アリッサ・B・ダッシュバック MA FF EMT
パーキンソン病向けダンス®（Dance for PD®）の概要については、「パーキンソン病向けダンス：エビデンスに基づく効果」をご覧ください。
インド・プネにおけるOne Dance for PD®コミュニティは、卓越したダンサー、振付師、芸術監督であるフリシケシュ・パワールによって誕生しました。ここではフリシケシュへのインタビューと、パーキンソン病に対するダンスの力についての彼の物語をご紹介します。
ハリシケシュ・パワールとは誰か？
1983年インド・プネ生まれのフリシケシュ・パワルは、私が知る限り最も情熱的なダンサーです。彼のダンスへの愛と、この古代の芸術をパーキンソン病と闘う人々だけでなく全ての人に届けるという願いは、まさに驚嘆すべきものです。 このインタビューを通じて、あなたも彼のダンスへの愛を受け入れ、出会うすべての人と分かち合うのと同じ喜びと熱意をもって動き始めることを願っています。それは変更する かもしれません。
フリシケシュの物語
ハリシケシュは幼い頃から非常に内気な子供だった。彼は伝統的な労働者階級の家庭に生まれ、両親は一人息子を洗練された英語学校に通わせる夢を抱いていた。（ハリシケシュは後年、両親が母語が文化を反映し、文化がより豊かなものを生み出すことを理解していなかったと気づいた。）
両親は夢を叶えることができ、フリシケシュは自らが「教養ある家庭の息子たち」と呼ぶ者たちと共に学校へ通った。彼は学校でしばしば居場所を見失った。非常に保守的で裕福とは言えない家庭に育ったため、夏休みから帰ってくる同級生たちが、家から離れた刺激的な場所での買い物体験を語る様子に共感できなかったからだ。
こうした会話は、自分には共有できるものがないと感じたハリシケシュを殻に閉じこもらせる結果となった。
それから彼は踊り始めた。
ハリシケシュは天性の踊り手であり、彼自身の言葉によれば「突然、先生たちが私の名前を知るような大スターになった」という。しかし、それは先生たちだけではない。同級生や他校の若者たちも彼を見て、その天性の踊りを称賛した。これが彼に帰属意識をもたらした。
幼い頃、孤立感と内気さを感じていた少年が、やがて称賛されるダンサーへと変貌を遂げた。それがハリシケシュの人生を変えた。そして、そのすべてはダンスの中にあった。
「私はいつもどこかにいたいと切望していた。だからダンスがそれを叶えてくれたんだと思う。そしてその力を自分の中に保ち続けた。『なんてことだ。ダンスが私に与えてくれたものを想像してみて。旅をさせてくれたんだ。ベルリンで最高のカンパニーの一つで働いている。目が覚めるたびに、今日は素晴らしい日だと思える』」
2003年、フリシケシュはドイツ・ドレスデンにある名門パルッカ舞踊大学に留学し、現代舞踊指導と振付の修士号を取得した。ドレスデンでの指導と公演活動を経て、フリシケシュはインドのプネーに戻り、2007年に自身の現代舞踊センターを開設、2009年にはゲーテ・インスティトゥートのマックス・ミュラー・バヴァンと共同で自身の舞踊団を設立した。
ハリシケシュは、プログラムディレクターのデイヴィッド・レヴァンサルとのメールや「非常に、非常に質の悪いスカイプ通話」を通じて、Dance for PD®の存在を知った。また彼は最近、オーリー・ウェストハイマーの映画 『パーキンソン病のために踊る理由？ (2009)——パーキンソン病におけるダンスの影響を記録した映像作品——を鑑賞した。この映画を見た後、ハリシケシュはダンスを通じたパーキンソン病介入法の開発において、自分が何を成し遂げたいのかを明確に理解した。彼は2010年、サンチェティ・クリニック（インド・プネ）との提携により、自身のDance for PD®プログラムを開始することを決意した。
ハリシケシュは現在、自身が運営するダンススクールにおいて「Dance for PD®」プログラムが中核をなし、全ての活動がこのプログラムを中心に展開されていると語る。彼はこれを「喜びの空間…そして私にとっての承認の場」と呼ぶ。このプログラムを通じて、ハリシケシュは希望を生き続けさせていると評されている。
ヒシュケシュ・パワール氏へのインタビュー - パーキンソン病向けダンス指導者
「動きは贈り物だ。皆と分かち合うべきだ」フリシケシュ・パワル
あなたはインドにパーキンソン病向けダンス（Dance for PD）を導入した先駆者として知られています。それはどのようにして実現したのですか？
