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終極自閉症節日禮物指南

成人的手穩穩地握住禮品包裝袋,而兒童的手則打開它

老少咸宜的感官歡樂貼心創意

為自閉症兒童、青少年和成人提供完美的生日禮物或 假期裡,記住他們的興趣和喜好非常重要。但是,注意他們的感官需求和感官敏感度也同樣重要。 

幸運的是,在過去的幾年裡,感官玩具、工具和物品出現了爆炸式增長,這些玩具、工具和物品很容易在正規商店和網路上購買,而且價格非常實惠。在不久的過去,這些東西在專賣店之外很難找到,而且價格相當昂貴。 

許多家庭和想要送禮的人都面臨挑戰,因為自閉症患者不一定喜歡受一般民眾歡迎的同類禮物。這份禮物指南將幫助 您可以根據收件人的感官特徵和需求找到禮物。不要忘記:有些人可能是這些設定檔中的一種,而有些人可能是這些設定檔的組合。 

還有其他針對自閉症患者的節日禮物指南神經多元 個人,但大多數人不會根據感官類型和感官概況提供指導。請特別注意以下清單中部分禮品的年齡建議,以避免安全隱患。特別注意加重禮物的重量,以確保它們適合年齡。

如果您不知道收件人的感官偏好和敏感度,請隨時詢問他們或 一位家長或 照顧者的輸入。送禮愉快!

一名黑人一邊聽著耳罩式耳機,一邊認真地低下頭

(1) 給感官探索者:禮物與聖誕襪創意 

這些人可能喜歡透過觸覺、視覺、視覺等方式提供感官探索和刺激的感官物品。或 聽覺輸入。  

影片或平板遊戲:提供視覺和聽覺刺激,有助於培養運動技能以及某些情況下的社交技能。

加重毯子、頸墊或膝墊:這些可以提供平靜、接地的感覺。 

有紋理的坐立不安玩具:具有不同紋理的玩具,如軟的、尖的、或 有彈性,既迷人又舒緩。 

感官鞦韆:繭鞦韆或 豆莢鞦韆是很受歡迎的禮物,讓感官探索者有機會旋轉和/或 揮桿的同時感受到深深的壓力。 

降噪耳機(附音樂):非常適合兒童、青少年、或 喜歡有節奏的聽覺輸入但發現不可預測的噪音壓倒性的成年人,舒適的耳機具有鎮靜作用或 充滿活力的音樂可以是完美的禮物。

液體運動起泡器或液體人造水族箱:提供令人放鬆的視覺和動態刺激。

史萊姆:提供觸感清爽的動力刺激。

(2) 給感官迴避者的禮物創意

不是每個人都會尋求感官輸入。感官迴避者通常對感官較為敏感,他們可能會偏好安靜的禮物構思,希望能有更安靜、更受控制的環境。

一副降噪或消音耳機:有助於阻擋背景噪音,讓您集中註意力或 安靜的時刻,以避免感官超載。

柔軟、無標籤的衣服:無縫、無標籤且由柔軟材質製成的衣服,以避免刺激。也要尋找無縫襪子。

可調光燈或氣氛燈:可調式照明幫助 防止過度刺激。 

個人化加重背心或肩帶:提供鎮靜壓力,但不會造成太大壓力。 

壓縮或壓力背心、襯衫或連身衣:提供鎮靜壓力。

治療膩子:讓感官迴避者能夠以溫和、可控制的方式進行感官活動,而不是像黏液那樣混亂。

感官擺動: Cocoon或 對於感官迴避者來說,吊艙鞦韆也是很受歡迎的禮物。他們可能覺得可以透過遮擋周圍的光線和聲音來「擺脫」感官環境,同時進行一些柔和、平靜的動作。

豆袋椅:眾所周知,自閉症患者需要更靈活的座椅,這些豆袋椅很棒,因為它們貼合身體而不是堅硬或 形狀奇怪。 Yogibo 是購買各種豆袋家具的好地方。這種類型的家具適合所有年齡層。

