โปรไบโอติกชนิดใดดีที่สุดสําหรับพาร์กินสัน?
โรคพาร์กินสัน (PD) เป็นโรคเกี่ยวกับระบบประสาทที่รู้จักกันดี ซึ่งพบได้บ่อยเป็นอันดับสองรองจากโรคอัลไซเมอร์ แม้ว่าจะ ส่งผลกระทบต่อผู้คนประมาณ 10 ล้านคนทั่วโลก แต่ปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษา แต่มีการรักษาหลายประเภท
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานักวิจัยได้เริ่มเข้าใจแกนไมโครไบโอม - ลําไส้ - สมองซึ่งเป็นอิทธิพลแบบสองทิศทางระหว่างจุลินทรีย์ในลําไส้และสมอง แม้ว่าเราจะเพิ่งเริ่มเข้าใจเส้นทางการสื่อสารนี้ แต่การค้นพบเบื้องต้นได้บังคับให้มีการวิจัยเกี่ยวกับบทบาทของ สุขภาพลําไส้ สําหรับผู้ป่วย PD
โปรไบโอติกซึ่งเป็นจุลินทรีย์ที่มีชีวิตซึ่งให้ประโยชน์ต่อสุขภาพในปริมาณที่เพียงพอสามารถช่วยผู้ที่เป็นโรคบางชนิดเช่นพาร์กินสัน การทดลองทางคลินิกกําลังดําเนินอยู่เพื่อพิจารณาว่าโปรไบโอติกสายพันธุ์ใดมีประโยชน์มากกว่าสําหรับผู้ป่วย PD
ก่อนที่เราจะดําดิ่งสู่ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของโปรไบโอติกสําหรับผู้ป่วย PD เรามาดูโรคพาร์กินสันกันก่อน รวมถึงวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังโปรไบโอติกและบทบาทของแกนลําไส้และสมอง อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่โปรไบโอติกอาจช่วยคุณได้ และเรียนรู้เกี่ยวกับการวิจัยที่น่าตื่นเต้นเบื้องหลัง PS128 ซึ่งเป็นสายพันธุ์โปรไบโอติกใน Neuralli MP ซึ่งเป็นโปรไบโอติกที่ไม่เหมือนใครซึ่งได้รับการวิจัยทางคลินิกสําหรับผู้ป่วยพาร์กินสัน
โรคพาร์กินสันคืออะไร?
โรคพาร์กินสัน เป็นโรคการเคลื่อนไหวที่ก้าวหน้าซึ่งแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป โดยทั่วไปผู้ป่วยจะมีอาการ PD หลังจากอายุ 60 ปี อย่างไรก็ตามบางคนมีอาการสั่นและอาการอื่น ๆ ก่อนหน้านี้มาก โรคพาร์กินสันที่เรียกว่า "เริ่มมีอาการ" หรือ "เริ่มมีอาการเร็ว" (YOPD หรือ EOPD) ส่งผลกระทบต่อประมาณ 5-20% ของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัย
ในผู้ป่วย PD การสูญเสียเซลล์เกิดขึ้นในบริเวณสมองที่เรียกว่า substantia nigra โดปามีนถูกสร้างขึ้นในบริเวณนี้ของสมองและช่วยอํานวยความสะดวกและควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกาย นี่คือจุดที่อาการมอเตอร์ของ PD เข้ามามีบทบาทเนื่องจากระดับโดปามีนต่ําทําให้ผู้ป่วยสูญเสียการควบคุมการเคลื่อนไหว ผู้ป่วยมักจะเริ่มมีอาการสั่นและอาการมอเตอร์ทั่วไปอื่น ๆ หลังจากประมาณ 50% ของเซลล์ได้รับความเสียหายหรือสูญหาย
ในสมองของโรคพาร์กินสันโปรตีนอัลฟา - ไซนิวคลีอิน จะรวมตัวกันเป็นมวลรวมที่เรียกว่าร่างกาย Lewy นักวิจัยเชื่อว่าการรวมตัวนี้ภายใน substantia nigra อาจเป็นสาเหตุของ PD
PD เกิดจากอะไร?
