Bened Life Blog Asia

Keluarga makan bersama di luar rumah - 10 makanan super prebiotik untuk usus anda

10 Superfoods untuk Usus Anda

Trilion mikroorganisma yang hidup di dalam usus anda memainkan peranan penting dalam kesihatan pencernaan anda dan kesihatan keseluruhan badan anda. Mikroorganisma atau mikrob ini secara kolektif dikenali...

10 Superfoods untuk Usus Anda

Trilion mikroorganisma yang hidup di dalam usus anda memainkan peranan penting dalam kesihatan pencernaan anda dan kesihatan keseluruhan badan anda. Mikroorganisma atau mikrob ini secara kolektif dikenali...

Lelaki dan wanita berlari menaiki tangga

Probiotik Terbaik untuk Wanita & Lelaki

Hampir setiap minggu, kami menghadapi trend kesihatan baharu. Di antara semua diet trend dan pembetulan cepat, ia boleh menjadi satu cabaran untuk menapis nasihat yang sah. Dalam 20 terakhir...

Probiotik Terbaik untuk Wanita & Lelaki

Hampir setiap minggu, kami menghadapi trend kesihatan baharu. Di antara semua diet trend dan pembetulan cepat, ia boleh menjadi satu cabaran untuk menapis nasihat yang sah. Dalam 20 terakhir...

Tangan wanita, satu memegang segelas air, satu dengan dua kapsul Neuralli

6 Mitos Mengenai Probiotik untuk Kesihatan Usus

Probiotik telah mendapat daya tarikan besar dalam dekad yang lalu. Sementara Tinjauan Temuduga Kesihatan Kebangsaan (NHIS) 2012 mencatatkan peningkatan dalam penggunaan probiotik oleh rakyat Amerika antara 2007 dan 2012, seorang ahli akademik...

6 Mitos Mengenai Probiotik untuk Kesihatan Usus

Probiotik telah mendapat daya tarikan besar dalam dekad yang lalu. Sementara Tinjauan Temuduga Kesihatan Kebangsaan (NHIS) 2012 mencatatkan peningkatan dalam penggunaan probiotik oleh rakyat Amerika antara 2007 dan 2012, seorang ahli akademik...

Lelaki sedang tidur - bolehkah anda menggunakan probiotik untuk tidur?

Bolehkah Anda Menggunakan Probiotik untuk Tidur?

Menghabiskan waktu malam dengan berbolak-balik sudah cukup untuk merosakkan keseluruhan hari anda seterusnya – berpotensi sepanjang minggu anda. Sama ada anda sedang bergelut untuk tidur atau terus tidur, ia...

Bolehkah Anda Menggunakan Probiotik untuk Tidur?

Menghabiskan waktu malam dengan berbolak-balik sudah cukup untuk merosakkan keseluruhan hari anda seterusnya – berpotensi sepanjang minggu anda. Sama ada anda sedang bergelut untuk tidur atau terus tidur, ia...

Model tanah liat otak dan usus untuk menggambarkan hubungan antara usus dan otak yang disokong oleh psikobiotik seperti L plantarum PS128

L. plantarum PS128 – Melangkaui Probiotik Biasa

Daripada yogurt kepada kombucha kepada makanan tambahan, probiotik adalah pilihan biasa untuk kesihatan usus yang lebih baik. Sistem penghadaman yang gembira dan mikrobiom usus yang seimbang sememangnya boleh membantu kesihatan keseluruhan dalam...

L. plantarum PS128 – Melangkaui Probiotik Biasa

Daripada yogurt kepada kombucha kepada makanan tambahan, probiotik adalah pilihan biasa untuk kesihatan usus yang lebih baik. Sistem penghadaman yang gembira dan mikrobiom usus yang seimbang sememangnya boleh membantu kesihatan keseluruhan dalam...

Tahap dopamin yang sihat menyokong kualiti hidup yang lebih baik

Makanan Tambahan Yang Boleh Meningkatkan Tahap Dopamin?

Bergelut dengan keletihan, mengalami kesukaran memberi tumpuan, atau tidak berasa seperti diri anda yang terbaik? Cabaran ini mungkin berkaitan dengan perubahan dalam dopamin, neurotransmitter yang memainkan peranan penting...

