뉴랄리 MP를 사용한 나의 경험 - 신경분열증 간호사가 들려주는 이야기
2021년 11월에 신경 발산성(자폐증 및 ADHD) 진단을 공식적으로 받으면서 정신적, 신체적 건강에 대한 제 관점과 목표가 크게 바뀌었습니다. 제 우선순위는 일을 더 편하게 하고 제 삶에 더 많은 지원을 통합하는 것이 되었습니다.
그 여정에서 저는 간호사로서의 배경과 자폐증 및 전체론적 의료에 대한 기본 지식에 감사했습니다. 하지만 그런 지식이 있어도 제 여정은 쉽지 않았습니다. 저는 여러 가지를 시도해 보았지만 전혀 도움이 되지 않았습니다. 단순하고 지원받는 삶을 사는 것은 말처럼 쉬운 일이 아니었습니다.
다양한 소셜 미디어 플랫폼의 온라인 자폐증 커뮤니티는 제 여정에 큰 도움이 되었습니다. 소셜 미디어와 잘 배치된 광고 덕분에 뉴랄리 MP를 알게 되었습니다. 간호사로서 처음에는 제품에 대해 회의적이었지만, 광고에 달린 댓글을 읽으면서 호기심이 생겼습니다.
이를 계기로 뉴랄리 MP와 프로바이오틱스, 자폐증 전반에 대한 연구를 심층적으로 조사하게 되었습니다. 저는 몇 시간 동안 고도의 집중력을 발휘하며 자폐증에 대한 사실 확인 세션에 참여했습니다. 또한 정신 생물학 (저는 뉴랄리 MP를 "뉴로바이오틱"이라고 부르고 싶습니다)이라는 아이디어와 저의 독특한 두뇌를 안전하게 지원하는 방법에 대해 좋아하게 되었습니다.
두 달이 지난 지금, 저는 이 놀라운 의료용 프로바이오틱스를 꾸준히 복용하고 있으며(또는 제 ADHD가 허락하는 한 꾸준히 복용하고 있습니다) 이에 대한 블로그를 작성하고 있습니다. 스포일러 경고: 저는 더 이상 회의론자가 아닙니다. 저는 이미 장, 뇌 건강, 집중력이 개선되고 몸에 집중하는 반복적인 행동, 불안, 과민 반응이 감소하는 것을 체감하고 있습니다.
뉴럴리 MP가 저에게 도움이 된 방법
네, 프로바이오틱스는 특정 증상을 감소시키고 자폐증 환자로서 경험하는 어려운 측면을 개선하여 제 삶의 질을 향상시켰습니다. 저는 여러분에게 무언가를 설득하기 위해 이 자리에 있는 것이 아닙니다. 저의 유일한 목표는 이 프로바이오틱스가 자폐성 성인으로서 편안한 삶을 만드는 데 어떻게 도움이 되는지 공유하는 것입니다.
뉴랄리 MP를 매일 복용하기 시작한 지 일주일 정도 지나자 장 건강이 개선되고 위장 운동성이 좋아지는 것을 가장 먼저 느꼈습니다. 장이 적응하는 과정에서 하루나 이틀 동안 약간의 위장 불편감이 있었지만 견딜 수 있는 정도였고 기능에 영향을 미치지는 않았습니다.
이제 속이 덜 더부룩하고 글루텐이 함유된 음식과 같은 유발 음식에 조금 덜 민감해졌습니다. 과식하지 않고도 전반적인 화장실 사용 환경도 더 쾌적해졌습니다.
이렇게 놀라울 줄은 몰랐지만 정신 건강에도 도움이 될 거라고 생각했습니다.
뉴럴리 MP의 정신 건강 혜택
이 프로바이오틱스를 한 달간 복용한 후 저는 다음과 같은 효과를 경험했습니다. 불안감 감소. 몸이 더 평온해졌고 제 감정을 더 쉽게 파악하고 지지할 수 있었습니다. 그 후 여행을 다니며 뉴랄리 MP를 실제로 시험해 보았습니다.
일반적으로 공항은 저에게 고문과도 같습니다. - 모든 소음, 형광등, 사람들, 비행에 대한 불안감 등 모든 것이 압도적입니다. 저는 침착함을 유지하고 불안을 최소화하기 위해 광범위한 계획을 세웠습니다. 이번 여행은 가족과 함께 떠나는 여행이었기 때문에 평소보다 더 큰 스트레스를 받았어요.
