Bened Life บล็อก - วิทยาศาสตร์

Psychobiotics Explained: How the Gut Influences...

How to Choose the Right Probiotic: A Science-Ba...

When Should You Take Probiotics? 5 Signs You Sh...

10 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับสุขภาพลำไส้ เรื่องอาหารและโปรไบโอติกส์ - D...

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา สุขภาพลำไส้กลายเป็นหัวข้อที่ได้รับความสนใจมากขึ้นทั่วเอเชีย ตั้งแต่อาหารหมักดองและโปรไบโอติกทั่วไป ไปจนถึงการพูดคุยเกี่ยวกับความเครียด ภูมิคุ้มกัน และแม้กระทั่งสุขภาพจิต แต่ด้วย...

แบคทีเรียในลำไส้สามารถสื่อสารกับสมองได้หรือไม่? ผู้เชี่ยวชาญ...

ประเด็นสำคัญ: ไซโคไบโอติกส์ส่งผลต่อแกนลำไส้-สมองอย่างไร 1. การเชื่อมต่อระหว่างลำไส้และสมอง: ร่างกายมนุษย์เป็นระบบนิเวศขนาดใหญ่ที่มีเซลล์จุลินทรีย์ 40 ล้านล้านเซลล์สื่อสารกับสมองผ่านทาง...

โปรไบโอติกส์: ประวัติศาสตร์ วิทยาศาสตร์ และลำดับพันธุกรรม...

ในโลกแห่งสุขภาพและการกินเพื่อสุขภาพ กระแสแฟชั่นต่างๆ เกิดขึ้นแล้วก็หายไป แต่บางสิ่งก็ยังคงอยู่เหนือกระแสแฟชั่น เช่น โปรไบโอติก โปรไบโอติกคือแบคทีเรียและยีสต์ที่มีชีวิต...

Bened Life Noelle Patno ของกล่าวถึง PS128, Brai...

ทำไมจุลินทรีย์ตัวเล็กๆ ที่เข้าสู่ลำไส้ของเราจึงสามารถมีอิทธิพลมหาศาลต่อชีวิตและความเป็นอยู่โดยรวมของเราได้? Bened Life หัวหน้าฝ่ายวิทยาศาสตร์ โนเอลล์ ปัตโน...

เซโรโทนินทำหน้าที่อะไร

รู้สึกสงบ ร่าเริง และพักผ่อนอย่างเต็มที่ใช่ไหม? นั่นเป็นเพราะเซโรโทนิน สารควบคุมอารมณ์ภายในร่างกายของคุณ คุณอาจเคยได้ยินชื่อเซโรโทนินว่าเป็น "ฮอร์โมนแห่งความสุข" แต่บทบาทของมันนั้นกว้างไกลกว่านั้นมาก...

อธิบายเกี่ยวกับจิตวิเคราะห์: อาหารเสริมบำรุงลำไส้และสมองจากธรรมชาติ

ไซโคไบโอติกส์ (Psychobiotics) คือกลุ่มโปรไบโอติกส์ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ซึ่งช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตโดยการทำงานผ่านลำไส้ งานวิจัยใหม่ๆ แสดงให้เห็นว่าสุขภาพจิตไม่ได้ถูกกำหนดโดยความคิด สภาพแวดล้อม หรือ...

โปรไบโอติกที่ดีที่สุดสําหรับสุขภาพลําไส้

หากคุณเคยส่องกล้องจุลทรรศน์ คุณคงเคยเห็นจุลินทรีย์และสัตว์ขนาดเล็กที่ปกคลุมอยู่แทบทุกพื้นผิวของโลก คำว่า "จุลินทรีย์ในมนุษย์" หมายถึงสิ่งมีชีวิตนับล้านล้านตัว...

10 Superfoods สําหรับลําไส้ของคุณ

จุลินทรีย์นับล้านล้านตัวที่อาศัยอยู่ในลำไส้มีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพของระบบย่อยอาหารและสุขภาพโดยรวมของร่างกาย จุลินทรีย์เหล่านี้เรียกรวมกันว่า...