Bánh xe màu tự kỷ: Một cách tiếp cận mới để hiểu về chứng tự kỷ

Khi nghe từ “tự kỷ”, bạn sẽ liên tưởng đến hình ảnh nào?

Trong nhiều thập kỷ qua, mảnh ghép đã là biểu tượng quen thuộc trong các chiến dịch nâng cao nhận thức về tự kỷ. Tuy nhiên, nhiều cộng đồng người tự kỷ đã phản đối rằng biểu tượng lỗi thời này ngầm ám chỉ những người tự kỷ là “không hoàn hảo” hoặc là “một bí ẩn cần được giải đáp”. Thay vào đó,“bảng màu tự kỷ” đã xuất hiệnnhư một hình ảnh biểu tượng mới, mang tính biểu đạt mạnh mẽ hơn.

Vượt ra ngoài hình ảnh đơn thuần của cầu vồng, quang phổ màu này phản ánh thực tế rằng chứng tự kỷ không phải là một thực thể duy nhất. Đó làmột quang phổ tràn ngậpsự đa dạng rực rỡ, những nhu cầu khác nhau và những thế mạnh riêng biệt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguồn gốc của quang phổ màu chứng tự kỷ, ý nghĩa của nó, cũng như lý do tại sao nó lại là một trong những cách diễn đạt toàn diện nhất về chứng tự kỷ.

Một biểu tượng mới hướng tới thế giới đa dạng thần kinh

Phổ màu tự kỷđược thiết kế bởi các nhà sáng tạo mắc chứng tự kỷ và lần đầu tiên được công bố vào năm 2021 bởi tổ chức vận động Autistic Collaboration. Ý tưởng này rất đơn giản,thể hiện phổ tự kỷ như một phổ màu theo nghĩa đen. Tuy nhiên, ý nghĩa đằng sau nó lại rất sâu sắc.

Mỗi màu sắc trong quang phổ màu này tượng trưng cho những biểu hiện khác nhau của trải nghiệm tự kỷ, từ sở thích cảm quan và phong cách giao tiếp cho đến nhu cầu xã hội và phản ứng cảm xúc. Khác với ba màu cơ bản là đỏ, xanh dương và vàng thường được sử dụng trong nhiều chiến dịch truyền thông chính thống, quang phổ màu này tránh các định kiến và chấp nhận tính linh hoạt.

Bằng cách thể hiện một cách trực quan quan điểm rằng không tồn tại một “hình mẫu tự kỷ” duy nhất, bảng màu này giúp mọi người hiểu rằng không có hai người mắc chứng tự kỷ nào hoàn toàn giống nhau.

Tự kỷ là một phổ — nhưng điều đó có nghĩa là gì?

Thuật ngữ “Rối loạn phổ tự kỷ” (ASD) dùng để chỉ một loạt các triệu chứng và thách thức liên quan đến tự kỷ. Có những người cần sự hỗ trợ đáng kể trong cuộc sống hàng ngày, trong khi cũng có những người dù có thể sống tự lập nhưng vẫn gặp khó khăn trong tương tác xã hội, chức năng điều hành hoặc điều chỉnh giác quan.

Theo Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM-5), chứng tự kỷ được đặc trưng bởi các đặc điểm sau đây.

• Những thách thức dai dẳng trong giao tiếp và tương tác xã hội.
  
  
• Hành vi lặp đi lặp lại hoặc sở thích hạn hẹp.
  
  
• Các triệu chứng xuất hiện từ thời thơ ấu và ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt hàng ngày.
  
  

Tuy nhiên, những tiêu chí này chỉ mới chạm đến bề mặt vấn đề. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằngnhững khác biệt về mặt thần kinh liên quan đến tính kết nối của não bộ, quá trình truyền tín hiệu dopamine và xử lý cảm giácđang góp phần tạo nên sự đa dạng được quan sát thấy trên toàn bộ phổ rối loạn này.

Trải nghiệm giác quan và nhận thức về màu sắc ở người mắc chứng tự kỷ

Một trong những lý do khiến chứng tự kỷ thu hút sự đồng cảm sâu sắc là mối liên hệ với trải nghiệm giác quan. Nhiều người mắc chứng tự kỷ có cách cảm nhận các kích thích giác quan như ánh sáng, âm thanh, xúc giác và thậm chí cả màu sắc mạnh mẽ hơn hoặc khác biệt so với những người có hệ thần kinh điển hình.

• Có những người có trải nghiệm về màu sắc vô cùng sống động, họ thường mô tả một số màu sắc cụ thể là “chói mắt” hoặc “gây choáng ngợp”.
  
  
• Ngoài ra, cũng có những ngườisử dụng màu sắc như một phương tiện điều chỉnh cảm xúc, chẳng hạn như bị thu hút bởi những màu sắc nhẹ nhàng như xanh dương hay xanh lá trong những tình huống căng thẳng.
  
  
• Màu sắc có thể đóng vai tròtrong các hành vi kích thích(hành vi tự kích thích), chẳng hạn như các kích thích thị giác sử dụng ánh sáng hay hoa văn, và điều này đôi khi mang lại cảm giác an tâm hoặc giúp tăng cường khả năng tập trung.
  
  

“Quang phổ màu” phản ánh sự đa dạng của trải nghiệm cảm giác này; nó vừa là một phép ẩn dụ minh họa cách chứng tự kỷ ảnh hưởng đến nhận thức, vừa là một sự phản ánh mang tính thực tiễn.