Makanan Tambahan Yang Boleh Meningkatkan Tahap Dopamin?

Bergelut dengan keletihan, mengalami kesukaran memberi tumpuan, atau tidak berasa seperti diri anda yang terbaik? Cabaran ini mungkin berkaitan dengan perubahan dalam dopamin, neurotransmitter yang memainkan peranan penting...

Anda mungkin boleh menyokong kesihatan mental anda dengan probiotik seperti yang terdapat dalam yogurt dalam cawan ini.

Bolehkah Probiotik Meningkatkan Kesihatan Mental?

Kebanyakan publisiti mengenai manfaat probiotik telah tertumpu pada bagaimana ia meningkatkan kesihatan usus. Terdapat sedikit keraguan bahawa probiotik boleh meningkatkan keseimbangan bakteria berfaedah...

Bolehkah Probiotik Meningkatkan Kesihatan Mental?

Kebanyakan publisiti mengenai manfaat probiotik telah tertumpu pada bagaimana ia meningkatkan kesihatan usus. Terdapat sedikit keraguan bahawa probiotik boleh meningkatkan keseimbangan bakteria berfaedah...

Kesihatan holistik boleh memberi perkhidmatan kepada orang neurodivergen yang mencari bantuan dengan kesihatan usus

Anda Adalah Apa yang Anda Makan: Kesihatan Holistik, Neurodiv...

Apakah Kesihatan Holistik? Perubatan Barat cenderung hanya memberi tumpuan kepada defisit dan meminimumkan gejala. Tumpuan selalunya bukan pada keseluruhan orang atau persepsi mereka terhadap kesihatan mereka....

Anda Adalah Apa yang Anda Makan: Kesihatan Holistik, Neurodiv...

Apakah Kesihatan Holistik? Perubatan Barat cenderung hanya memberi tumpuan kepada defisit dan meminimumkan gejala. Tumpuan selalunya bukan pada keseluruhan orang atau persepsi mereka terhadap kesihatan mereka....

Adakah probiotik bermanfaat untuk anda?

Bagaimana Saya Tahu Jika Saya Memerlukan Probiotik?

Adakah usus anda bertindak? Mungkin anda mempunyai tanda-tanda usus yang merengsa seperti sembelit atau cirit-birit. Anda mungkin memerlukan probiotik untuk membantu dengan mikrobiom usus anda. Disebabkan...

Bagaimana Saya Tahu Jika Saya Memerlukan Probiotik?

Adakah usus anda bertindak? Mungkin anda mempunyai tanda-tanda usus yang merengsa seperti sembelit atau cirit-birit. Anda mungkin memerlukan probiotik untuk membantu dengan mikrobiom usus anda. Disebabkan...

5 Tanda Probiotik Berfungsi

Bagaimana anda tahu jika probiotik berfungsi?

Anda mungkin pernah mendengar tentang faedah flora usus yang sihat, tetapi anda mungkin tidak tahu bila untuk mengambil probiotik atau apa yang diharapkan selepas mengambilnya. Macam mana awak tahu...

Bagaimana anda tahu jika probiotik berfungsi?

Anda mungkin pernah mendengar tentang faedah flora usus yang sihat, tetapi anda mungkin tidak tahu bila untuk mengambil probiotik atau apa yang diharapkan selepas mengambilnya. Macam mana awak tahu...

Apakah itu PS128™? Psikobiotik untuk Mood, Fokus & Pergerakan

Apakah itu PS128™? Psikobiotik untuk Mood, Fokus...

Kita semua tahu probiotik baik untuk penghadaman—tetapi bagaimana jika probiotik yang betul juga boleh membantu anda berasa lebih tenang, berfikir dengan lebih jelas, malah bergerak dengan lebih bebas? Itu janji...

Apakah itu PS128™? Psikobiotik untuk Mood, Fokus...

Kita semua tahu probiotik baik untuk penghadaman—tetapi bagaimana jika probiotik yang betul juga boleh membantu anda berasa lebih tenang, berfikir dengan lebih jelas, malah bergerak dengan lebih bebas? Itu janji...