Pengalaman Saya dengan Neuralli - Seorang Perawat Neurodivergen Menimbang
Didiagnosis secara resmi sebagai Neurodivergent (Autis dan ADHD) pada November 2021 secara drastis mengubah cara pandang dan tujuan saya terhadap kesehatan mental dan fisik. Prioritas saya menjadi membuat segala sesuatunya menjadi lebih mudah dan memasukkan lebih banyak dukungan dalam hidup saya.
Sepanjang perjalanan tersebut, saya bersyukur atas latar belakang saya sebagai perawat dan pengetahuan dasar saya tentang Autisme dan perawatan kesehatan holistik. Namun, bahkan dengan pengetahuan tersebut, perjalanan saya tidaklah mudah. Saya telah mencoba berbagai macam hal yang tidak membantu saya sama sekali. Menjalani hidup yang sederhana dan didukung tidak semudah kedengarannya.
Komunitas Autis online di berbagai platform media sosial sangat berperan penting dalam perjalanan saya. Media sosial dan iklan yang ditempatkan dengan baik sebenarnya yang membawa saya ke Neuralli. Sebagai seorang perawat, saya sangat skeptis dengan produk ini pada awalnya, tetapi kemudian saya membaca komentar-komentar di iklan tersebut, yang membuat saya tertarik.
Hal ini membuat saya mendalamipenelitian yang telah dilakukan di Neuralli dan probiotik serta Autisme secara umum. Penyelaman saya yang mendalam termasuk beberapa jam yang indah dengan hiperfokus, dan sesi pencarian fakta yang disukai oleh otak Autis saya. Hal ini juga membuat saya menyukai ide tentang psikobiotik (saya suka menyebutnya Neuralli sebagai "neurobiotik") dan cara yang aman untuk mendukung otak saya yang unik.
Maju cepat 2 bulan, dan saya sekarang telah mengonsumsi suplemen yang luar biasa ini (atau semampu saya) dan menulis blog tentangnya. Peringatan spoiler: Saya bukan lagi orang yang skeptis. Saya sudah melihat peningkatan pada usus, kesehatan otak dan fokus saya seiring dengan penurunan perilaku berulang yang berfokus pada tubuh saya,kecemasan dan mudah tersinggung.
Bagaimana Neuralli telah membantu saya
Ya, probiotik meningkatkan kualitas hidup saya dengan mengurangi gejala-gejala tertentu dan meningkatkan beberapa aspek yang menantang dari pengalaman saya sebagai penyandang Autisme. Saya di sini bukan untuk meyakinkan Anda tentang apa pun. Satu-satunya tujuan saya di sini adalah untuk berbagi bagaimana probiotik ini mendukung saya dalam menciptakan kehidupan yang mudah sebagai orang dewasa dengan Autisme.
saya meningkatkankesehatan usus dan motilitas GI yang lebih baik adalah hal pertama yang saya perhatikan sekitar seminggu setelah mulai mengonsumsi Neuralli setiap hari. Saya memang mengalami satu atau dua hari ketidaknyamanan lambung yang sedikit meningkat saat usus saya menyesuaikan diri, tetapi itu dapat ditoleransi dan tidak mempengaruhi kemampuan saya untuk berfungsi.
Perut saya tidak terlalu kembung sekarang, dan saya merasa tidak terlalu sensitif terhadap makanan pemicu seperti makanan yang mengandung gluten. Tanpa berbagi makanan secara berlebihan, pengalaman saya di kamar mandi secara keseluruhan juga lebih menyenangkan. Ini adalah perbaikan yang saya harapkan dapat saya lihat dengan cepat, karena tubuh saya sensitif terhadap suplemen dan obat-obatan pada umumnya.
Apa yang tidak saya duga akan begitu menakjubkan adalah manfaat kesehatan mental .
Manfaat kesehatan mental dari Neuralli
Setelah sebulan penuh mengonsumsi probiotik ini, saya mengalami penurunan kecemasan. Saya merasa lebih tenang dalam tubuh saya, dan saya bisa lebih mudah mengidentifikasi dan mendukung emosi saya. Kemudian saya melakukan perjalanan, dan benar-benar menguji Neuralli .
Biasanya bandara adalah penyiksaan bagi saya - semua kebisingan, lampu neon, orang-orang, dan hanya kecemasan tentang terbang, semuanya luar biasa. Saya memiliki rencana yang luas untuk membantu saya tetap tenang dan mengurangi kecemasan saya seminimal mungkin. Saya terbang dengan anggota keluarga, jadi saya merasa lebih stres tentang perjalanan ini daripada biasanya.
