Probiotik Apa yang Terbaik untuk Parkinson?
Penyakit Parkinson (PD) adalah gangguan neurodegeneratif yang terkenal, yang merupakan gangguan neurodegeneratif kedua yang paling umum setelah Alzheimer. Meskipun mempengaruhi sekitar 10 juta orang di seluruh dunia, saat ini penyakit ini belum ada obatnya, tetapi ada beberapa jenis pengobatan yang tersedia.
Dalam beberapa tahun terakhir, para peneliti telah mulai memahami dengan lebih baik poros mikrobioma-usus-otak, pengaruh dua arah antara mikroba usus dan otak. Meskipun kita baru saja mulai memahami jalur komunikasi ini, temuan awal telah mendorong penelitian tentang peran kesehatan usus bagi pasien PD.
Probiotik, yang merupakan mikroba hidup yang menghasilkan manfaat kesehatan dalam jumlah yang memadai, dapat membantu penderita penyakit tertentu seperti Parkinson. Uji klinis sedang berlangsung untuk mencari tahu jenis probiotik tertentu yang lebih bermanfaat bagi pasien PD.
Sebelum kita membahas manfaat potensial probiotik untuk pasien PD, mari kita lihat lebih dekat tentang penyakit Parkinson, serta ilmu pengetahuan di balik probiotik dan peran apa yang dimainkan oleh poros usus-otak. Teruslah membaca untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana probiotik dapat membantu Anda, dan pelajari tentang penelitian menarik di balik PS128, strain probiotik di Neuralli MP, probiotik unik yang diteliti secara klinis untuk pasien Parkinson.
Apa itu Penyakit Parkinson?
Penyakit Parkinson adalah gangguan gerakan progresif yang memburuk dari waktu ke waktu. Umumnya, pasien mengalami gejala PD setelah usia 60 tahun. Namun, beberapa orang mengalami tremor dan gejala lain lebih awal. Yang disebut sebagai Penyakit Parkinson "onset muda" atau "onset dini" (YOPD atau EOPD), mempengaruhi sekitar 5-20% dari mereka yang didiagnosis.
Pada pasien PD, kehilangan sel terjadi di wilayah otak yang dikenal sebagai substantia nigra. Dopamin dibuat di wilayah otak ini dan membantu memfasilitasi dan mengatur gerakan tubuh. Di sinilah gejala motorik PD berperan, karena kadar dopamin yang rendah menyebabkan pasien kehilangan pengaturan gerakan mereka. Pasien biasanya baru mulai mengalami tremor dan gejala motorik khas lainnya setelah sekitar 50% sel telah rusak atau hilang.
Pada otak penderita penyakit Parkinson, protein alfa-sinuklein menggumpal menjadi agregat yang disebut badan Lewy. Para peneliti percaya bahwa agregasi di dalam substansia nigra ini dapat menjadi penyebab PD.
Apa yang Menyebabkan PD?
Ketika neuron dalam substantia nigra mati, kadar dopamin menurun, yang menyebabkan perkembangan PD. Dopamin adalah neurotransmitter di otak dan bagian lain dari sistem saraf yang membantu mengontrol gerakan dalam tubuh. Ketika kadar ini terganggu pada pasien, mereka dapat mengalami gerakan yang lambat atau tidak normal.
Meskipun kita tahu bahwa hilangnya neuron penghasil dopamin menyebabkan PD, yang masih menjadi perdebatan adalah apa yang menyebabkan neuron-neuron ini mati pada awalnya. Beberapa penelitian telah menunjuk pada genetika, dengan variasi lebih dari selusin gen yang berbeda yang berkorelasi dengan peningkatan risiko pengembangan penyakit Parkinson. Namun, tidak semua orang dengan variasi ini mengembangkan penyakit ini. Teori lain yang belum dapat dipastikan menunjukkan lingkungan sebagai faktor yang berkontribusi dengan mengekspos orang pada pestisida dan herbisida, serta polusi lalu lintas dan industri. Kemungkinan besar bagi banyak pasien PD, berbagai faktor risiko terlibat.
Menariknya, banyak pasien PD mengalami masalah pencernaan bertahun-tahun sebelum mengalami gejala motorik, yang mendorong para peneliti untuk mencari tahu tentang hubungan usus-otak sebagai penyebab PD. Pada pasien yang "mengutamakan usus" ini, alfa-sinuklein, sebuah protein, mulai berkumpul di sistem saraf enterik (ENS) dan menyebar ke otak.
