Bened Life - 脳のためのプロバイオティクス
神経障害女性のセルフケア
自閉症または AuDHDの女性として、あなたが必要とするセルフケアは、神経型とは少し異なります。ここでは、あなたのために作られた、感覚、特別な興味、月経に関するヒントを紹介します！
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疲れを感じていますか？ストレスとエネルギーについて話そう
忙しさにかまけて健康的な日課が台無しになった後、なぜ疲労が絶えないのか不思議に思っていませんか？軌道に乗るための10の方法をご紹介しましょう！
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イジーの自閉症のためのディズニー・ワールド・ガイド
自閉症の私にとって、ディズニーワールドをセラピーや休暇として過ごすことは最高です。ここでは、私たちがどのように旅行を計画しているかと、私のお勧めのレストランを紹介します。
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プロバイオティクスは睡眠と気分をサポートできるか？
睡眠不足はイライラ感を残すだけでなく、腸内細菌叢にも影響を与える可能性がある。特定の食品を食べたり、腸脳プロバイオティクスを摂取することが助けになるかもしれない。
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自閉症はなぜ「スペクトラム」なのか？- 自閉症カラーホイール
自閉症カラーホイールは、さまざまな属性カテゴリーを示している。ホイールの各セクションは一定の色で塗りつぶされ、あなたが自閉症をどのように経験しているかを示しています。
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言葉を発しない自閉症 - 私の視点
両親は私が13歳になるまで、私のことを十分に理解してくれなかった。多くの医療関係者はいまだに理解していない。このブログは、私のような言葉を話さない自閉症者を正しく理解するのに役立ちます。
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