パーキンソン病向けダンス®プログラムを始めた当初、サンチェティ病院で始めたのは、パーキンソン病の症状すら知らなかったからです。3か月間、通い続けてただ観察しました。医師たちは患者にどう話しかけるのか？神経科医とはどんな人たちなのか？どんな理学療法があるのか？それを知りたかったのです。
そして、病院でダンスのパイロットプログラムを始めました。公共交通機関を使うのが大変だから、ただそこに行って1時間音楽を流しても、誰も来ない日もありました。または、あなたが言ったように「動けないのにダンス教室に行く意味があるの？なんでそんなことするの？」ってね。
または 彼らは結局（授業に）来て、「ねえ、前回の授業で何があったの？」と聞くんです。私は「まあ、ありがとう。でも君たちは誰も来なかった。そして私はここにいたんだ」と答えました。
また、誰かがこう言ったんだ。「君が時間を割いてくれるとは思わなかったよ。君は若すぎるし、きっと僕たちを諦めるだろうって」これがすごく興味深かったんだ。だって彼らにとっては、まるで当然のことのように言ってるんだ。でも僕にとっては（胸を押さえる）、胸に石が乗ってるみたいだった。ああ、なんてことだ、どうしてそんなことできるんだ？どうして？
そこで絆がより強まったのだと思う。「私はそこにいる」という理解があり、だからこそそこにいなければならない、そして共に踊らなければならないという感覚があった。そしてそれは「彼は私たちと共にいる。彼は私たちから離れてはいないまたは 」という対話を生み出したのだ。
病院の環境からクラスを移すことに決めた理由は何ですか？
3か月後、私たちはクラスを病院からダンススタジオに移しました。ダンサーを求めていたからです。患者は望んでいませんでした。ただ、彼らがダンス教室に通っているという感覚を味わってほしかったのです。
年を重ねると、理学療法に通うまたは 何らかのセラピーまたは または 医師の診察または になります。社交的な活動は一切しません。若い人、中年の人、十代の若者、PDメンバーなど、あらゆる世代の人々が行き交う空間があるのは素晴らしいことです。 それが大好きです。コミュニティを築く上で最高の喜びの一つだと思います。
私たちは共同体を築くことを忘れてしまった。誰もが忙しすぎて、誰もがストレスを抱えている。誰もが自分の価値を証明したがっている。しかし共同体意識は失われている。誰もが感情さえも個人主義的に扱おうとしている。これは人類にとって非常に恐ろしいことだと思う。なぜなら私たちは本来、互いを支え合うために存在しているからだ。私たちは本来、共に生きるために存在している。帰属意識という概念こそが私たちの愛するものである。
パーキンソン病のためのダンスコミュニティを結びつけるのは、互いに協力し合い、より良く動き、より良く感じ、身体を大切にするという約束です。パーキンソン病のためのダンスコミュニティで築いた関係について教えてください。
私は人生の15年間、この活動を最大の特権であり誇りとして続けてきました。ダンスが毎日ワクワクするものになることを願っていました。Dance for PD®プログラムがまさにそれを叶えてくれたと感じています。
それは私に動きの興奮を与えてくれた。それは私に物語を紡ぐ最高の喜びを与えてくれた。そしてそれは私に最大の希望を与えてくれた…自分自身への。
どう言えばいいかな？これは単なる関係を超えていると思う、アリッサ。本当に多くの個人的な絆があるんだ。チーム（ファシリテーター、インターン、スタッフ）と、一人ひとりのダンサーが私と繋がっている。そうなるように心がけているんだ。だって彼らの人生で何が起きているか、本当に理解しているからね。お高くとまった叔母さんみたいな感じじゃないよ。 （笑）でも彼らは私にとても心を開いてくれて、私も彼らに心を開いている。そこには支え合いの感覚があるんだ。
PDのメンバーとは、本当に面白いんだ。 時には私の子供であり、時には私の哲学者であり、時には私の導き手であり、時には私のインスピレーションであり、時には私が必要とする支えであり、その逆もまた然り。彼らは私をその支え役だと思っている。彼らは私が彼らを若返らせると感じているが、同時に彼らは私に年を重ねることの価値を教えてくれる。本当に、本当に年を重ねることの価値を教えてくれる。というのも、ダンサーは若い頃に体を酷使しすぎるため、そのことを忘れがちだからだ。
私にとって、PDのメンバーたちと踊ることは、まさにその実感と帰属意識そのものだった。それが与えてくれたもの。今でも、誠実な動きとは何かを教えてくれる。今でもこう言わせてくれるんだ。「おい、そんなにアスリートみたいな人になるなよ。ただ手を上げるだけで、どれだけ美しく見えるか見てみろよ」と。でも、それにはやり方がある。誠実さがあるんだ。だってダンサーたちは忘れてしまうから… ダンサーたちは身体の誠実さを忘れがちだ。特に今、自分の知識を証明することにばかり気を取られているから。