(3) 對於視覺學習者

視覺學習者或 那些發現視覺輸入更具吸引力的人可以從提供明亮、有組織、或 創意視覺效果。 

 

可視計時器:幫助記錄時間。對於日常工作很有用或 過渡。 

夜間或銀河光投影機:這些燈將影像投射到牆壁上或 天花板,營造涼爽、舒適的視覺體驗。它們可以投影許多不同的場景和影像,並且通常配有遙控器。 

互動式學習平板電腦:帶有教育應用程式的平板電腦可以為那些喜歡結構化視覺輸入的人提供幫助。如果您正在尋找僅包含幾個應用程式的更受限制的選項,那麼也有一些選項。

LED感應管:充滿氣泡、閃光的燈管,或 改變顏色可以令人著迷且舒緩。有些甚至會發出很酷的聲音來配合視覺效果。

磁性塊或拼圖:這些可以實現動手創造力和空間組織。這類玩具的組織和圖案自然能滿足大腦的需求,同時又能讓人平靜。

一排小毛絨動物——白色兔子、黃色熊、粉紅色大象、黑白熊貓和黃色肚子的綠色青蛙

(4) 對於觸覺敏感的人:禮物 

有些人可能對觸摸更敏感,喜歡特定的紋理,通常選擇柔軟且溫和的材質。 

加重的毛絨動物:這些可以提供舒適、平靜的重量和柔軟的質地。 

絲綢或緞質床上用品:光滑的質地可以讓觸覺敏感的人感到舒適,並且可以幫助 與睡眠舒適度。

軟豆袋:採用柔軟、溫和的材質製成的放鬆場所。這些很好扔或 也可以扔,不要太用力或 造成破壞。獎勵:你可以找到一些帶有形狀、字母和數字的東西,以方便學習。

鎮靜感官瓶:這些可以提供視覺參與,而無需任何身體接觸。 

水珠、玻璃珠或動力沙:適合喜歡溫和、光滑的觸摸活動但可能想避免任何粗糙物體的人或 鋒利的。請注意,這些物品可能僅適合自閉症青少年或 成人,前提是他們不將非食品物品放入口中,因為這些物品如果攝入可能會很危險。

(5) 運動愛好者(本體感受尋求者) 

渴望運動的人通常會尋求涉及跳躍、推力、伸展和收縮肌肉的活動,或 彈跳。 

迷你彈跳床:非常適合室內彈跳。非常適合那些具有前庭運動技能和運動需求的人。

連身襪或壓力衣:幫助喜歡感受身體伸展的人提供本體感覺回饋。請注意,它們有多種尺寸,因此請確保合適。

阻力帶或治療球:非常適合推、拉和伸展。 

平衡板或搖桿:提供運動的出口幫助 發展平衡運動技能。 

漏斗球:帶有手柄的充氣球,非常適合以有趣的方式彈跳和移動。這也有助於發展粗大動作技能並提供前庭和本體感覺刺激。

一位戴頭巾的女士拿著一個觸覺玩具,而一個小孩子正在玩它

(6) 給聽覺敏感者的禮物創意 

對噪音敏感的人常會覺得聲音很大或 不可預測的聲音聽起來令人恐懼和難以承受,因此聲音柔和的安靜禮物是最好的。  

降噪耳機或耳塞:對於管理對感官不友善的環境和避免感官過載至關重要。 

音樂治療機或白噪音機:以舒緩的方式控制聽覺輸入。 

輕柔的樂器:編鐘、卡林巴、或 即使是迷你鋼鼓也可以很吸引人,但又不會讓人不知所措。它們還提供令人平靜的聲音,個人不僅可以控制,而且最終可以學會演奏。更複雜的樂器適合自閉症青少年和老年人,但所有年齡層的人都可以享受大多數音樂。