Dalam penelitian ini, para peneliti menunjuk alfa-synuclein sebagai kontributor utama PD. Mereka menyadari bahwa pada beberapa pasien, alfa-sinuklein berasal dari SSP di usus dan kemudian memengaruhi SSP. Namun, tidak semua pasien memiliki akumulasi alfa-sinuklein yang "diawali dari usus" ini, itulah sebabnya mengapa ada subtipe terpisah dari PD yang diawali dari usus dan yang diawali dari otak.
Dapatkah Probiotik Membantu Pasien PD?
Mengingat kekuatan probiotik dan peran poros usus-otak dalam PD, mungkinkah ada mikroba esensial yang dibutuhkan pasien Parkinson dalam makanan mereka?
Makanan menyediakan nutrisi yang diperlukan untuk banyak fungsi di dalam tubuh, termasuk produksi neurotransmiter seperti dopamin. Penelitian terbaru mengenai poros usus-otak menunjukkan bahwa beberapa probiotik dapat memengaruhi otak dengan mempengaruhi sinyal dari mikrobioma usus ke otak.
Komunitas mikroba dalam usus sangat penting, mengandung bakteri, ragi, virus, dan protozoa yang mencerna makanan, mensintesis vitamin, dan membantu kita mempertahankan penghalang yang sehat antara apa yang ada di dalam usus dan sel-sel usus. Kulit, mulut, vagina, dan organ-organ lain juga memiliki penghuni mikroba yang membantu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh secara keseluruhan.
Mikrobioma mengandung bakteri baik dan buruk, dan kesehatan usus yang buruk dapat terjadi jika terdapat pertumbuhan bakteri "jahat" yang berlebihan, suatu keadaan yang disebut disbiosis usus. Kadang-kadang keseimbangan dapat dipulihkan hanya dengan menambahkan makanan prebiotik ke dalam makanan untuk mendukung pertumbuhan bakteri "baik". Di lain waktu, probiotik yang telah menunjukkan manfaat khusus untuk kesehatan usus diperlukan untuk mendapatkan manfaat kesehatan di luar apa yang dapat ditemukan dalam makanan.
Meskipun kultur hidup dapat ditemukan di banyak makanan fermentasi, mengonsumsi probiotik dengan efek klinis yang telah terbukti pada jumlah tertentu akan jauh lebih berdampak.
Probiotik dan probiotik medis biasanya dikemas dalam bentuk pil, kapsul, minuman, atau bubuk. Probiotik untuk kesehatan usus adalah pilihan yang tepat jika pola makan Anda tidak holistik atau Anda ingin melakukan tindakan ekstra untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Tetapi tidak semua probiotik sama, dan strain yang berbeda dapat memiliki manfaat yang berbeda, jadi penting untuk mengetahui semua pilihan untuk memastikan Anda memilih strain yang tepat untuk kebutuhan Anda.
Untuk pasien PD, probiotik medis yang menyediakan mikroba yang hilang yang diperlukan untuk memberi sinyal dari usus ke otak dapat menghasilkan perbedaan yang berarti dalam kualitas hidup mereka. Tidak semua probiotik sama, sehingga pasien PD, dengan pengawasan praktisi kesehatan, dapat mempertimbangkan probiotik yang telah diuji pada PD dan terbukti menghasilkan manfaat.
Probiotik Kesehatan Neurologis Terbaik untuk PD
Usus dan otak dapat saling memengaruhi melalui aktivitas neurotransmiter seperti serotonin dan dopamin. Psikobiotik secara khusus tampaknya memengaruhi aktivitas neurotransmiter. Beberapa jenis psikobiotik yang memberikan manajemen diet untuk depresi dan kecemasan dapat melakukannya dengan memberi sinyal ke otak untuk menyesuaikan kadar serotonin.
Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa campuran probiotik tertentu dengan efek anti-oksidan dapat menjadi pelindung saraf, dan meningkatkan pergerakan pada model hewan Parkinson(berikut ini salah satu contohnya).
Menariknya, L. plantarum PS128, pada saat tulisan ini dibuat, mungkin satu-satunya strain probiotik yang diketahui dapat meningkatkan aktivitas dopamin di otak, yang merupakan faktor penting dalam PD. Dua penelitian(di sini dan di sini), telah menunjukkan bahwa tikus yang mengonsumsi PS128 memiliki kadar dopamin yang lebih tinggi di otaknya dibandingkan dengan tikus yang tidak mengonsumsi probiotik.