インドにおけるダンス教育について教えてください。
ええ、アリッサのことならご存じでしょう。面白いのは、仕事をしている時、特にインドの文脈では、文化的に、そしてダンスというキャンバス上では、インドはまったく、まったく違うんだと思うんです。文化的にも、政治的にも、経済的にもね。
インドでも、私たちは主に全員をまとめるクラスを行っています。なぜなら一つの言語だけでは対応できないからです。ご存知のように、非常に多くの異なる言語が存在します。彼らが南から来ているかまたは または または または または どんな祭りが行われているか。だってインドでは毎週のように祭りが開催されるんですから。本当に信じられないほどです。
しかし、問題は（ええと）彼らが誰を信じているかだ。そして、彼らは神という概念を信じる世代でもある。だから、その点も軽視すべきではない。
それに対して敬意を払わねばなりません。そして、インドではリハビリを受けたことのない世代でもあるのです。理学療法を除けば、医療目的以外で外出した経験がなく、手術を受けるまたは 病院をまたは または 病院での理学療法や何らかの治療または を除いては、外に出たことがないのです。
ええと、これは本当に、本当にワクワクする出来事でした。
どのようにして人々にあなたのクラスに参加するよう促しますか？
年を重ねるにつれて気づいたのは、自分自身を優先することを忘れてしまうことだ。夫や親族、子供や孫のために尽くす日々の中で、すべてが他者中心になってしまう。インドでは「自分時間」を持つことにも罪悪感が伴うのだ。
私たちは（ダンス講師として）生徒たちにまたは 自宅にいる孫または クラスに連れてくるよう勧めてきました。そうすることで、彼らが確実にクラスに参加できるようにするためです。そして素晴らしいことに、例えば15年後には、訪問中のゲストを連れてクラスに足を運ぶ姿が見られるのです。彼らは絶対にクラスを欠席したくないと強く思っているのです。正直なところ、これは本当に感動的なことですね。
ダンサーたちが「私はパーキンソン病を患っている人」というアイデンティティから「私はダンサーだ」へと歩み去る姿を、あなたはきっと数多く目にしてきたことでしょう。これがあなたの目にした光景でしょうか？
今やこの病を受け入れることに権威が感じられる。病を無視する代わりに、彼らは擁護者となった。 特に何かを言う必要はない。彼らが自ら中心に立ち、「わかった、君たちの気持ちは理解している。これが私たちの生き方だ。これが今の私たちの在り方であり、君たちもこれほど素晴らしく生きられる」と語り始めたのだ。それは親族でも医師でもないが、そのコミュニティでは孤独ではないという感覚が生まれる。
プログラムを始めたばかりの人が、ダンスについて抱いている先入観にはどのようなものがありますか？
多くの人は、または 、または 信じて部屋に入ります。多くの人が、そこに属するためにはすでに「踊り方を知っている」必要があると感じています。特にパーキンソン病のためのダンスでは、人々はしばしば「もう自分の体ではこれができない」または 私は優雅さが足りない」と考えてやって来ます。
見られることへの強い恐怖、つまり評価されることへの恐れもある。人々は他人とまたは ダンサーのあるべき姿というまたは 。私がまず解きほぐそうとするのは、ダンスとは何かを正しく行うことだという考えだ。私にとってダンスは、今日の自分の身体に存在することから始まる。正しい動き方など存在せず、ただ誠実な動きがあるだけだと気づいた瞬間、何かが変わり始める。
恥ずかしがり屋、内気、または 人前で踊るのがまたは 人々に、どのようにして踊る意欲を持たせればよいでしょうか？
私は決して人にパフォーマンスを求めることはありません。体験へと招待するのです。
私たちはごく単純な行動から始めます——共に呼吸すること、小さな身振り、水や風といった日常的なイメージを想像すること、または 慣れ親しんだ空間をまたは 。これらは誰もが既に知っている動きです。焦点が「自分の見た目」から「自分の感じていること」へと移ると、恥ずかしさはゆっくりと溶けていきます。
私も彼らと空間を共有している——完璧さを示す者としてではなく、動き、耳を傾け、時にはもがきながら進む者として。人々がその弱さが許されているのを見ると、安心感を覚える。次第に、その場は個人よりも共有されたリズムへと変わっていく。そして人々が共に動き始めると、自信は自然と訪れるのだ。
