Neuralli Moodには、Bened Lifeの主力株であるL. plantarum PS128に加え、新しい腸脳株HT-PS23が加わりました。
HT-PS23とは何か、なぜNeuralli Moodに含まれているのか、それが精神衛生にどう影響するのかについて、Bened Lifeの最高科学責任者であるノエル・パトノ博士に話を聞きました。
以下の質問と回答は、わかりやすさを考慮して編集されています。
まず、「HT-PS23」とはどういう意味ですか？
パトノ博士：
HT-PS23は「heat-treated (熱処理済み)」のL. paracasei PS23の略です。PS23は細菌種L. paracaseiの特定の株です。L. paracaseiはヒトや動物の腸内細菌叢によく見られます。他のL. paracasei株といくつかの特性を共有していますが、そのプロバイオティクス（PS23）およびポストバイオティクス（HT-PS23）の両形態は、腸脳および腸筋への影響について独自に研究されています。
ポストバイオティクスとは具体的に何ですか？
パトノ博士：
HT-PS23がポストバイオティクスであるのは、熱処理によるものです。熱処理プロセスでは、生きた細菌が存在しないように、十分な時間、十分な高温が使用されます。HT-PS23がポストバイオティクスである理由は、死んでいても摂取すると健康に有益な効果があるためです。これらの有益な効果は、ストレスを受けた動物とストレスを受けた人間の両方の研究で確認されています。
理論的には、HT-PS23のようなポストバイオティクスの有益な効果は、腸内のヒト細胞や微生物細胞と、HT-PS23の細胞壁、代謝物、その他の成分などの化学成分との相互作用から生じる可能性があります。
より専門的に言えば、HT-PS23は死菌プロバイオティクスであると同時にポストバイオティクスであるという点でユニークです。
- ポストバイオティクスであるのは、死んでいても、この死んだ状態で健康に有益な効果があるためです。
- 死菌プロバイオティクスであるのは、生きている間もプロバイオティクス特性を持っていたためです。
ポストバイオティクスは、必ずしも死菌プロバイオティクスである必要はありません。それらは有益な効果を持つ死菌である可能性があります。しかし、HT-PS23は死菌プロバイオティクスであり、かつポストバイオティクスでもあります。
画像提供：Angie Mandl
HT-PS23の有益な健康効果について、もう少し詳しく教えていただけますか？
パトノ博士：
もちろんです！臨床的証拠は、HT-PS23が認識されるストレスと、身体的に困難な状況で誘発されるストレスの両方に影響を与えることを示しています。
ランダム化プラセボ対照試験では、ストレスを抱える看護師に対するHT-PS23の影響が評価されました。この種の試験は、ランダム化、プラセボ対照、査読済みジャーナルでの発表という臨床試験のゴールドスタンダードです。この研究でHT-PS23がストレスを軽減することが示されたため、私たちはそれがBened LifeのNeuralli Moodに含まれるべきだと考えました。
この研究では、看護師は8週間毎日200億個の熱処理済みPS23細胞を摂取するか、プラセボを摂取しました。そして、次の結果が得られました。
全体として、HT-PS23を摂取したグループは、プラセボを摂取したグループと比較して血中コルチゾールレベルが低下しました。このストレスホルモンの低下は、全身的なストレス反応効果を示唆しています。
さらに、看護師はストレスや不安の度合いを評価するアンケートに回答しました。ストレススコアが高かった看護師は、HT-PS23を8週間摂取した後、仕事の満足度が向上したと報告しました。研究開始時に不安を感じていた看護師は、HT-PS23を摂取した結果、不安感が軽減されたと認識しました。
したがって、HT-PS23は不安感やストレス感を軽減すると同時に、体のストレス反応を全身的に活性化するストレスホルモンを減少させました。
HT-PS23は精神衛生に良い影響があるということですね？
パトノ博士：
はい！ほとんどの人は、プロバイオティクスやポストバイオティクスが主に腸の健康に影響すると考えていますが、精神衛生に役立つ特定のプロバイオティクス株やポストバイオティクス株が存在します。これらの株は、腸の健康にも恩恵をもたらす場合とそうでない場合があります。
HT-PS23はどのようにストレスを軽減するとお考えですか？
パトノ博士：
HT-PS23がどのように機能するかについての最良の手がかりは、動物、その微生物叢、神経伝達物質、ストレス誘発行動に関する研究から得られます。
ストレス下の行動を評価する前臨床試験では、HT-PS23は健康な腸内微生物叢の一部と考えられている細菌属であるビフィズス菌の増加をもたらしました。ストレスを受けた動物は前頭前野と海馬のドーパミンレベルが低かったのに対し、HT-PS23はそれらのドーパミンレベルを回復させるのに役立ちました。同時に、前臨床モデルにおけるストレス行動はHT-PS23の投与によって減少しました。
