著者: Isaiah Tien Grewal
ウォルト・ディズニー・ワールドは、私が新しいものを食べることでミエリンを生成し、運動ループを壊し、望まない強迫観念に関する脳の思考を弱める場所です。私の家族は年に少なくとも2回行くことができ、私はその旅行にとても感謝しています。ディズニー・ワールドをセラピーと休暇の両方にできるのは最高です。
ディズニー・ワールドと自閉症に関する素晴らしい情報はすでにたくさん存在します。ディズニーは、この旅行計画ガイドを含め、自閉症ゲスト向けのサービスについてオンラインで良い要約を提供しています。また、ディズニーは、身体障がい者アクセスサービスの利用に関する提案も提供しています。複数の情報源からのブログや記事をオンラインで検索してみてください。AllEarsによるディズニー・ワールドでの自閉症に関するこの記事は良いでしょう。
このブログでは、私の家族が旅行計画で考慮していることや、私のおすすめレストランについて説明しています。多くの家族がディズニーの魔法を体験するきっかけになれば幸いです。ディズニーでの一日は、素早く猛烈な楽しさに満ちたものにすることも、食事のハイライトが中心のものにすることも、プールサイドでのんびり過ごすものにすることも、あるいはそれらを組み合わせたものにすることもできます。
ディズニーリゾート内の選択肢
ほとんどの人がディズニー・ワールドに行くのはディズニーパークで過ごす時間を求めてですが、ディズニーはアトラクションだけでなく、もっと多くのエンターテイメントと喜びを提供するために作られたということを考慮してください。最も重要な考慮事項は、あなたの自閉症の愛する人が安定した状態を保ち、その結果幸せであることです。「自閉症が幸せでなければ、誰も幸せではない、特に自閉症者はね」と私は言いました（笑）。
ウォルト・ディズニー・ワールドの24のリゾートはそれぞれが、それ自体で休暇の目的地となり得ます。私のお気に入りのディズニー・バリュー・リゾートであるオールスター・ミュージックから、お気に入りのディズニー・バケーション・クラブ・リゾートであるコンテンポラリーのベイ・レイク・タワーまで、それぞれに美しいプール、複数の美味しいダイニングオプション、そして楽しいリゾートアクティビティがあります。リゾートだけの旅行では、毎日が異なり、パークチケットは必要ありません。
リゾートのテーマを楽しみながら散歩したり、無料バスに乗ってディズニー・スプリングスでランチや観光、アンフィカーに乗ったり、無料のバス、ボート、モノレールに乗ってポリネシアン・ビレッジ・リゾートへマジックキングダムの花火とエレクトリカル・ウォーター・ページェントを見に行ったりした素晴らしい思い出があります。
これらの素晴らしい体験は、リゾートの宿泊料以外にはほとんど費用がかからないため、自閉症の方がディズニーパークを駆け回って「元を取らなければ」というプレッシャーを感じることがほとんどありません。リゾートのみの旅行は、初めての方には良い選択肢です。
ディズニー旅行の計画
訪問に最適な時期を決める
フロリダの天候、ディズニーの季節料金、家族の休暇の取得可能性を理想的に組み合わせて、最適な時期を決定してください。私の母は、ディズニー・ツーリスト・ブログの「ディズニー・ワールドを訪れるべき時期と避けるべき時期」ガイドとディズニー・バケーション・クラブのポイントチャートを使って、いつ行くべきかを決めています。
通常、私たちは6月と7月の猛暑月や主要な祝日の混雑を避けます。私の自閉症の感覚システムは暑さや人混みにうまく対応できません。冬の間は、父と私がよくプールで唯一の利用者で、それがとても楽しいです。時期によって感じ方が異なることがあるので、あなたの自閉症のお子さんにとって最高の天気と混雑レベルの日を選ぶようにしてください。
必ずやるべきことトップ3を選ぶ
自閉症のお子さんが感覚過負荷になる可能性がある場合は、パークで長時間過ごしたいという衝動に抵抗してください。私たち家族がする最善のことは、各パークの日に「必ずやるべきことトップ3」を選ぶことです。ゆっくりと歩き、景色を楽しむ時間をたくさん計画してください。また、刺激活動や移行のための時間も計画してください。休暇の目標は、可能な限り多くのことを一日で詰め込むのではなく、お互いに楽しい時間を過ごすことです。
自閉症のお子さんの感覚システムが充電できるように、ホテルの部屋で静かな時間を設けてください。調節の同じ目標は、パークの日にも当てはまります。3つのアトラクションで大いに楽しむことは、10のアトラクションでそこそこの楽しさを味わうよりも、笑顔の思い出を作ります。
ディズニー・ワールドでの食事を楽しむ