เมื่อเซลล์ประสาทภายใน substantia nigra ตาย ระดับโดปามีนจะลดลง ซึ่งนําไปสู่การพัฒนา PD โดปามีนเป็นสารสื่อประสาทในสมองและส่วนอื่น ๆ ของระบบประสาทที่ช่วยควบคุมการเคลื่อนไหวในร่างกาย เมื่อระดับเหล่านี้ถูกบุกรุกในผู้ป่วยพวกเขาสามารถพบการเคลื่อนไหวช้าหรือผิดปกติ
แม้ว่าเราจะรู้ว่าการสูญเสียเซลล์ประสาทที่ผลิตโดปามีนทําให้เกิด PD แต่สิ่งที่ยังคงเปิดให้ถกเถียงกันคือสิ่งที่ทําให้เซลล์ประสาทเหล่านี้ตายตั้งแต่แรก การศึกษาบางชิ้นชี้ไปที่พันธุกรรม โดย การเปลี่ยนแปลงของยีนที่แตกต่างกันมากกว่าหนึ่งโหล มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเกิดโรคพาร์กินสัน อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่มีการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้พัฒนาโรค ทฤษฎีที่สรุปไม่ได้อีกทฤษฎีหนึ่งชี้ให้เห็นว่าสิ่งแวดล้อมเป็นปัจจัยสนับสนุนโดย ให้ผู้คนสัมผัสกับสารกําจัดศัตรูพืชและสารเคมีกําจัดวัชพืชตลอดจนการจราจรและมลพิษทางอุตสาหกรรม มีแนวโน้มว่าสําหรับผู้ป่วย PD จํานวนมากมีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่เกี่ยวข้อง
ที่น่าสนใจคือผู้ป่วย PD จํานวนมากประสบปัญหาระบบทางเดินอาหารหลายปีก่อนที่จะมีอาการทางมอเตอร์ซึ่งกระตุ้นให้นักวิจัยตรวจสอบการเชื่อมต่อระหว่างลําไส้และสมองเพื่อหาสาเหตุของ PD ในผู้ป่วย "ลําไส้แรก" เหล่านี้ alpha-synuclein ซึ่งเป็นโปรตีนเริ่มรวมตัวกันในระบบประสาทลําไส้ (ENS) และแพร่กระจายไปยังสมอง
ในการศึกษาเหล่านี้นักวิจัยชี้ให้เห็นว่า alpha-synuclein เป็นผู้สนับสนุนหลักของ PD พวกเขาตระหนักดีว่าในผู้ป่วยบางราย alpha-synuclein มีต้นกําเนิดใน ENS ในลําไส้และต่อมาส่งผลกระทบต่อระบบประสาทส่วนกลาง อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ผู้ป่วยทุกรายที่มีการสะสมของอัลฟา-ไซนิวคลีอินแบบ "ลําไส้มาก่อน" ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทําไมจึงมี PD ชนิดย่อยที่แยกจากกันของลําไส้แรกและสมองเป็นอันดับแรก
โปรไบโอติกสามารถช่วยผู้ป่วย PD ได้หรือไม่?
ด้วยพลังของโปรไบโอติกและบทบาทของแกนลําไส้และสมองใน PD จะมีจุลินทรีย์ที่จําเป็นที่ผู้ป่วยพาร์กินสันต้องการในอาหารของพวกเขาหรือไม่?