もう1つの初期ストレスモデルでは、運動能力と探索行動の低下が見られましたが、HT-PS23はこれらを改善しました。さらに、HT-PS23は記憶と学習に関与する領域である海馬のドーパミン代謝物に影響を与えました。同時に、ストレスホルモンが減少し、保護的な免疫サイトカインが増加しました。したがって、HT-PS23はストレス条件下での脳内のドーパミン代謝に影響を与える能力を介して、学習と記憶のプロセスに影響を与える可能性があります。
前臨床研究はまた、HT-PS23が腸のバリア機能の完全性と健康な腸の免疫反応における利点、ならびに加齢における運動機能、記憶、不安様行動の減少への影響の可能性を示唆しています。
HT-PS23は脳内のドーパミンレベルに影響を与えるのですね。それはNeuralli Moodに含まれるもう一つの株であるPS128と似ていますね。PS128も人々のストレスに役立つのでしょうか？
パトノ博士：
はい、それを裏付ける臨床研究が2つあります。ストレスを抱えるIT専門家グループが、PS128摂取前後にアンケートに回答し、唾液を提供しました。その結果、唾液コルチゾールの減少とともに、睡眠、腸の健康、気分に改善が見られました。不眠症患者を対象としたPS128の二重盲検ランダム化比較試験（RCT）では、睡眠の質と気分の改善が示されました。
興味深いことに、PS128は、トライアスリートやハーフマラソンランナーを対象とした小規模RCTにおいて、免疫バイオマーカー、運動後の回復、筋力、パフォーマンスもサポートすることが示されています。
HT-PS23をNeuralli Moodで摂取することで、他にどのような効果が期待できますか？
パトノ博士：
アスリートを対象とした研究に基づくと、HT-PS23は生理的ストレスに役立つ可能性があります。激しい運動（最大垂直跳び100回）の2日後、この二重盲検ランダム化試験では、HT-PS23を摂取した臨床研究参加者は、プラセボ群よりも速く回復しました。このような激しい運動の後でも筋力への影響が少なく、遅発性筋肉痛（DOMS）のバイオマーカーも低かったのです。
HT-PS23がその生きた状態で有益であるなら、なぜポストバイオティクスとして使用するのですか？
パトノ博士：
ポストバイオティクス形態では、賞味期限が長いという利点があります。そして、PS23はその生きた形態で安全性試験をクリアしていますが、死んだ形態では、増殖できないため、望ましくない場所での細菌の増殖（万が一、生きた細菌が血流などの意図しない場所に移動する事故が発生した場合）が起こらないという利点があります。
言い換えれば、ポストバイオティクスは腸に「定着」することはできません。
HT-PS23は人間の腸内で発見されるとおっしゃいましたが、これは安全だということですか？
パトノ博士：
健康なヒトから分離された株だからといって、プロバイオティクスの安全基準を満たす「安全」な株であるとは限りません。PS23は、ヒトから分離されたものではなく、PS128のように植物から分離されたものも含め、Bened Lifeの他のすべての株と同様の安全性試験をクリアする必要がありました。
まず、PS23は潜在的に副作用を持つ既知の遺伝子について評価されました。例えば、細菌は他の細菌に遺伝子を伝達することがあり、それによって抗生物質で除去するのが困難な「スーパーバグ」になる可能性があります。このいわゆる「水平遺伝子伝達」は、親から次世代への垂直伝達とは異なり、腸内微生物叢のようにコミュニティで共存する微生物間で起こる可能性があります。
これらの検査の結果、PS23のゲノムには、既知の要因のデータベースに存在する望ましくない遺伝子が含まれていないことが明らかになりました。さらに、PS23ゲノムにはヒスタミンなどの生体アミンを産生する遺伝子は含まれていませんでしたが、そのような遺伝子に類似したものが1つありました。そのため、in vitroで検査したところ、その酵素活性は存在しませんでした。したがって、PS23は複数の安全性試験をクリアしました。
PS23がクリアしたその他の安全性試験は、前臨床モデルで実施されました。低量から高量までの様々な量のPS23が投与され、悪影響は観察されませんでした。むしろ、生きたPS23と熱処理されたPS23の両方が、腸の免疫応答の前臨床モデルで有益な効果を示しました。
要するに、HT-PS23は、他のすべてのBened Life株に適用されるのと同じ基準である特定の安全性試験をクリアしているため、安全であると考えられています。そして、多くの人々に役立つことを願っています！
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