Saya bisa melewati pemeriksaan keamanan dan masuk ke gerbang tanpa penyumbat telinga dan tanpa detak jantung yang meningkat. Saya masih memiliki Squishmellow yang selalu mendukung saya secara emosional, dan itu tidak mudah, tetapi saya berhasil melewati perjalanan sejauh 6.000 mil secara mandiri.
Saya merasa cemas di bandara tetapi Saya dapat menghindari pemadaman atau kehancuran. Ini adalah kemenangan yang luar biasa sehingga saya tidak sampai menangis di bilik kamar mandi! Satu-satunya hal yang saya ubah dalam suplemen atau obat-obatan saya adalah Neuralli. Saya secara langsung menghubungkan peningkatan toleransi saya terhadap pemicu lingkungan dan sensorik untuk secara konsisten mengonsumsi produk ini.
Stimulasi saya yang paling menonjol adalah rambut yang berputar-putar, tetapi dengan mudah melewati batas dan menjadi kekhawatiran yang melukai diri sendiri ketika saya mengikat dan mencabut rambut saya. Ini adalah "perilaku" yang sudah berlangsung lama dalam hidup saya yang bisa menjadi masalah. Saya telah mencoba puluhan cara dan beberapa obat untuk membantu memperbaiki masalah ini dan tidak ada yang membantu sebanyak Neuralli.
Selama dua bulan terakhir saya menarik rambut saya telah menurun sekitar 60% pada sebagian besar hari dan pada hari-hari yang baik hingga 80%. Untuk setiap 6 dari 10 kali saya menarik rambut saya, saya sekarang menyadari bahwa saya akan melakukannya, dan bisa berhenti. Beberapa rambut saya sekarang mulai tumbuh kembali. Ini tak ternilai harganya, dan (saya merasa) merupakan hasil langsung dari pemeliharaan poros usus-otak dan sistem saraf enterik saya dengan probiotik yang kuat.
Hidup, Tidak Terlalu Merangsang
Saya masih memiliki mainan gelisah saya, dan ada banyak stimulasi (musik, tepukan tangan gembira, lengan T-rex dan mengulang kata-kata) yang masih saya lakukan. Tujuan saya bukan untuk menjadi kurang Autis, tetapi untuk menjadi diri saya yang sesungguhnya dan mendukung otak saya sebaik mungkin. Menjadi Neurodivergent itu mengagumkan sekaligus sulit, dan saya sangat senang menemukan produk ini untuk mendukung saya.
Saya berencana untuk terus menggunakan Neuralli di masa mendatang. Saya sudah menyadari jika saya lupa meminumnya suatu hari nanti. Saya dapat merasakan perbedaan dalam tubuh saya, kepekaan sensorik saya, rangsangan dan kemampuan untuk berfungsi di dunia Neurotipikal. Saya sangat menyukai perasaan saya pada hari-hari saya ingat untuk meminumnya secara konsisten. Lingkungan di sekitar saya lebih mudah dicerna dan tidak terlalu merangsang.
Saya tahu bahwa sekilas peningkatan kemudahan dalam hidup saya ini hanyalah permulaan. Saya berharap dapat melihat bagaimana Neuralli terus mengurangi kecemasan saya, meningkatkan ketahanan saya, meringankan usus saya, dan mengurangi menarik rambut saya dan perilaku berulang yang berfokus pada tubuh lainnya di masa depan.
Saya akan selalu menjadi Autis, dan suatu saat saya akan dinonaktifkan oleh lingkungan saya, tetapi bukan berarti mendukung tubuh dan otak saya tidak ada gunanya.
*Pendapat yang diungkapkan dalam artikel ini adalah milik penulis dan tidak selalu mewakili pandangan Bened Life.
Tentang penulis:
Casey-Lee Flood, R.N., HWNC-BC memadukan pengalamannya sebagai perawat yang terdaftar dan seorang manusia yang didiagnosis neurodivergen ke dalam kehidupan dan pekerjaannya sebagai seorang penulis, Pelatih Perawat Kesehatan dan Kebugaran yang bersertifikat, dan seniman. Casey-Lee mendirikan Apotek Penuh Seni dan misinya untuk meningkatkan aksesibilitas perawatan kesehatan holistik bagi semua orang yang membutuhkannya. Karier menulis formalnya dimulai pada tahun 2020 dengan debut penerbitannya sendiri, The Cursed Fae, dengan nama pena Faye Heart. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang Casey-Lee dan penawarannya, ikuti dia di @Nourishthenurturer.
Bacaan yang disarankan:
Kirimkan Komentar!