อาหารให้สารอาหารที่จําเป็นสําหรับการทํางานหลายอย่างในร่างกาย รวมถึงการผลิตสารสื่อประสาท เช่น โดปามีน การวิจัยที่เกิดขึ้นใหม่เกี่ยวกับ แกนลําไส้และสมอง ชี้ให้เห็นว่าโปรไบโอติกบางชนิดสามารถส่งผลกระทบต่อสมองโดยมีอิทธิพลต่อการส่งสัญญาณจากไมโครไบโอมในลําไส้ไปยังสมอง
ชุมชนจุลินทรีย์ในลําไส้มีความสําคัญ ประกอบด้วยแบคทีเรีย ยีสต์ ไวรัส และโปรโตซัวที่ย่อยอาหาร สังเคราะห์วิตามิน และช่วยให้เรารักษาเกราะป้องกันที่ดีต่อสุขภาพระหว่างสิ่งที่อยู่ภายในลําไส้และเซลล์ในลําไส้ของเรา ผิวหนัง ปาก ช่องคลอด และอวัยวะอื่นๆ ยังมีจุลินทรีย์อาศัยอยู่ซึ่งช่วยรักษาสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีอีกด้วย
ไมโครไบโอมมีแบคทีเรียทั้งในรูปแบบที่ดีและไม่ดี และสุขภาพของลําไส้ที่ไม่ดีอาจส่งผลให้มีการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ "ไม่ดี" ซึ่งเป็นสภาวะที่เรียกว่า dysbiosis ในลําไส้ บางครั้งความสมดุลสามารถคืนได้ง่ายๆโดยการเพิ่ม อาหารพรีไบโอติก ลงในอาหารเพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ "ดี" ในบางครั้ง โปรไบโอติกที่แสดงประโยชน์เฉพาะสําหรับสุขภาพของลําไส้เป็นสิ่งจําเป็นเพื่อให้ บรรลุประโยชน์ต่อสุขภาพ นอกเหนือจากที่สามารถพบได้ในอาหาร
แม้ว่าวัฒนธรรมที่มีชีวิตสามารถพบได้ในอาหารหมักดองหลายชนิด แต่การรับประทานโปรไบโอติกที่มีผลทางคลินิกที่แสดงให้เห็นในปริมาณที่กําหนดจะมีผลกระทบมากกว่ามาก
โปรไบโอติกและโปรไบโอติกทางการแพทย์มักจะบรรจุในรูปแบบของยาเม็ด, แคปซูล, เครื่องดื่ม, หรือผง. โปรไบโอติกเพื่อสุขภาพลําไส้เป็นตัวเลือกที่ดีหากอาหารของคุณไม่ใช่แบบองค์รวมหรือคุณต้องการใช้มาตรการเพิ่มเติมเพื่อสุขภาพโดยรวมของคุณ แต่ไม่ใช่ว่าโปรไบโอติกทั้งหมดจะเหมือนกัน และสายพันธุ์ที่แตกต่างกันอาจมีประโยชน์ต่างกัน ดังนั้นสิ่งสําคัญคือต้องตระหนักถึงตัวเลือกทั้งหมดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณเลือกสายพันธุ์ที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ
สําหรับผู้ป่วย PD โปรไบโอติกทางการแพทย์ที่ให้จุลินทรีย์ที่ขาดหายไปซึ่งจําเป็นสําหรับการส่งสัญญาณจากลําไส้ไปยังสมองอาจส่งผลให้เกิดความแตกต่างที่มีความหมายในคุณภาพชีวิตของพวกเขา โปรไบโอติกไม่เหมือนกันทั้งหมด, ดังนั้นผู้ป่วย PD, ภายใต้การดูแลของผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพ, สามารถพิจารณาโปรไบโอติกที่ได้รับการทดสอบใน PD และแสดงให้เห็นว่าก่อให้เกิดประโยชน์.
