PS128とは？

細菌と聞くと、私たちを病気にする有害な菌と結びつけがちですが、私たちの体内には健康維持を担う膨大な数の微生物が生息しています。

私たちの消化管に自然に存在する細菌は、消化器系と免疫機能に影響を与えます。同様に、プロバイオティクスは腸内フローラに「善玉菌」を増やし、腸の健康をサポートする一般的な方法となっています。

興味深いことに、一部のプロバイオティクスは脳にも影響を与えることがあります。これは、「あなたは食べたものでできている」という言葉が当てはまるもう一つの理由です。

Lactobacillus plantarum PS128、または「PS128」は、そのようなサイコバイオティクスの一つです。臨床研究では、自閉症の食事管理に役立つ可能性が示唆されています。

サイコバイオティクスとは？

サイコバイオティクスは、精神医学分野の愛好家や研究者の間で大きな関心を集めているテーマです。サイコバイオティクスは、「十分な量を摂取すると精神的な健康上の利益をもたらす生きた微生物」と定義されています。これらの細菌がサイコバイオティクスとしての潜在能力を発揮するメカニズムは完全に解明されていませんが、以下の1つまたは複数の経路を介して作用している可能性があります。

視床下部-下垂体-副腎（HPA）軸
脳および/または腸における神経伝達物質活動の調節
免疫応答の調節

この急成長中の研究分野は、いわゆる脳腸相関（腸と脳が迷走神経、神経伝達物質などを介して互いに影響し合うメカニズム）に関する発見につながっています。たとえば、一部のサイコバイオティクスは、脳内の神経伝達物質ドーパミンとセロトニンのレベルを均衡させることで、動物の神経系を調節するようです。

また、特定のサイコバイオティクス株が、ヒトにおいて腸内フローラから脳へのシグナル伝達をサポートする可能性も示唆されています。サイコバイオティクスの科学は、プロバイオティクスの予期せぬ利点を示すだけでなく、特定のメディカルフードを通じて精神的および神経学的健康を向上させるための刺激的な可能性を広げています。

PS128は安全ですか？

PS128はほとんどの人にとって安全です。良好な安全性プロファイルと低い毒性が報告されています。遺伝子配列決定により、ヒスタミンなどの生体アミンを生成するために必要な酵素や、抗生物質耐性に関連する遺伝子がないことが示されています。PS128はQPS（安全性の推定）の特性を持ち、GRAS（一般に安全と認められる）として自己認証されています。

しかし、PS128を摂取する前に医療専門家に相談することをお勧めします。なぜでしょうか？個人の免疫機能や服用している他の製品を含む個々の状況は、医療提供者が特定の種類のプロバイオティクスを推奨する際に考慮される場合があります。

Lactobacillus plantarumとPS128は同じものですか？

Lactobacillus plantarumとLactobacillus plantarum PS128は、まったく同じものではありません。あらゆる生物と同様に、科学者はプロバイオティクス微生物を属と種に基づいて分類し、その種の中に株が存在します。このビデオは、プロバイオティクスの分類方法と株特異性の重要性を理解するのに役立つ視覚的な補助を提供します。

この場合、Lactobacillusは属であり、plantarumはその属内の種です。L. plantarumには多くの株があり、犬に多くの犬種があるのと同様に、それぞれが独自の遺伝的特性を持ち、異なる特徴と効果をもたらします。たとえば、研究では、Lactobacillus plantarumの異なる株が、有機酸を生成し、微生物病原体の増殖を抑制する能力が異なることが示されています。

Lactobacillus plantarum PS128は、神経伝達物質レベルを調節し、前臨床試験で精神的健康に影響を与える特に強力な能力を示した特定の株です。また、ヒト臨床試験において、自閉症の食事管理を提供することも示されています。L. plantarumの他の株が、必ずしもこれらの同じサイコバイオティクス特性を持つわけではありません。

属、種、株の中にこれほど多様性があるため、摂取しているプロバイオティクスの株（および製品によって提供されるCFU）を知ることが不可欠です。これは、期待できる効果だけでなく、おそらく耐性や潜在的な副作用にも影響します。したがって、プロバイオティクスに関しては、「L. plantarum」と表示された製品なら何でも良いというわけではなく、あなたのニーズに合った特定の株を選ぶことが重要です。

Child playing with a fidget toy

PS128は自閉症の人に効果がありますか？

4つの臨床研究により、PS128が一部の自閉症者に役立つ可能性があることが判明しました。研究参加者は、医療機関が自閉症に関連すると考える行動についてスコア化されました。これらには、特定の神経多様性のある行動、精神的健康問題への対処メカニズムなどが含まれます。これら4つの研究の結果を総合すると、PS128を1日600億CFU摂取することで、自閉症の食事管理をサポートする能力があることが示唆されています。

131人の自閉症の小児および青年を対象とした実社会での研究が行われ、PS128が、既存の治療と並行して服用されている他のプロバイオティクスと比較して、どのような影響を与えるかを評価しました。PS128を服用したグループは、他のプロバイオティクスを服用したグループよりも大きな改善を示し、副作用も少なかったです。

自閉症におけるPS128の3つの無作為化比較試験の1つでは、PS128サイコバイオティクスが7～15歳の自閉症の男の子にどのように影響するかを調査しました。結果は、PS128を服用したグループでは「反抗的行動」が減少し、プラセボグループと比較して、年少の子供たちの方が顕著な行動変化を示したことを示しました。この特定のプロバイオティクスサプリメントを4週間摂取した後、他のいくつかの行動兆候も減少しましたが、より広範な影響をよりよく理解するには、さらなる研究が必要です。

A couple shopping on their phone for the psychobiotic PS128

PS128の購入方法

臨床的に関連のある量のPS128（600億CFU）は、知られているどの食品からも得られません。したがって、このプロバイオティクスを用いた自閉症の食事管理には、PS128をプロバイオティクス医療食品として摂取する必要があります。

Bened Lifeは、米国とカナダでPS128およびNeuralli MPをオンラインで販売する唯一の正規販売店です。Bened Lifeと提携している医療提供者も、診療所でこれらを提供している場合があります。

PS128は常温保存ができないため、「賞味期限」まで効果を保つためには冷蔵保存する必要があります。そのため、冷蔵保管し、迅速に発送する小売業者から購入するのが最善です。また、製品が新鮮で効果的であることを確認するために、有効期限をチェックすることも重要です。これらの要素を念頭に置くことで、安心してPS128を購入し、高品質の製品を手に入れることができます。