アリッサ・B・ダッシュバック（Alissa B Daschbach MA FF EMT）
Dance for PD®（パーキンソン病のためのダンス）の紹介については、「パーキンソン病のためのダンス：エビデンスに基づく効果」をご覧ください。
インドのプネーにあるDance for PD®コミュニティは、傑出したダンサー、振付師、芸術監督であるリシケシュ・パワールによって設立されました。ここでは、リシケシュへのインタビューと、パーキンソン病のためのダンスの力に関する彼の物語を紹介します。
リシケシュ・パワールとは？
1983年にインドのプネーで生まれたリシケシュ・パワールは、私が知る中で最も情熱的なダンサーです。彼のダンスへの愛情と、この古くからの芸術形式をパーキンソン病を管理する人々だけでなく、すべての人々にアクセス可能にしたいという願望は、見事なものです。このインタビューを読んで、あなたも彼のダンスへの愛を受け入れ、彼が会うすべての人と分かち合うのと同じ喜びと熱意を持って動き始めることを願っています。それはあなたの人生を変えるかもしれません。
リシケシュの物語
リシケシュは、とても引っ込み思案な子供でした。彼は伝統的な労働者階級の家庭に生まれ、両親は一人息子が上流階級の英語学校に行くことを夢見ていました。（リシケシュは何年も後に、両親が母国語が文化を反映し、文化がより多くのものをもたらすことを理解していなかったことに気づきました。）
両親は夢を叶え、リシケシュは彼が「教養ある家庭の少年たち」と呼ぶ生徒たちの学校に通いました。彼は非常に保守的で裕福とは言えない家庭出身だったので、夏休みには家を離れてエキサイティングな場所でのショッピング体験談を語って帰ってくるクラスメートに共感できず、学校ではしばしば居場所がないと感じていました。
これらの会話は、リシケシュに何も共有することがないと感じさせ、殻に閉じこもらせました。
それから彼はダンスを始めました。
リシケシュは才能のあるダンサーで、彼が語るには「突然、先生たちが私の名前を知っている大スターになった」。しかし、それは先生たちだけではありませんでした。クラスメートや他の学校の若者たちも彼を見て、彼の才能あるダンスを称賛しました。これが彼に帰属意識を与えました。
幼い頃に孤立し、引っ込み思案だった少年が、賞賛されるダンサーになることで、リシケシュの人生は変革されました。そして、そのすべてはダンスの中にありました。
「私はいつもどこかにいたいと切望していました。だから、ダンスがそれを与えてくれたのだと思います。そして、私はその力を自分の中に持ち続けました。『ああ、神様。ダンスが私に何をしてくれたか想像してみてください。私を旅させてくれました。ベルリンで最高の会社の一つと仕事をしています。素晴らしい一日だと考えながら目覚めます。』」
2003年、リシケシュはドイツのドレスデンにある名門パルッカ・ダンス大学に入学し、現代舞踊の指導と振付で修士号を取得しました。ドレスデンでの指導と公演の後、リシケシュはインドのプネーに戻り、2007年に現代舞踊センターを、2009年には自身のダンスカンパニーを設立しました（マックス・ミュラー・バーヴァン・オブ・ゲーテ・インスティチュートとの共同で）。
リシケシュは、プログラムディレクターであるデビッド・レバンタルとのメールや「非常にひどいSkype通話」を通じて、Dance for PD®を知りました。彼は最近、オリー・ウェストハイマーの映画Why dance for Parkinson’s disease?（2009年）も見ていました。これはパーキンソン病におけるダンスの影響を映像化したものです。この映画を見て、リシケシュはダンスを通じてパーキンソン病の介入を開発するという点で、自分が何をしたいのかを正確に理解しました。彼は2010年にSanchetiクリニック（インド、プネー）と提携してDance for PD®プログラムを開始することを決定しました。
リシケシュは現在、Dance for PD®の活動が彼の運営するダンススクールの中心であり、その周りのすべてがこのプログラムを中心に回っていると語っています。彼はそれを「喜びの空間であり…私にとっての承認の空間」と呼んでいます。このプログラムを通じて、リシケシュは希望を生かし続けていると言われています。
リシケシュ・パワールとのインタビュー - Dance for PDインストラクター
「動きは贈り物です。それをみんなと分かち合うべきです。」リシケシュ・パワール
あなたはDance for PDをインドに導入したパイオニアとして知られています。それはどのようにして実現しましたか？
Dance for PD®プログラムを開始したとき、私はパーキンソン病がどのようなものかさえ知らなかったので、サンチェティ病院で開始しました。3ヶ月間、私はただ観察しに行かなければなりませんでした。私は、これらの医師たちが患者とどのように話すのか、彼らはどんな神経科医なのか、どのような理学療法が利用できるのかを知りたかったのです。