โปรไบโอติกสุขภาพระบบประสาทที่ดีที่สุดสําหรับ PD
ลําไส้และสมองสามารถมีอิทธิพลต่อกันและกันผ่านกิจกรรมของสารสื่อประสาท เช่น เซโรโทนินและโดปามีน ไซโคไบโอติก โดยเฉพาะดูเหมือนจะมีอิทธิพลต่อกิจกรรมของสารสื่อประสาท ไซโคไบโอติกหลายสายพันธุ์ให้การจัดการอาหารสําหรับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลอาจทําเช่นนั้นโดยการส่งสัญญาณไปยังสมองเพื่อปรับระดับเซโรโทนิน
การศึกษาในสัตว์ทดลองจํานวนหนึ่งชี้ให้เห็นว่าสารผสมโปรไบโอติกบางชนิดที่มีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระสามารถป้องกันระบบประสาทและปรับปรุงการเคลื่อนไหวในแบบจําลองสัตว์ของโรคพาร์กินสัน (นี่คือตัวอย่างหนึ่ง)
ที่น่าสนใจ, L. plantarum PS128, as of this writing, may be the only probiotic strain known to increase dopamine activity in the brain, which is a critical factor in PD. การศึกษาสองชิ้น (ที่นี่ และ ที่นี่) แสดงให้เห็นว่าหนูที่รับประทาน PS128 มีระดับโดปามีนในสมองสูงกว่าเมื่อเทียบกับหนูที่ไม่ได้ใช้โปรไบโอติก
การศึกษานําร่องชี้ให้เห็นว่า PS128 อาจส่งสัญญาณไปยังสมองเพื่อส่งผลต่อกิจกรรมทางระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยพาร์กินสันเช่นกัน ผู้ป่วย 25 รายที่รับประทาน levodopa และเป็นโรคพาร์กินสันโดยเฉลี่ย 10 ปีรับประทาน PS128 สองแคปซูลต่อวันเป็นเวลา 12 สัปดาห์ ในตอนท้ายของการศึกษามีการปรับปรุงอย่างมีนัยสําคัญในการทํางานของมอเตอร์โดยวัดจากความสามารถของผู้เข้าร่วมในการเคลื่อนไหวของนิ้วมือและขาด้วยความว่องไว ผู้เข้าร่วมส่วนใหญ่ยังกล่าวว่าพวกเขาได้รับประโยชน์ที่เห็นได้ชัดเจนจาก PS128
PS128 มีจําหน่ายทั่วไปในรูปแบบ โปรไบโอติกทางการแพทย์ ที่เรียกว่า Neuralli MP.
โปรไบโอติกสุขภาพลําไส้ที่ดีที่สุดสําหรับโรคพาร์กินสัน
ผู้ป่วย PD กว่า 80% จัดการกับอาการท้องผูก นี่อาจเป็นเพราะความเสื่อมของเส้นประสาทเวกัสการขาดโดปามีนในลําไส้หรือผลข้างเคียงของยา PD ทั่วไป การเยียวยาทั่วไปสองวิธีคืออาหารที่มีโปรตีน/น้ําตาลต่ําและมีไฟเบอร์สูง และยาระบายกระตุ้น เช่น โพลีเอทิลีนไกลคอล การนวดหน้าท้องยังมีประโยชน์ในการกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลําไส้ การเพิ่มปริมาณใยอาหารยังสัมพันธ์กับความถี่ในการถ่ายอุจจาระที่มากขึ้นสําหรับผู้ที่ดิ้นรนกับอาการท้องผูก
โปรไบโอติกเป็นตัวเลือกที่ง่ายและมีความเสี่ยงต่ําในการจัดการกับอาการท้องผูก พวกเขาอาจทํามากกว่าแค่ช่วยให้คุณขยับลําไส้ การศึกษาชี้ให้เห็นว่า dysbiosis ในลําไส้อาจนําไปสู่การตอบสนองของภูมิคุ้มกันที่โอ้อวด ซึ่งสามารถ กระตุ้นปฏิกิริยาลูกโซ่ ของผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ ผลกระทบเหล่านี้รวมถึงอุปสรรคในลําไส้ที่อ่อนแอและกรดไขมันสายสั้นที่ลดลงซึ่งแสดงให้เห็น ในกรณีของ PD การปรับสมดุลไมโครไบโอมในลําไส้กับแบคทีเรียที่มีประโยชน์จาก โปรไบโอติกอาจช่วย แก้ปัญหาเหล่านี้บางส่วนหรือทั้งหมดได้