生徒が踊るのをためらっている時、どのようにしてより自由に動けるよう支援してきましたか？
自由は体を無理に動かすことから生まれるのではない——体を信頼することから生まれるのだ。私は確信している、『動きは強制ではなく、許容によって育まれる』と。
私は段階的に進めます。最初は小さなことから始め、多くの場合座った姿勢で、ごく穏やかな動きから始めます。生徒には結果ではなく感覚に気づくよう促します。ためらいは問題ではなく、情報であることを思い出させます。
時を経て、反復と音楽と想像力を通じて、身体は自らの知性を思い出し始める。私は動きを「見栄え良く」修正しない——動きがより自然に感じられるよう、注意を導く。その時、動きは無料になる。参加者が尊重され支えられていると感じると、躊躇いは好奇心へと変わり、動きはより流麗で表現豊かになる。
パーキンソン病向けダンスクラスはどんな感じですか？
A Dance for PD®クラスは治療ではありません。動きを祝う場です。
私たちはリズム、音楽、イメージ、物語と共に働きます。確かに構造は存在し、確かにそれはバランス、協調性、可動性を支えます——しかし、これらの成果が焦点ではありません。焦点となるのは喜びです。
笑い声、会話、静かな集中、そして共有されるエネルギーの瞬間がある。人々は患者として扱われるのではなく、ダンサーとして扱われる。この教室は、パーキンソン病がその人を定義しない空間となる。多くの参加者にとって、この1時間は病状を管理することではなく、生き生きと表現し、つながりを感じる時間なのだ。
これまで生徒たちにどのような変化が見られましたか？
変化は微妙なものだが、深遠である。
身体的には、歩く姿や立つ姿勢、自ら動き出す様子に自信が感じられる。感情的には、より明るい表情で訪れ、心を開き、自分を見てもらいたいという意欲が見て取れる。社会的には友情が生まれ、かつて孤立を感じていた人々がコミュニティの一員であると感じ始める。
おそらく最も美しい変更する 人々が自身の身体と向き合う変更する 。多くの人は不満または を抱えてやってくる。時が経つにつれ、その関係は和らぐ。身体はもはや敵ではなく、再び伴侶となる。その転換が起こった時、ダンスは単なる活動ではなく、尊厳と喜びと主体性を取り戻す手段へと変わるのだ。
最後に何かありますか？
（パーキンソン病のためのダンス指導）は、まさに私の全ての行動、学び、経験、感情、または 思いそのものです。Dance for PD®プログラムは、私を非常に確固たる、そして深く満足したアーティストへと導いてくれました。心からそう信じています。
バイオグラフィー
ハリシケシュについて：
パワルは、同業者からインド現代舞踊界における最も重要な存在の一人と評されている。俳優兼振付家として数多くの長編映画や舞台作品を手がけてきた実績を誇る。 また、マッカーサー・フェローシップ（2015-16年）、ベルリン芸術アカデミー主催の舞台芸術分野におけるヤング・ベルリン・フェローシップ（2024年）、ボウエン・インクルーシブ振付賞*（2024-25年）など、数多くの賞と栄誉を受賞している。
ボーエン賞に向けて、プネは「レジリエンスのリズム」を制作中だ。これはパーキンソン病と生きる人々のレジリエンスとウェルビーイングを育む、動きと音楽の力を称える作品である。「レジリエンスのリズム」はライブパフォーマンスとドキュメンタリーの両形態で披露される。
アリッサについて：
三歳の時、美しいバレリーナだった姉の後を追うように踊り始めました。しかしクラシックバレエには惹かれず、直線的な動きと力強さ——音楽に乗って飛ぶような表現を好みました。十三歳で踊りをやめました。二十年後、白血病で妹を亡くしたのを機に、人生とその恵みを讃えるため、学校とダンスの両方に戻りました。この時、科学と動きが私の人生を形作ったのです。 私はダンサー、彫刻家、科学者として成長し、その全てが『リビング・ムーブメント』というパフォーマンスプロジェクトの着想源となった。パンデミックが襲った時、計画は（多くの人々同様）変わり、私はダンスから離れた。 代わりに執筆活動に転じ、やがて科学ライターとして深く意義ある仕事を見出しました。しかし何かが欠けていました——ダンスです。そんな時、伝染するような喜びを放つフリシケシュと出会い、再び踊る決意を固めました。今は長年温めてきたパフォーマンス作品を完成させ、地域でインクルーシブダンスを教える計画を立てています。
推薦図書
PS128 プロバイオティクスとパーキンソン病 - その効果は？