そして、私たちは病院でダンスのパイロットプログラムを開始しました。公共交通機関を使うのは大変なので、誰も来ない日もありました。あるいは、あなたがおっしゃったように、「動けないのにどうしてダンス教室に行くの？なぜそんなことをするの？」という声もありました。
それから次の週か翌日には、彼らは（クラスに）来るようになり、「ねえ、前回のクラスで何があったの？」と尋ねるでしょう。私は「ありがとう、でも誰も来なかったよ。私はここにいたんだけどね」と答えました。
また、誰かが私にこう言いました。「あなたが私たちに時間をくれるとは思わなかった。あなたはとても若いし、すぐに私たちを見捨てるだろうと。」私はそれがとても魅力的だと思いました。なぜなら、彼らにとっては当たり前のことのように言ったのに、私にとっては（胸に手を当てて）心に重い石がありました。「ああ、神様、どうしてそんなことができるだろう？どうして？」と。
それが絆を強めたのだと思います。私はそこにいるつもりだから、そこにいるべきであり、一緒に踊らなければならないという理解の感覚がありました。そして、「彼は私たちと一緒にいる。私たちから離れないし、私たちを見捨てない」という会話が成立しました。
なぜ病院からダンススタジオに教室を移すことにしたのですか？
3ヶ月後、私たちは病院からダンススタジオに教室を移しました。なぜなら、患者ではなくダンサーを求めていたからです。彼らにただダンス教室に通うという感覚を持って欲しかったのです。
年を取ると、理学療法に通ったり、何らかの治療を受けたり、医者に相談したりするだけになります。社会的な活動は何もしていません。若者、中年（の人々）、ティーンエイジャー、そしてPDのメンバーなど、あらゆる人が出入りする空間があるのは素晴らしいことです。私はそれが大好きです。コミュニティを構築する上で最大の喜びの一つだと思います。
私たちはコミュニティを築くことを忘れてしまいました。なぜなら、誰もがとても忙しく、ストレスを抱え、自分の価値を証明しようとしているからです。しかし、コミュニティ意識がありません。誰もが個人主義になろうとしており、感情もそうです。それは人類にとって非常に恐ろしいことだと私は思います。なぜなら、私たちは互いを支え合うようにできていたからです。私たちは互いに寄り添うようにできていました。私たちは帰属意識という考えを愛しています。
パーキンソン病のためのダンスのコミュニティを結びつけるのは、よりよく動き、気分を良くし、体をケアするために協力し合うという相互のコミットメントです。Dance for PDコミュニティで築いた関係について教えてください。
私は人生の15年間、最大の特権と誇りとしてこれを続けてきました。毎日ダンスをエキサイティングなものにしたいと思っていました。Dance for PD®プログラムがそれを私に与えてくれたと感じています。
それは私に動きの興奮を与え、物語を語る最高の喜びを与え、そして私自身にとって最大の希望を与えてくれました。
どう表現したらいいでしょうか？これは関係を超えたものだと思います、アリッサ。たくさんの個人的な絆があると思います。チーム（ファシリテーター、インターン、事務員）と、彼ら一人ひとりのダンサーが私と関係を持っています。彼らがそうするようにしています。なぜなら、彼らの人生で何が起こっているかを本当に知っているからです。口うるさい叔母さんのようにではありません。（笑）しかし、彼らは私にとてもオープンで、私も彼らにとてもオープンです。そして、そこにはサポートの感覚があります。
PDのメンバーとは、本当に面白い関係です。彼らは時々私の子供であり、時々私の哲学者であり、時々私のガイドであり、時々私のインスピレーションであり、時々私が必要とするサポートであり、そして逆もまた然りです。彼らは私がそのサポート役だと思っています。私が彼らを若くしていると感じていますが、彼らは私に老化の価値も教えてくれます。本当に、本当に私に老化の価値を教えてくれます。なぜなら、若いうちに体を酷使しすぎるので、ダンサーはそれも忘れがちだからです。
私にとって、PDのメンバーと一緒に踊ることは、まさにその気づきと帰属意識でした。それが私にそれを与えてくれました。それは正直な動きとは何かを今も教えてくれます。それは私に、ねえ、この運動選手のような人にならないで、と今も教えてくれます。ただ手を上げるだけでどれほど美しく見えるかを見てください。しかし、それにはやり方があります。正直さがあるのです。なぜなら、ダンサーは忘れると思うからです…特に今は、どれほど知っているかを証明することばかりなので、ダンサーは体の中の正直さの感覚を本当に忘れてしまいます。