귀마개도 착용하지 않고 심박수도 높이지 않은 채 보안 검색대를 통과해 탑승구까지 갈 수 있었어요. 정서적 지주인 스퀴시멜로우가 있었기 때문에 쉽지 않은 여정이었지만 6,000마일의 여정을 혼자서 견뎌낼 수 있었습니다.
공항에서 불안했지만 셧다운이나 다운을 피할 수 있었어요. 화장실에서 울지 않아서 정말 다행이었어요! 제가 복용하는 캡슐에서 유일하게 바꾼 것은 뉴랄리 MP입니다. 환경 및 감각 유발 요인에 대한 내성이 높아진 것은 이 제품을 꾸준히 복용한 것과 직접적인 관련이 있습니다.
저의 가장 두드러진 자극은 머리카락을 돌리는 것이지만, 쉽게 선을 넘어 자해가 될 수 있습니다. 머리를 묶고 뽑을 때 자해가 우려됩니다.. 이것은 제 인생에서 문제가 될 수 있는 오랜 '행동'입니다. 이 문제를 개선하기 위해 수십 가지 방법을 시도해 보았지만 Neuralli MP만큼 도움이 된 것은 없었습니다.
지난 두 달 동안 제 머리카락 당김이 감소했습니다. 대부분의 날에는 약 60%, 좋은 날에는 최대 80%까지 감소했습니다. 10번 중 6번은 머리카락을 뽑을 때마다 이제 머리카락을 뽑는다는 것을 깨닫고 멈출 수 있습니다. 이제 머리카락 일부가 다시 자라기 시작했습니다. 이는 매우 값진 일이며, 강력한 프로바이오틱스로 장-뇌 축과 장 신경계를 키운 직접적인 결과라고 생각합니다.
덜 자극적인 삶
저는 여전히 안절부절못하는 장난감을 가지고 있고, 음악, 행복한 손짓, 티라노사우루스 팔, 반복되는 단어 등 다양한 자극을 주는 놀이를 여전히 하고 있습니다. 제 목표는 자폐증이 덜한 사람이 되는 것이 아니라 진정한 나 자신이 되는 것입니다. 최선을 다해 제 두뇌를 지원하는 것입니다. 신경 발산형이라는 것은 멋지기도 하고 힘들기도 한데, 저를 도와주는 이 제품을 발견해서 정말 기쁩니다.
당분간 뉴랄리 MP를 계속 복용할 계획입니다. 언젠가 복용하는 것을 잊어버리면 벌써 눈치챕니다. 제 몸, 감각의 민감성, 자극, 신경계 기능의 차이를 느낄 수 있습니다. 저는 꾸준히 복용한 날의 기분이 훨씬 좋습니다. 제 주변 환경이 더 소화하기 쉽고 덜 자극적입니다.
제 삶이 조금 더 편해진 것은 시작에 불과하다는 것을 알고 있습니다. 앞으로 뉴럴리 MP가 불안감을 줄이고, 회복력을 개선하고, 장을 편안하게 하고, 머리카락을 당기는 등 신체에 집중하는 반복적인 행동을 줄이는 데 어떻게 도움이 될지 기대가 됩니다.
저는 항상 자폐증을 앓고 있고 언젠가는 환경에 의해 장애를 겪을 수도 있지만, 그렇다고 해서 제 몸과 두뇌를 지원하는 것이 무의미하다는 의미는 아닙니다.
*이 글에 표현된 의견은 저자의 의견이며 반드시 베네드 라이프의 견해를 대변하는 것은 아닙니다.
저자 소개
케이시 리 플러드, R.N., HWNC-BC는 간호사이자 늦게 신경 발산 장애 진단을 받은 자신의 경험을 작가, 공인 건강 및 웰니스 간호사 코치, 예술가로서의 삶과 일에 녹여내고 있습니다. 케이시 리는 예술로 가득한 약국 를 설립하여 전체론적 건강 관리가 필요한 모든 사람에게 접근성을 높이는 것을 사명으로 삼고 있습니다. 케이시 리의 정식 작가 경력은 2020년에 페이 하트라는 필명으로 셀프 퍼블리싱 데뷔작인 ' 저주받은 페이'를 출간하면서 시작되었습니다. 케이시 리와 그녀의 제품에 대해 자세히 알아보려면 @를 팔로우하세요.Nourishthenurturer.
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