โปรไบโอติกที่ศึกษาบางส่วนได้รับการยอมรับว่า ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสําหรับปัญหาทางเดินอาหารที่เกี่ยวข้องกับ PD รวมถึงอาการท้องผูก โดย International Parkinson and Movement Disorder Society Evidence-Based Medicine Committee ในขณะที่การทดลองและการศึกษาทางคลินิกของมนุษย์กําลังดําเนินอยู่แลค โตบาซิลลั สและ บิฟิโดแบคทีเรียม บางสายพันธุ์ได้แสดงผลในเชิงบวกสําหรับอาการท้องผูกในผู้ป่วย PD จนถึงปัจจุบัน:
- แลคโตบาซิลลัส casei ชิโรตะ - ใน การศึกษาหนึ่ง ที่ผู้ป่วย PD ได้รับยาหลอกหรือนมหมักที่มีโปรไบโอติก แลคโตบาซิลลัส casei Shirota พบว่าผู้ที่ดื่มโปรไบโอติกมีการเคลื่อนไหวของลําไส้ดีขึ้นอย่างมีนัยสําคัญพร้อมกับบรรเทาอาการปวดท้องท้องอืดและความรู้สึกว่างเปล่าในกระเพาะอาหาร
- Hexbio - Hexbio เป็นโปรไบโอติกหลายสายพันธุ์ที่มีส่วนผสมของ แลคโตบาซิลลัส และสายพันธุ์ บิฟิโดแบคทีเรียม ผู้ป่วย 55 รายที่มี PD และท้องผูกได้รับการศึกษาเป็นเวลาแปดสัปดาห์ เมื่อเทียบกับยาหลอก Hexbio ปรับปรุงความถี่ในการเคลื่อนไหวของลําไส้สําหรับผู้ป่วย PD เหล่านี้
การเชื่อมต่อที่มีความหวังระหว่างโปรไบโอติกและโรคพาร์กินสัน
ในอดีตโรคพาร์กินสันได้รับการยอมรับว่าเป็นโรคทางระบบประสาทที่เกิดจากและส่งผลกระทบต่อสมอง อย่างไรก็ตาม นักวิจัยและแพทย์หลายคนเริ่มชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างไมโครไบโอมในลําไส้และ PD สิ่งนี้ทําให้นักวิจัยสงสัยว่าการก้าวไปข้างหน้าของสุขภาพของลําไส้ไม่เพียง แต่ช่วยจัดการกับปัญหาทางเดินอาหาร แต่ยังอาจชะลอกระบวนการเสื่อมของระบบประสาทที่เริ่มต้นในลําไส้
ไซโคไบโอติกที่ออกฤทธิ์ทางระบบประสาท เช่น PS128 อาจเป็นตัวสนับสนุนที่มีประโยชน์สําหรับไมโครไบโอมในลําไส้ต่อการส่งสัญญาณสมองในพาร์กินสัน สายพันธุ์ PS128 ที่ได้รับการวิจัยทางคลินิก มีอยู่ใน Neurall MP ซึ่งเป็นโปรไบโอติกทางการแพทย์สําหรับการจัดการอาหารของภาวะทางระบบประสาท เช่น ASD และ PD จําเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทําความเข้าใจเพิ่มเติมว่าโปรไบโอติกที่เป็นเอกลักษณ์เหล่านี้ส่งผลต่อสุขภาพทางระบบประสาทและโปรไบโอติกอย่างไร แต่ผลการศึกษาทางคลินิกก็น่ายินดี
หากคุณหรือคนที่คุณรักมี PD ให้ลองลองใช้ Neuralli MP
การอ่านที่แนะนํา:
PS128 โปรไบโอติกและพาร์กินสัน - มันทํางานอย่างไร?
โพสต์ความคิดเห็น!