Bened Life บล็อกเอเชีย
เป็นโรคสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ หรือพาร์กินสัน...
เมื่อเราอายุมากขึ้น สมองของเราก็เสื่อมสภาพตามไปด้วย ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักจะประสบปัญหาความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อย (MCI) ซึ่งอาจเกิดปัญหาเกี่ยวกับความจำ การรับรู้ และการเคลื่อนไหวได้...
เป็นโรคสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ หรือพาร์กินสัน...
เมื่อเราอายุมากขึ้น สมองของเราก็เสื่อมสภาพตามไปด้วย ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักจะประสบปัญหาความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อย (MCI) ซึ่งอาจเกิดปัญหาเกี่ยวกับความจำ การรับรู้ และการเคลื่อนไหวได้...
นูรัลลี MP – การสนับสนุนด้านสุขภาพจิตที่ไม่...
หากคุณประสบปัญหาสุขภาพจิตหรือระบบประสาท การเริ่มดำเนินการแก้ไขปัญหาดังกล่าวอาจเป็นเรื่องท้าทาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องตราบาป ค่าใช้จ่ายในการรักษา หรือปัญหาเรื้อรัง...
นูรัลลี MP – การสนับสนุนด้านสุขภาพจิตที่ไม่...
หากคุณประสบปัญหาสุขภาพจิตหรือระบบประสาท การเริ่มดำเนินการแก้ไขปัญหาดังกล่าวอาจเป็นเรื่องท้าทาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องตราบาป ค่าใช้จ่ายในการรักษา หรือปัญหาเรื้อรัง...
อาการหมดไฟในการเลี้ยงลูก – โปรไบโอติกสามารถช่วยได้อย่างไร
ในฐานะพ่อแม่ที่ต้องทำงาน การทำงาน การเป็นแม่ และสุขภาพจิตที่ดี อาจทำให้รู้สึกหมดไฟได้ หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าจากการเป็นพ่อแม่ที่ต้องทำงาน คุณอาจกำลังประสบกับภาวะซึมเศร้า
อาการหมดไฟในการเลี้ยงลูก – โปรไบโอติกสามารถช่วยได้อย่างไร
ในฐานะพ่อแม่ที่ต้องทำงาน การทำงาน การเป็นแม่ และสุขภาพจิตที่ดี อาจทำให้รู้สึกหมดไฟได้ หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าจากการเป็นพ่อแม่ที่ต้องทำงาน คุณอาจกำลังประสบกับภาวะซึมเศร้า
พาร์กินสันและความเครียด - มุมมอง YOPD
ตอนที่ผมอยู่ในจุดต่ำสุดในชีวิต ผมถูกบังคับให้วิดพื้น นี่เป็นการวิดพื้นที่ยากลำบากที่สุดในชีวิตของผม ไม่ใช่เพื่อเกรดหรือ...
พาร์กินสันและความเครียด - มุมมอง YOPD
ตอนที่ผมอยู่ในจุดต่ำสุดในชีวิต ผมถูกบังคับให้วิดพื้น นี่เป็นการวิดพื้นที่ยากลำบากที่สุดในชีวิตของผม ไม่ใช่เพื่อเกรดหรือ...
เซโรโทนิน: กุญแจสำคัญสู่ความสุข การนอนหลับ ...
สงบ ร่าเริง พักผ่อนเต็มที่ นั่นคือเซโรโทนินที่ทำงานอย่างเงียบๆ มักถูกเรียกว่า "ฮอร์โมนแห่งความสุข" สารสื่อประสาทอันทรงพลังนี้ไม่เพียงแต่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยควบคุมอารมณ์ ระบบย่อยอาหาร การนอนหลับ และแม้กระทั่ง...
เซโรโทนิน: กุญแจสำคัญสู่ความสุข การนอนหลับ ...
สงบ ร่าเริง พักผ่อนเต็มที่ นั่นคือเซโรโทนินที่ทำงานอย่างเงียบๆ มักถูกเรียกว่า "ฮอร์โมนแห่งความสุข" สารสื่อประสาทอันทรงพลังนี้ไม่เพียงแต่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยควบคุมอารมณ์ ระบบย่อยอาหาร การนอนหลับ และแม้กระทั่ง...
อธิบายเกี่ยวกับจิตวิเคราะห์: อาหารเสริมบำรุงลำไส้และสมองจากธรรมชาติ
ไซโคไบโอติกส์ (Psychobiotics) คือกลุ่มโปรไบโอติกส์ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ซึ่งช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตโดยการทำงานผ่านลำไส้ งานวิจัยใหม่ๆ แสดงให้เห็นว่าสุขภาพจิตไม่ได้ถูกกำหนดโดยความคิด สภาพแวดล้อม หรือ...