インドという文脈でダンスを教えることについて教えてください。
アリッサ、面白いことに、特にインドの文脈で仕事をする場合、文化的に、そしてダンスという観点から見ると、インドは非常に、非常に異なります。ご存知の通り、文化的に、政治的に、そして経済的にも。
インドでも、私たちは主に皆を一つにするクラスを行います。なぜなら、一つの言語だけではできないからです。ご存知の通り、非常に多くの異なる言語があります。彼らが南から来ているのか、北から来ているのか、東から来ているのか、西から来ているのか、どんな祭りが行われているのか。なぜなら、インドでは毎週祭りが開催されるからです。それはもう狂気の沙汰です。
しかし、問題は、（彼らが）誰を信じるかということです。そして、それはまた、神という考えを信じる世代でもあります。だから、私もそれを否定することはしません。
それに敬意を払わなければなりません。そして、インドでは、リハビリテーションを経験したことのない世代でもあります。彼らは理学療法を除いて、医療目的以外で外出することはありませんでした。手術を受けるか、病院を訪れるか、病院で何らかの治療（理学療法など）を受けるか、でした。
だから、これは非常に、非常にエキサイティングでした。
どのようにして人々にあなたのクラスに参加するよう促していますか？
年齢を重ねると起こることとして、自分の優先順位を忘れてしまうという事実を私は認識しています。夫や、親戚、子供、孫のために何かをしているからです。つまり、他の人のためばかりなのです。そしてインドでは、「自分の時間」を取ると罪悪感を感じることもあります。
私たちは（ダンスのインストラクターとして）彼らが確実にクラスに参加できるように、孫や親戚をクラスに連れてくるように勧めました。そして、例えば15年後には、訪れてくるゲストを連れて歩いてくる姿は素晴らしいことです。彼らは確実にクラスを欠席したくないのです。だから、正直に言って、それは本当にエキサイティングでした。
あなたはダンサーたちの中に、これまでの「私はパーキンソン病患者である」という自己認識から、「私はダンサーである」という自己認識への大きな成長を目の当たりにしてきたでしょう。これはあなたの見たものでしょうか？
今では病気を受け入れるという権威感が生まれています。病気を無視する代わりに、彼らは擁護者になりました。本当に何も言う必要はありません。彼らは自分たちが中心となって、「皆さん、私たちはあなたたちを理解しています。私たちはこうして生きています。私たちは今こうして機能しています。そして、あなたもこのように素晴らしい生活を送ることができます」と語っています。それは親戚でも医者でもありません。しかし、そのコミュニティでは一人ではないという感覚があります。
人々がプログラムを始めたばかりの頃、ダンスについてどんな先入観を持っていましたか？
ほとんどの人は、ダンスとは能力、技術、あるいはパフォーマンスに関するものだと信じて部屋に入ってきます。多くの人は、所属するためには「すでに踊り方を知っている」必要があると感じています。特にパーキンソン病のためのダンスでは、人々は「もう体がこれを行うことはできない」とか「私は十分に優雅ではない」と考えてやってくることが多いです。
また、見られること、評価されることへの強い恐怖もあります。人々は自分自身を他人やダンサーのあるべき姿と比較します。私が最初に打ち破ろうとすることは、ダンスが何かを正しく行うことであるという考えです。私にとってダンスは、今日の自分の体に存在することから始まります。人々が、正しい動き方などない、ただ正直な動き方があるだけだと気づいた瞬間、何かが変わり始めます。
人前で踊るのが恥ずかしい、内気、または不快な人に、どのようにダンスへの意欲を掻き立てていますか？
私は人々にパフォーマンスを要求することはありません。彼らを体験へと招待します。
私たちは非常にシンプルな行動から始めます。一緒に呼吸したり、小さなジェスチャーをしたり、水や風、慣れた場所を歩くような日常的なイメージを想像したりします。これらは誰もがすでに知っている動きです。見た目ではなく、何を感じるかに焦点が移ると、恥ずかしさはゆっくりと消え去ります。
私も彼らと空間を共有します。完璧さを示す人としてではなく、動き、耳を傾け、時には苦しむ人として。人々が脆弱性が許容されていると知ると、より安全だと感じます。ゆっくりと、部屋は個人に関するものではなく、共有されたリズムに関するものになっていきます。そして、人々が一緒に動き始めると、自信が自然に生まれてきます。
ダンスをためらっている生徒たちが、もっと自由に動けるように、どのように手助けしてきましたか？
自由は体を押し付けることからではなく、体を信頼することから生まれます。私は、「動きはプレッシャーではなく、許しによって成長する」と信じています。