有聲書或引導冥想應用程式:適合喜歡溫和聽覺輸入的人或 平靜的聲音。這是送給自閉症青少年和成人的完美禮物。

無聲煩躁玩具:觸覺互動,不會發出噪音,例如矽膠推拉玩具。

玻璃桌面上的切割玻璃杯中盛有熱飲

(7) 對於味覺和嗅覺敏感的人:禮品和聖誕襪 

有強烈偏好的個人或 對味覺和嗅覺敏感的人可能會喜歡適合自己獨特形象的禮物。 

有香味的黏液、膩子或精油:具有溫和香味的物品可以提供舒緩但又不會過於強烈的氣味。確保接收者沒有將非食品物品放入口中。

有味或無味的咀嚼珠寶:提供觸覺和味覺刺激,特別是對於口腔尋求者。請注意,它們具有不同的咀嚼強度。強健的咀嚼者需要更強的力量。較軟的咀嚼者可能更喜歡較柔韌的較低強度的感覺。

花草茶或淡味飲料:具有溫和口味和香味的選擇。這對所有年齡層的人來說都很棒。

香薰擴散器或珠寶:對於那些喜歡平靜氣味的人來說,擴散器或 帶有精油的項鍊是一個不錯的選擇。如果考慮佩戴珠寶,請確保此人不喜歡將東西放入口中。

無香味衛生用品:對於那些對氣味高度敏感的人來說,無香味的肥皂、乳液和其他產品是貼心的禮物。這些對於自閉症青少年和成人來說尤其有用。

無糖口香糖或薄荷糖:提供濃鬱的味道,同時不會促進蛀牙。這適合總是需要咀嚼但不會吞嚥的自閉症青少年和成人。

自閉症兒童的禮物

由於自閉症兒童的年齡較小,因此為他們尋找禮物和玩具有一些獨特的挑戰。滿足孩子的感官需求非常重要。但同樣重要的是要記住與兒童打交道時固有的安全問題。

有些感官用品,從口香糖到水珠,可能會對年幼的孩子造成窒息的危險。年幼的孩子也可能還沒有準備好使用平衡板或 感官鞦韆,而不會有摔倒的危險。

但這也是一個人成長的重要時期。合適年齡的感官禮物可能會在未來的歲月中帶給孩子深深的慰藉和滿足感。您可以考慮贈送有香味的黏液、較大的小玩意玩具、或 有重量的毛絨動物,視您生活中的自閉症兒童 感官需求而定。

送給自閉症青少年的禮物

青少年是出了名的難以購買 。就像其他人一樣,溝通是關鍵。了解受禮者的感官處理特徵和最喜歡的感官體驗,可以讓幫助.

到了這個年齡,很多人都可以處理更多不同的事情,安全問題也較少。您不必擔心青少年會在迷你蹦床上傷害到自己,而且他們比小孩子更有可能從樂器中得到一些東西(也更不容易損壞樂器)。有聲書也比小孩更能吸引青少年的注意力。

送給自閉症成人的禮物

我們清單上的大多數東西都是送給自閉症成人的好禮物。雖然您總是可以選擇禮物卡路線,但一份好禮所花的心思和用心對一個人來說意義重大。對自閉症患者的感官處理需求表現出敏感度,會讓人特別感動。

透過將禮物與自閉症患者的感官特徵和年齡相匹配,您可以創造一個真正支持性且有意義的假期體驗,並將持續到今年剩餘的時間。 

 

關於作者

蒂芙尼「TJ」約瑟夫是一位患有自閉症的成年人,致力於為青少年和不說話的自閉症青年提供無障礙教育。 TJ也是三個孩子的母親神經多元 孩子們。她自己患有聽力障礙,並使用多種方式進行交流,包括 ASL、口語和高科技 AAC(增強和替代交流)。他們對殘疾人領域的熱情是為所有殘疾人提供溝通和教育權利。在社群媒體上找到 TJ 的「Night Functioning Autism」。

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