ディズニーのレストランでは、障害のあるゲストへの対応経験が豊富であるため、ほとんど不安なく外食や新しい食べ物を食べるための運動能力を練習できます。私にとって、母がいつも準備に気を遣うストレスなしに、これほど多様なレストランで食事ができるというだけで、ディズニーが大好きな理由です。私のお気に入りのレストランを紹介します。
カウンターサービスレストラン
サンシャイン・シーズンズ
私のお気に入りのアトラクションの一つであるソアリンと同じ建物内にあるエプコットのサンシャイン・シーズンズでは、様々な料理を素早く手に入れることができます。午後4時前に自閉症のお子さんが暑さや空腹で過負荷になっている場合は、ここへ連れてきてください。母はここのデザートが素晴らしいと言っているので、私がいつもの安心できる海老炒め麺をむしゃむしゃ食べている間、母も当然のごとくおやつを食べられるのは良いことです。
ランドと生きる乗り物の隣の奥まった席が、人混みから離れて食事をする私たちのお決まりの場所です。そして、建物の中にいる間にソアリンに乗ってみてください。ただキャプテンシートに固定されて、滑空するスリル満点の感覚を体験するだけです。
ドッキング・ベイ7
ハリウッド・スタジオのスター・ウォーズ：ギャラクシー・エッジにある「ミレニアム・ファルコン」という楽しい乗り物の隣にあるこのクールな場所では、宇宙船が行き交う下で食事ができます（実際にはそうではありませんが、効果音は超リアルです）。私のお気に入りの「フライド・エンドリアン・チキン・チップ・イップ」を食べて、ランチ休憩中の銀河の戦士になった気分を味わってください。
インターミッション・フード・コート
オールスター・ミュージック・リゾートには、口の中でとろけるシュリンプ＆グリッツがあります。これはとても美味しいので、ある日は朝食、昼食、夕食と食べました。オールスター・ミュージックには、一番面白いプールもあるので、食後に水しぶきを上げてみてください。このリゾートでファミリースウィートを予約して、リラックスタイムを存分に楽しんでください。
ビュッフェでのごちそう
ハリウッド＆ヴァイン
ハリウッド・スタジオの正面にある、最も落ち着いたキャラクタービュッフェは、誰もが好きなものを見つけられるはずです。かわいいキャラクターとの触れ合いから、必要に応じて刺激行動のための十分なスペースまで、このレストランは公共の場で食事をする練習を始めたばかりの自閉症の方にとって良い選択です。
シェフ・ミッキー
コンテンポラリー・リゾートのアトリウム内でモノレール駅の往来を眺めながらの食事は最高に楽しいです。最後の朝食ビュッフェの時間を予約すると、ミッキー、ミニー、そして仲間たちとのほぼプライベートなキャラクター交流で、レストランを独占して食事を終えることができるかもしれません。
クリスタルパレス
マジックキングダム内にあるこの終日ビュッフェでは、くまのプーさんと仲間たちの世界が生き生きと広がります。全体的にすべてが素晴らしいですが、興奮した子供たちの騒がしさに圧倒される人もいるかもしれません。一方で、ここでは楽しい刺激音があまり目立たないかもしれません。しかし、全体として、私はこの場所を少なくとも一度は試してみて、家族にとって楽しめる食事の選択肢になるかどうかを確認する価値があると思います。
旅行を予約する
最後に、もしあなたのグループに計画を立てるタイプの人がいないのであれば、公認ディズニーバケーションプランナーに連絡してください（ディズニーがあなたのバケーションを予約するために料金を支払います）。特別なニーズを持つ旅行者のバケーション予約を専門とする、私がおすすめする2つのディズニープランナーは、Take My Hand TravelとAutism on the Seasです。
著者について：
イザヤ・ティエン・グリューワルは、ストーニーブルック大学LEND（神経発達障害におけるリーダーシップ教育）フェローシッププログラムの研修生であり、Bened Lifeの神経多様性および障害スペシャリストです。彼はカルガリー大学、バージニア大学、トロント大学、ケネディ・クリーガー研究所（ジョンズ・ホプキンス医学部提携）の研究チームに所属しています。彼はハーバード大学エクステンションスクールで学士号を取得しており、Communication Firstが制作した受賞歴のある短編映画「LISTEN」に出演しています。彼は「Leaders Around Me: Autobiographies of Autistics Who Type, Point, and Spell to Communicate」という本の第39章を執筆し、トロント大学マガジンとストーニーブルック大学社会福祉学部ニュースで特集されました。仕事をしていないときは、教会、祖父母の家、またはディズニーワールドで見つけることができます。
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