Sebuah studi perc ontohan menunjukkan bahwa PS128 dapat memberi sinyal ke otak untuk memengaruhi aktivitas neurologis yang relevan dengan pasien Parkinson. Dua puluh lima pasien yang mengonsumsi levodopa dan telah menderita Parkinson selama rata-rata 10 tahun mengonsumsi dua kapsul PS128 per hari selama 12 minggu. Pada akhir penelitian, terdapat peningkatan yang signifikan dalam fungsi motorik, yang diukur dari kemampuan partisipan untuk melakukan gerakan jari, tangan, dan kaki dengan lincah. Mayoritas peserta juga mengatakan bahwa mereka menerima manfaat yang nyata dari PS128.
PS128 tersedia secara komersial sebagai probiotik medis yang disebut Neuralli MP.
Probiotik Kesehatan Usus Terbaik untuk Penyakit Parkinson
Lebih dari 80% pasien PD mengalami sembelit. Hal ini bisa jadi karena degenerasi saraf vagus, kurangnya dopamin enterik, atau efek samping dari obat-obatan PD yang khas. Dua pengobatan yang umum dilakukan adalah diet rendah protein/gula dan tinggi serat, serta obat pencahar stimulan seperti polietilena glikol. Pijat perut juga dapat membantu merangsang pergerakan isi usus. Meningkatkan asupan serat makanan juga dikaitkan dengan frekuensi buang air besar yang lebih besar bagi mereka yang mengalami sembelit.
Probiotik menawarkan pilihan yang mudah dan berisiko rendah untuk mengatasi sembelit. Mereka bahkan dapat melakukan lebih dari sekadar membantu Anda buang air besar. Penelitian menunjukkan bahwa disbiosis usus dapat menyebabkan respon imun yang terlalu aktif, yang dapat memicu reaksi berantai dari efek yang tidak diinginkan. Efek-efek ini termasuk penghalang usus yang melemah dan berkurangnya asam lemak rantai pendek, yang telah dibuktikan dalam kasus PD. Menyeimbangkan mikrobioma usus dengan bakteri menguntungkan dari probiotik dapat membantu mengatasi beberapa atau semua masalah ini.
Beberapa probiotik yang diteliti telah diterima sebagai aman dan efektif untuk masalah pencernaan terkait PD, termasuk sembelit, oleh Komite Pengobatan Berbasis Bukti International Parkinson and Movement Disorder Society. Sementara uji klinis dan penelitian pada manusia sedang berlangsung, strain Lactobacillus dan Bifidobacterium tertentu telah menunjukkan hasil positif untuk konstipasi pada pasien PD hingga saat ini:
- Lactobacillus casei Shirota - Dalam sebuah penelitian di mana pasien PD diberi plasebo atau susu fermentasi yang mengandung probiotik Lactobacillus casei Shirota, ditemukan bahwa mereka yang mengonsumsi minuman probiotik mengalami peningkatan yang signifikan dalam buang air besar, bersama dengan rasa lega karena sakit perut, kembung, dan rasa hampa di perut.
- Hexbio - Hexbio adalah probiotik multi strain yang mengandung campuran spesies Lactobacillus dan Bifidobacterium. Sebanyak 55 pasien dengan PD dan konstipasi diteliti selama delapan minggu. Dibandingkan dengan plasebo, Hexbio meningkatkan frekuensi buang air besar untuk pasien PD ini.
Hubungan Penuh Harapan Antara Probiotik dan Penyakit Parkinson
Di masa lalu, penyakit Parkinson dikenal sebagai gangguan neurologis yang disebabkan oleh dan memengaruhi otak. Namun, banyak peneliti dan dokter mulai menunjukkan hubungan yang jelas antara mikrobioma usus dan PD. Hal ini membuat para peneliti bertanya-tanya apakah menjaga kesehatan usus tidak hanya dapat membantu mengatasi masalah pencernaan, tetapi juga dapat memperlambat proses degenerasi saraf yang dimulai dari usus.
Psikobiotik yang aktif secara neurologis seperti PS128 dapat menjadi dukungan yang berguna untuk mikrobioma usus terhadap sinyal otak pada Parkinson. Strain PS128 yang diteliti secara klinis hadir dalam Neurall MP, probiotik medis untuk manajemen diet kondisi neurologis seperti ASD dan PD. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk lebih memahami bagaimana probiotik unik ini berdampak pada kesehatan neurologis dan probiotik, tetapi hasil studi klinis cukup menggembirakan.
Jika Anda atau orang yang Anda cintai menderita PD, pertimbangkan untuk mencoba Neuralli MP.
Bacaan yang disarankan:
PS128 Probiotik & Parkinson - Bagaimana Cara Kerjanya?
Kirimkan Komentar!