私は段階的に取り組みます。最初は小さく、よく座って、ごく穏やかな動きから始めます。生徒たちには、結果ではなく感覚に注意を払うように勧めます。ためらいは問題ではなく、情報だと彼らに思い出させます。
時間が経つにつれて、繰り返し、音楽、そして想像力を通して、体は自身の知性を思い出し始めます。見た目を良くするために動きを修正するのではなく、動きがより楽に感じられるように注意を向けさせます。そうすると、動きは自由になります。参加者が尊重され、支持されていると感じると、ためらいは好奇心に変わり、動きはより流動的で表現豊かになります。
Dance for PDのクラスはどのようなものですか？
Dance for PD®のクラスはセラピーではありません。動きの祭典です。
私たちはリズム、音楽、イメージ、物語を扱います。確かに構造があり、バランス、協調性、可動性をサポートしますが、これらの結果が焦点ではありません。喜びが焦点です。
笑い声、会話、静かな集中、そして共有されたエネルギーの瞬間があります。人々は患者として扱われるのではなく、ダンサーとして扱われます。クラスは、パーキンソン病がその人を定義しない空間になります。多くの参加者にとって、この時間は状態を管理することではなく、生きていること、表現すること、つながっていることを感じることなのです。
時間が経つにつれて、生徒たちにどのような変化が見られましたか？
変化は微妙ですが、しかし深遠です。
身体的には、歩行、起立、動作の開始において、より自信が見られます。感情的には、より明るい顔で、より開放的に、そして見られることへの意欲を持って来る人たちが見られます。社会的には、友情が生まれます。かつて孤立していたと感じていた人々が、コミュニティの一員だと感じるようになります。
おそらく最も美しい変化は、人々が自分の体とどう向き合うかという点です。多くの人は不満や失望を抱いてやって来ます。時間が経つにつれて、その関係は和らぎます。体はもはや敵ではなく、再び仲間になります。その変化が起こると、ダンスは活動ではなくなり、尊厳、喜び、主体性を取り戻す手段となります。
他に何か考えはありますか？
（パーキンソン病のためのダンスを教えることは）本当に私がすることすべて、私が学び、経験し、感じ、望んだことすべての気持ちです。Dance for PD®プログラムは私を非常に安定した、非常に満足したアーティストにしてくれたと思います。心からそう思います。
略歴
リシケシについて：
パワールは、インドの現代舞踊において最も重要な人物の一人と同業者から評価されています。彼のポートフォリオには、パフォーマーおよび振付家として、数多くの長編映画や演劇作品が含まれています。パワールはまた、名誉あるマッカーサー・フェローシップ（2015-16）、舞台芸術に関するヤング・ベルリン・フェローシップ（2024年、アカデミー・デア・クンスト）、そしてインクルーシブ・コレオグラフィーのためのボーエン賞*（2024-25年）など、数多くの賞と栄誉を受賞しています。
ボーエン賞のために、プネは「レジリエンスのリズム」を制作しています。これは、パーキンソン病患者のレジリエンスと幸福を育む上で、動きと音楽の力を称えるものです。レジリエンスのリズムは、ライブパフォーマンスとドキュメンタリーの両方で公開されます。
アリッサについて：
私は3歳の時にダンスを始めました。美しいバレリーナだった姉の影を追うように。しかし、私はクラシックバレエには惹かれませんでした。私は直線と力強さ、音楽に合わせて舞うことを好みました。13歳でやめました。20年後、妹を白血病で亡くした後、人生とその全ての恵みを祝うために、学校とダンスの両方に戻りました。この時、科学と動きが私の人生を形作りました。私はダンサー、彫刻家、科学者として成長し、その全てが『リビング・ムーブメント』と題されたパフォーマンスプロジェクトのインスピレーションとなりました。パンデミックが襲った時、私の計画は（他の多くの人々と同様に）変更され、ダンスから離れました。私は執筆に転向し、最終的に科学ライターとして非常に有意義な仕事を見つけました。しかし、何かが欠けていました。それはダンスです。その後、私はリシケシに出会いました。彼の伝染するような喜びが、私を再びダンスに戻るよう促しました。今、私は長年温めてきたパフォーマンス作品を完成させ、地域社会でインクルーシブ・ダンスを教える計画を立てています。
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- セジャス ミストリー （Avartan Dance Foundation）
- アマン グプタ （Avartan Dance Foundation）
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