อธิบายเกี่ยวกับจิตวิเคราะห์: อาหารเสริมบำรุงลำไส้และสมองจากธรรมชาติ
ไซโคไบโอติกส์ (Psychobiotics) คือกลุ่มโปรไบโอติกส์ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ซึ่งช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตโดยการทำงานผ่านลำไส้ งานวิจัยใหม่ๆ แสดงให้เห็นว่าสุขภาพจิตไม่ได้ถูกกำหนดโดยความคิด สภาพแวดล้อม หรือ...
โปรไบโอติกที่ดีที่สุดสําหรับสุขภาพลําไส้
หากคุณเคยส่องกล้องจุลทรรศน์ คุณคงเคยเห็นจุลินทรีย์และสัตว์ขนาดเล็กที่ปกคลุมอยู่แทบทุกพื้นผิวของโลก คำว่า "จุลินทรีย์ในมนุษย์" หมายถึงสิ่งมีชีวิตนับล้านล้านตัว...
โปรไบโอติกที่ดีที่สุดสําหรับสุขภาพลําไส้
หากคุณเคยส่องกล้องจุลทรรศน์ คุณคงเคยเห็นจุลินทรีย์และสัตว์ขนาดเล็กที่ปกคลุมอยู่แทบทุกพื้นผิวของโลก คำว่า "จุลินทรีย์ในมนุษย์" หมายถึงสิ่งมีชีวิตนับล้านล้านตัว...
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันต้องการโปรไบโอติก?
ลำไส้ของคุณมีปัญหาหรือเปล่า? บางทีคุณอาจมีอาการลำไส้แปรปรวน เช่น ท้องผูกหรือท้องเสีย คุณอาจต้องได้รับโปรไบโอติกเพื่อช่วยดูแลไมโครไบโอมในลำไส้...
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันต้องการโปรไบโอติก?
ลำไส้ของคุณมีปัญหาหรือเปล่า? บางทีคุณอาจมีอาการลำไส้แปรปรวน เช่น ท้องผูกหรือท้องเสีย คุณอาจต้องได้รับโปรไบโอติกเพื่อช่วยดูแลไมโครไบโอมในลำไส้...
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าโปรไบโอติกกําลังทํางานอยู่?
คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับประโยชน์ของจุลินทรีย์ในลำไส้ที่มีสุขภาพดี แต่คุณอาจไม่ทราบว่าควรทานโปรไบโอติกเมื่อใด หรือจะคาดหวังอะไรได้บ้างหลังจากทานเข้าไป คุณรู้ได้อย่างไรว่า...
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าโปรไบโอติกกําลังทํางานอยู่?
คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับประโยชน์ของจุลินทรีย์ในลำไส้ที่มีสุขภาพดี แต่คุณอาจไม่ทราบว่าควรทานโปรไบโอติกเมื่อใด หรือจะคาดหวังอะไรได้บ้างหลังจากทานเข้าไป คุณรู้ได้อย่างไรว่า...
PS128™ คืออะไร? จิตวิเคราะห์เพื่ออารมณ์และสมาธิ ...
เราทุกคนรู้ดีว่าโปรไบโอติกส์มีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร แต่จะเป็นอย่างไรหากโปรไบโอติกส์ที่ดีสามารถช่วยให้คุณรู้สึกสงบขึ้น คิดได้ชัดเจนขึ้น และเคลื่อนไหวได้คล่องตัวขึ้นด้วยล่ะ? นี่คือคำสัญญา...
PS128™ คืออะไร? จิตวิเคราะห์เพื่ออารมณ์และสมาธิ ...
เราทุกคนรู้ดีว่าโปรไบโอติกส์มีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร แต่จะเป็นอย่างไรหากโปรไบโอติกส์ที่ดีสามารถช่วยให้คุณรู้สึกสงบขึ้น คิดได้ชัดเจนขึ้น และเคลื่อนไหวได้คล่องตัวขึ้นด้วยล่ะ? นี่คือคำสัญญา...
อธิบายโดพามีน: สารเคมีในสมองเบื้องหลัง D...
หากคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับโดพามีนในบริบทของโรคพาร์กินสัน โรคออทิสติกสเปกตรัม (ASD) หรือสุขภาพจิตโดยทั่วไป คุณอาจสงสัยว่าสารเคมีนี้ทำหน้าที่อะไรใน...
อธิบายโดพามีน: สารเคมีในสมองเบื้องหลัง D...
หากคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับโดพามีนในบริบทของโรคพาร์กินสัน โรคออทิสติกสเปกตรัม (ASD) หรือสุขภาพจิตโดยทั่วไป คุณอาจสงสัยว่าสารเคมีนี้ทำหน้าที่อะไรใน...
