）を自己申告する測定項目も含まれていた。 その後6週間にわたり、プロバイオティクス群の参加者は毎日200億CFUの生きたL. paracaseiPS23を摂取し、対照群は外観が全く同じプラセボカプセルを摂取した。
PS23群では、研究チームは、プロバイオティクスを6週間摂取した結果、入眠潜時（眠りにつくまでの時間）と睡眠維持（眠り続けること）が改善したと報告した。また、研究終了時点で、PS23群の参加者はプラセボ群と比較して、不眠症のような症状が軽減したと報告した。
要約すると、「Neuralli Cognition+」に含まれる2種類の健康長寿株は、7つの臨床研究によって裏付けられており、健康な成人において下肢筋力、短期記憶、および認知機能の改善効果が報告されています。*