Phá vỡ những định kiến: Từ “Rain Man” đến thực tế

Suốt nhiều năm qua, nhận thức chung của công chúng về chứng tự kỷ đã được hình thành chủ yếu thông qua những mô tả hẹp hòi của giới truyền thông. Những mô tả này thường chỉ tập trung vào một trong hai khía cạnh: hoặc là những tài năng phi thường, hoặc là những khó khăn cực độ. Tuy nhiên, trên thực tế, chứng tự kỷ thể hiện dưới nhiều hình thức khác nhau.

• Ngay cả những người mắc chứng tự kỷ không thể nói được cũng có những người thể hiện bản thân một cách vô cùng phong phú thông qua văn chương hay nghệ thuật.
  
  
• Mặc dù gặp khó khăn trong việc chuyển đổi giữa các hoạt động hàng ngày hay thích nghi với môi trường ồn ào, nhưng cũng có những người lại rất giỏi trong tư duy sáng tạo hoặc phân tích.
  
  
• Nhiều người đang phải đối mặt vớicác bệnh lý đi kèm nhưlo âu, ADHD,động kinh, v.v., và điều này khiến trải nghiệm cuộc sống của họ trở nên phức tạp hơn.
  
  

Các chiến dịch nâng cao nhận thức thường tập trung vào việc nâng cao nhận thức về chứng tự kỷ, nhưng đó mới chỉ là bước đầu.Sự chấp nhậncó nghĩa là tạo ra một môi trường không chỉ giúp những người mắc chứng tự kỷ được công nhận, mà còn được tôn trọng, quan tâm và trao quyền.

Điều này bao gồm những nội dung sau đây.

• Giáo dục hòa nhập tôn trọng các phong cách học tập khác nhau
  
  
• Môi trường làm việc chào đón những tài năng thuộc nhóm đa dạng thần kinh
  
  
• Không gian công cộng được thiết kế với sự quan tâm đến khả năng tiếp cận về mặt cảm giác
  
  

Phổ tự kỷ phù hợp với những mục tiêu này bằng cách chuyển hướng câu chuyệntừ“khiếm khuyết”sang bản sắc, sự đa dạng và phẩm giá.

Tại sao chứng tự kỷ thuộc phổ tự kỷ lại quan trọng

Các biểu tượng rất quan trọng. Chúng định hình cách chúng ta suy nghĩ, cách chúng ta nói chuyện và cách chúng ta đối xử với người khác. Phổ tự kỷ khuyến khích chúng ta nhìn nhận tự kỷ không phải là một khuyết tật cần được “sửa chữa”, mà là một cách trải nghiệm thế giới khác biệt, tràn đầy vẻ đẹp, sức mạnh và sự phức tạp.

Đó không chỉ đơn thuần là một thiết kế. Đó là một tuyên ngôn.

• Tự kỷkhông phải là một bi kịch.
  
  
• Những người mắc chứng tự kỷkhông phải là những người “bị hỏng”, mà ngược lại, họ là những người hoàn hảo.
  
  
• Sự khác biệt làđiều đáng được ca ngợi, chứ không phải là điều nên bị phớt lờ.

Để tạo ra “bảng màu” của riêng mình nhằm hiểu rõ hơn về ASD, bạn có thể sử dụngbài kiểm tra trực tuyến này. Xin lưu ý rằng Bài kiểm tra Bảng màu Tự kỷ chỉ được sử dụng để minh họa các đặc điểm khác nhau của ASD và không phải là công cụ chẩn đoán.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về việc sử dụng phổ màu để hiểu về ASD, bạn có thể đọc quan điểm của Caseytrong bài viết này.

Bened Life: Hỗ trợ cộng đồng người tự kỷ thông qua khoa học và các hoạt động vận động

Bened Life là một công ty chuyên về men vi sinh có trụ sở tại Hoa Kỳ, cam kết thúc đẩy sức khỏe của trục não-ruột thông qua các sản phẩm men vi sinh hỗ trợ hệ thần kinh đã được chứng minh lâm sàng.

Sứ mệnh của chúng tôi là cung cấp các giải pháp dựa trên cơ sở khoa học và với tư cách là người đồng hành tích cực của cộng đồng đa dạng thần kinh, chúng tôi mong muốn trao quyền cho những cá nhân đang vượt qua các rối loạn thần kinh. Chúng tôi tự hào ủng hộ sự đa dạng thần kinh thông qua các hoạt động vận động chính sách liên tục, các chương trình giáo dục cộng đồng, cũng như việc tham gia vào các sáng kiến như Tháng Nhận thức về Tự kỷ (AAM), Tuần lễ Tôn vinh Sự đa dạng thần kinh và các chương trình tài trợ.

Neuralli™ MP, sản phẩm chủ lực của công ty chúng tôi, có thành phần chính là chủng vi sinh vật tâm lýLactobacillus plantarum PS128– chủng đã được các nghiên cứu lâm sàng chứng minh là hỗ trợ sự cân bằng cảm xúc, khả năng tập trung và sức khỏe hệ thần kinh thông qua trục ruột-não.

Chúng ta đang cùng nhau nỗ lực hướng tới một thế giới hòa nhập hơn. Trong thế giới đó, những người có sự đa dạng về thần kinh sẽ không bị kỳ vọng phải “được chữa khỏi”, mà sẽ được chấp nhận, thấu hiểu và tôn vinh đúng như bản chất của họ.